Какво да правите при изкълчване на китката и как да излекувате изкълчването на китката?

Луксацията на китката е нараняване, причинено от неправилно движение по време на живот, спортуване или работа. Изкълчването на китката, ако не се лекува правилно, може да доведе до опасни усложнения като фрактури, увреждане на кръвоносните съдове, инфекция, дегенерация на ставите и т.н. И така, как да излекувате изкълчването на китката?

Много хора с болка в китката често имат навика да прилагат лед или да купуват болкоуспокояващи. Тези методи обаче могат само временно да облекчат болката, без да доведат до радикален ефект. Забавянето на лечението или неправилното лечение може да влоши болката, да намали функцията на китката, да увеличи риска от хронични заболявания на костите и ставите.

Луксация на китката

Изкълчването на китката се причинява от необичайно движение между краищата на костите, което кара страните на ставата да се изместят от нормалното си положение. Изкълчването може да възникне в почти всяка става, но е обичайно да се движи, като китки, глезени, колена и т.н. 

Изкълчване на китката възниква, когато върху китката се приложи внезапна или повтаряща се сила, причинявайки увреждане на връзките. Ако лигаментът е разкъсан, китката ще остане незащитена, измествайки горната част на карпалната кост от първоначалното й положение, което води до изместване на китката. Признаците за дислокация на китката включват:

• Силна и постоянна болка в китката. 
• Ръката е неправилно подравнена. 
• Има признаци на подуване, оток в областта на китката. 
• Китките се движат по-трудно от преди, не могат да въртят китките, не могат да държат тежки предмети. Тъй като състоянието се влошава, китката ви няма да може да се движи. 

Изкълчването на китката се причинява от внезапна и силна сила върху китката

Какво да правите при изкълчена китка?

Когато откриете дислокация, трябва да се справите правилно с нея или да помолите хората наоколо за помощ, както следва:

• Спри каквото и да правиш и се премести на друго място. 
• Нанесете лед върху ставата, за да облекчите болката. Въпреки това, не прилагайте лед директно върху раната, увийте я в кърпа, за да избегнете измръзване.
• Не връщайте произволно ставата в първоначалното й положение, ако вие или оказващият първа помощ не сте опитни.
• Закрепете раната с марля или плат.
• Незабавно отидете до най-близкото медицинско заведение и следвайте инструкциите на лекаря и вземете достатъчно лекарство за бързо зарастване на раната.

Изкълчването на китката има 3 нива от тежки до леки, които страдащите могат да изпитат:

Степен 1: Лигаментите на китката са разтегнати или показват признаци на напрежение. Това е причината за изкълчването . 

Ниво 2: Травмата е по-тежка, някои връзки са скъсани, разкъсани и болката е по-интензивна.

Степен 3: Един или повече връзки са напълно разкъсани, вече не могат да предпазват костта, което води до отклонение на ставата от първоначалното й положение.

Как да се лекува дислокация на китката?

Първа помощ

На първо място, пациенти с изместване на китката или друга позиция трябва да бъдат лекувани и наблюдавани за спешни състояния като шок поради болка, шок поради загуба на кръв, придружен от съдово увреждане. Незабавно облекчете болката на пациента с болкоуспокояващи. 

Ако възникне открито изкълчване , мястото на изкълчване трябва да се покрие със стерилна марля и ваксина срещу тетанус. Използвайте широкоспектърни антибиотици. След това се отстранява хирургически и се почиства, за да се избегне инфекция. Повечето умерени до тежки изкълчвания на китката изискват шина за облекчаване на болката и предотвратяване на вторични наранявания като увреждане на нерви, кръвоносни съдове или нестабилни меки тъкани около ставата.

След изкълчване на китката основната първа помощ трябва да бъде да държите ръката неподвижна с превръзка или плат и да посетите лекар

Корекция

Ортодонтията е неинвазивно лечение, което често се предпочита, когато е възможно. След стабилизиране пациентът трябва да обърне внимание на:

• Стабилизирайте ставите с шини, гипсове, патерици, за да избегнете нараняване. 
• Прилагането на лед е ефективен начин за намаляване на подуването и болката. Ледът трябва да бъде увит в платнена торбичка или кърпа, приложен през първите 15-20 минути, непрекъснато в продължение на 24 часа.
• Повдигнете ръцете си, когато лежите, така че кръвта към сърцето да не се прекъсва, за да помогнете на кръвта да циркулира добре, за да ограничите отока. 
• След 48 часа можете да преминете към топли компреси за 15-20 минути, за да намалите болката и да ускорите зарастването на рани.

Постоянно

Имобилизирането на китката има ефект на намаляване на болката и насърчаване на бързото възстановяване, предотвратявайки вторично нараняване. Повредената става трябва да бъде обездвижена. Обичайните мерки за фиксиране са: 

• Отливка: Обикновено се използва за изкълчвания на китката, свързани с фрактури или други наранявания, които изискват обездвижване за повече от седмица. Ако лекарят подозира подуване на крайниците след гипсирането, гипсът трябва да бъде отстранен. Пациентите се инструктират да прегледат отново, ако изпитват силна болка, гипсът е твърде стегнат или усетят изтръпване или слабост в ръцете си след гипса. 
• Шина: Шина, използвана за обездвижване на китката след изкълчване. Начинът, по който е фиксирана скобата, помага за намаляване на отока, така че е по-малко вероятно да доведе до синдром на пост-сплит компартмент. 
• Фиксирането с колан поддържа луксацията и ограничава движението. 
• Продължителното обездвижване при възрастни за повече от 4 седмици може да причини скованост и мускулна атрофия. Тези усложнения могат да прогресират бързо и трайно, особено при възрастни хора.

 Ефективен начин за лечение на луксация на китката е обездвижването на китката с гипс, носенето на скоба, за да не се движи ставата на китката. 

Колко време отнема изкълчването на китката да заздравее?

В зависимост от случая на изкълчване на китката, времето за възстановяване също ще бъде различно, това зависи от местоположението на изкълчената става. Открито или закрито изкълчване на китката, други наранявания, състояние и местоположение на пациента. Повечето случаи са дислокации на китката, след ортопедично фиксиране пациентът може да се възстанови след няколко седмици. 

За да се възстанови дислокацията на китката, пациентът трябва да се придържа към правилния режим на лечение и в същото време да има научна и балансирана диета с достатъчно 6 основни групи храни, за да помогне на пациента да се възстанови по-бързо. Шест групи вещества включват протеини, мастни киселини, цинк, витамин D, фибри и калций.

С две думи, изкълчването на китката е необичайно движение между краищата на костите, което кара ставите да се изместят от нормалното си положение. Изкълчвания могат да възникнат в почти всяка става. Луксацията на китката може да доведе до опасни усложнения като фрактури, остеоартрит и др., ако не се лекува правилно. Ето защо е необходимо да се окаже първа помощ и незабавно да отидете на лекар, за да имате най-  ефективното лечение за изместване на китката .