Какво трябва да знаете за страха от докосване

Страхът от докосване е известен също като хафефобия. Това е патологичен синдром на човек, свързан с контакта му с хората около него.

Страхът от докосване се открива и диагностицира в гъсто населени места като градове и големи градски райони. По правило синдромът започва с дискомфорт при физически контакт. Усещането за дискомфорт се превръща във фобия, която прави невъзможни всички социални взаимодействия на пациента.

Признаци на страх от докосване

Всъщност хората с фобия от допир имат много характерно поведение. Всеки физически контакт предизвиква психически дискомфорт, страх и отвращение у пациента. Това често се вижда в техните реакции.

Хората със страх от синдрома на допир имат затворена личност

Затвореността, склонността да бъдете сами и нежеланието да напуснете зоната на комфорт често са патологични признаци на този синдром. Когато тялото влезе в контакт с хората наоколо, то често причинява следните симптоми:

  • Има чувство на отвращение при контакт.
  • Тежък световъртеж, гадене и често завършва с повръщане.
  • Треперене на ръцете и краката, трудно се контролира.
  • Паника, придружена от затруднено дишане (пациентът може да се задави).
  • Комплексни панически атаки като сърцебиене, втрисане, изтръпване, повишено изпотяване.
  • Безпокойството води до лошо качество на живот и депресия .
  • Винаги умишлено избягвайте ситуации, при които е възможен физически контакт.

Като правило, признаците на сензорна фобия не могат да бъдат контролирани. Понякога изглежда, че те напълно превземат мислите и подчиняват съзнанието. Това води до факта, че болният по всякакъв начин избягва ситуации или хора около себе си.

Причини за страх от докосване

Хората с аутизъм са по-склонни да имат хафефобия

Според изследвания от медицинския свят причините за страха от докосване често произтичат от: Нервни разстройства и общи нарушения на нервната система, пубертет, хормонални нарушения и мозъчни увреждания. Страхът от докосване от други може да се прояви и при хора с разстройство от аутистичния спектър.

Друг фактор е физическото и сексуалното насилие. Тези, които имат достатъчно нещастие да бъдат сексуално нападнати, са по-склонни да страдат от страх от докосване, отколкото общото население.

В допълнение, хафефобията може да се появи при хора, които вече имат някакво психично заболяване или друга патология. Преди да постави диагноза, квалифициран терапевт трябва да изключи основните състояния, които може да имат общи симптоми с фобията от допир. Те включват пристъпи на паника, социално тревожно разстройство и посттравматично стресово разстройство.

Диагностика и лечение

Според статистиката на Световната здравна организация (СЗО) около половината от възрастните по света имат страхове, които пречат на ежедневието им. А процентът на пациентите със страх от докосване не е малък. По отношение на лечението, подобно на други случаи на психични заболявания, пациентите трябва да се свържат с лекари специалисти, за да изработят ясен план за лечение.

Трябва да посетите специалист, когато имате страх от докосване

Обикновено леченията за синдрома на тревожност при допир, които специалистите ще прилагат, включват:

  •  Когнитивно-поведенческа терапия: Лекарят първо ще помоли пациента да предизвика спомени, мисли и образи на човек чрез негативно преживяване. И чрез много сесии за консултиране тези негативи се заменят с положителни. Това кара пациента да изрази преживяването на страх пред себе си и в този процес болката и тревожността се облекчават.
  • Експозиционна терапия: Това е метод за постепенно намаляване на страха чрез излагане на пациента директно на обекта на страх. Лечението се осъществява чрез създаване на среда, в която пациентът е лесно изложен и отзивчив, като постепенно развива поведение, което противодейства на страха от допир.
  • Хипнотерапия: Това е лечение, което повишава концентрацията. Чрез разговор с безсъзнателното състояние на пациента може да се открие основната причина, която може да промени манталитета и възприятието на пациента в лицето на страха.

В допълнение, допълнителни начини за намаляване на фобията от допир са да се научите да танцувате или да се научите да действате. Можете също така да научите дихателни техники и да се научите да медитирате.

Така страхът от докосване се счита за един от опасните синдроми, пряко засягащи психологията и живота на пациента. Ранното откриване и лечение на синдрома на страх от докосване ще помогне на пациентите уверено да контактуват и да общуват с хората около тях. Моля, обърнете се директно към специалист за съвет и навременно лечение, ако страдате от горните симптоми!


Leave a Comment

Синдром на страх от хлебарки: Причини и начини за преодоляване на страха

Синдром на страх от хлебарки: Причини и начини за преодоляване на страха

Страхът от хлебарки е изключително страшно чувство, което много хора имат, когато го имат, те често излизат извън контрол, когато случайно видят това животно.

Какво трябва да знаете за страха от докосване

Какво трябва да знаете за страха от докосване

Страхът от докосване е известен също като хафефобия. Това е патологичен синдром на човек, свързан с контакта му с хората около него.

Обобщение на информацията, която трябва да знаете за страха от математика

Обобщение на информацията, която трябва да знаете за страха от математика

Ако винаги чувствате, че умът ви се изпразва от числа и математика, тогава вероятно имате страх от математиката. Фобиите могат да бъдат напълно преодолени, ако бъдат открити и лекувани навреме. И така, какви са признаците на синдрома на математическата тревожност и как да го преодолеем?

Научете за страха от телефонни обаждания

Научете за страха от телефонни обаждания

Фонофобията се отнася до страха от извършване или отговаряне на телефонни обаждания. Това е често срещан страх сред хората със социално тревожно разстройство.

Опасно ли е обсесивно-компулсивното разстройство? Как протича лечението?

Опасно ли е обсесивно-компулсивното разстройство? Как протича лечението?

Обсесивно-компулсивното разстройство се счита за непредсказуем синдром сред синдромите, свързани с психологически разстройства. И така, опасно ли е обсесивно-компулсивното разстройство? Как протича лечението?

Дали шумофобията е причинена от опасно заболяване?

Дали шумофобията е причинена от опасно заболяване?

Шумофобията е често срещан синдром, който, въпреки че не е опасен за здравето, носи много неудобства в живота на пациента.

Как да се предпазим от инфекции на пикочните пътища при деца

Как да се предпазим от инфекции на пикочните пътища при деца

Инфекциите на пикочните пътища при деца са често срещани заболявания и ако не се лекуват и не се грижат правилно, могат да причинят много сериозни здравословни проблеми. Превенцията е по-добра от лечението, така че родителите трябва да знаят методите за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища при децата си.

Могат ли инфекциите на пикочните пътища да изчезнат сами?

Могат ли инфекциите на пикочните пътища да изчезнат сами?

Може ли инфекцията на пикочните пътища да изчезне от само себе си? Инфекциите на пикочните пътища, въпреки че не са нелечими, не могат да бъдат излекувани сами по себе си, но трябва да бъдат лекувани правилно.

Защо бебетата плачат веднага след раждането?

Защо бебетата плачат веднага след раждането?

Когато бебето се роди, първото нещо, което лекарите трябва да направят, е да го разплачат. Оставянето на вашето бебе да плаче се счита за първата стъпка към нормално здраве. Въпреки това има бебета, които не плачат или плачат много малко, предупредителни признаци за безпокойство за здравето на бебето.

Добро ли е колоезденето на закрито?

Добро ли е колоезденето на закрито?

Много хора се колебаят да избират между колоездене на открито и закрито, защото не знаят дали колоезденето на закрито е добро, колоезденето на закрито може да отслабне или не. Да видим отговора!

На колко месеца се обаждат децата?

На колко месеца се обаждат децата?

Обаждането на няколкомесечни бебета е един от въпросите, които много родители си задават по време на периода на отглеждане на децата. В този момент физическото и когнитивното развитие на децата е въпрос на особена грижа за родителите.

Зачервени и сърбящи очи и техните причини

Зачервени и сърбящи очи и техните причини

Зачервените и сърбящи очи са заболяване, което кара много хора да се чувстват неудобно, така че каква е причината за заболяването, за да може да се предотврати навреме?

Какво причинява червени, сълзещи очи?

Какво причинява червени, сълзещи очи?

Розовото око, известно още като конюнктивит, е възпаление на окото, причинено от бактерии или вируси. И така, какво причинява червени, сълзещи очи?

Могат ли машините за епилация наистина да премахнат космите за постоянно?

Могат ли машините за епилация наистина да премахнат космите за постоянно?

Машината за епилация е избрана от много хора, защото премахва космите лесно и ефективно. Могат ли обаче машините за епилация наистина да премахнат космите за постоянно? Нека разберем с нас направо чрез статията по-долу!

Прости начини за лечение на кихане и хрема при деца у дома

Прости начини за лечение на кихане и хрема при деца у дома

Как да излекувате кихане и хрема при деца у дома, без лекарства, спомагат за укрепване на съпротивителните сили на бебето, бързо премахват симптомите на настинка.

Опасно ли е да кихате твърде много по време на бременност?

Опасно ли е да кихате твърде много по време на бременност?

Кихането по време на бременност не засяга плода, но ако непрекъснатото кихане е придружено от болки в корема, долната част на корема, ... бременните жени трябва да потърсят лекар.