Здравето и физиологичната функция на мъжете играят решаваща роля за увереността и смелостта на мъжете в секса. И така, какво трябва да се направи, за да останем здрави и да поддържаме най-добрата физиологична функция?
Физическа слабост , намалено либидо, преждевременна еякулация ще повлияят значително на здравето и смелостта на мъжете. В допълнение, горната ситуация също застрашава психологията, способността за създаване на деца и връзката между съпруга и съпругата е разбита. За да подобрят физиологията при мъжете, мъжете трябва постоянно да прилагат следните методи.
Добавете храни, подобряващи физиологията
Мъже, моля, добавете следните храни към вашата диета, за да подобрите мъжката физиология:
Поддържайте здравословно тегло
Поддържайте разумно тегло, за да осигурите стабилно здраве
Поддържане на здрава фигура и разумно тегло за осигуряване на стабилно здраве и гладък секс. Ако сте прекалено слаби или прекалено дебели, не е добре за "секс", защото времето за оргазъм може да се съкрати. Твърде слабите мъже също са обект на хронична преждевременна еякулация. Мъжете, които са твърде дебели, са по-склонни към заболявания като диабет, холестерол, кръвно налягане, нисък тестостерон и инсулинова резистентност. Най-добрият ИТМ за мъже е между 20-25.
Контролирайте настроението си, избягвайте стреса и умората
Когато са в състояние на стрес, мъжете могат да бъдат „слаби“, така че да загубят повече увереност. За да избегнат чувството за малоценност в „любовта“, момчетата трябва да контролират настроението си и да избягват стреса. Някои начини да ви помогнем през това време са да опитате да слушате музика, да ходите на разходка, да отглеждате и играете с домашния си любимец и т.н.
Спете достатъчно и ограничете стоенето до късно
Осигурете си достатъчно сън, за да се събудите и да подобрите мъжката физиология
Ако мъжът спи по-малко от 5 часа на нощ и продължи 1 седмица непрекъснато, нивата на тестостерон ще намалеят с 10-15% в сравнение с мъж, който спи достатъчно. Знаете също, че нивата на тестостерон имат огромно влияние върху мъжката физиология. Следователно, достатъчното сън също е решение за подобряване на мъжката физиология.
Откажете се от вредните навици
Някои ежедневни навици, които могат да направят мъжете „слаби“ в секса, могат да бъдат споменати като: злоупотреба с алкохол, тютюнопушене, произволна употреба на наркотици, безразборни сексуални навици и т.н. Така че, за да сте здрави и физиологично стабилни при мъжете, трябва да започнете да поддържате добри и здравословни навици : Ограничете алкохола, не пушете и стойте далеч от пасивното пушене, правете редовен секс, не пушете. стойте до късно, спете достатъчно, спортувайте разумно, живейте оптимистично, избягвайте стреса, стреса и т.н.
Упражнение за увеличаване на мъжката физиология
Упражненията винаги са чудесен начин да останете здрави. За да подобрят физиологията и способността да „обичат“, когато са близо до дъщеря си, мъжете могат да практикуват някои от следните упражнения:
Допълнителни продукти за увеличаване на производството на тестостерон
Науката също така е доказала, че когато мъжете нямат нива на тестостерон, това увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, увеличава риска от преждевременна смърт и също така намалява качеството на живот на мъжете. Много мъже също са избрали и научили функционални храни, за да помогнат за увеличаване на жизнеността и увеличаване на производството на тестостерон.
Blog aFamilyToday би искал да ви представи Blackmores Multivitamin For Men, за да подпомогне доставката на витамини и минерали, да подобри здравето и да подобри физиологията на мъжете. Това е продукт, произведен от Blackmores - водещата марка в Австралия. Blackmores Multivitamin For Men е 100% натурална билкова смес за мъже за увеличаване на силата по най-естествения и безопасен начин и за поддържане на топ форма. Със 17 хранителни вещества и 4 естествени билки, това хапче помага за увеличаване на производството на тестостерон, подобрявайки сексуалната активност при мъжете.
Мултивитамини Blackmores за мъже
Blackmores Multivitamin For Men е подходящ за възрастни мъже. Употребата е много проста, просто приемайте 1 таблетка / ден след хранене или според указанията на медицински специалист.
По-горе са методите за подпомагане на увеличаването на мъжката плодовитост естествено, но ефективно. Прилагането на горните начини не само подобрява здравето, но е полезно и за "секс". Бъдете упорити да го правите всеки ден, за да сте винаги уверени и да усещате сублимацията във всяка „любовна авантюра“.
Еректилната дисфункция е еректилна дисфункция, импотентност, причинена от сексуална дисфункция. Болестта кара много мъже да се тревожат, да изпитват ниско самочувствие, вина в сексуални отношения към себе си, както и към партньорите си.
Мъжката импотентност е често срещано заболяване при мъжете, ако режимът на живот и работа не е разумен. Следователно, мярката за подобряване на мъжката физиологична слабост чрез
Здравето и физиологичната функция на мъжете играят решаваща роля за увереността и смелостта на мъжете в секса. И така, какво трябва да се направи, за да останем здрави и да поддържаме най-добрата физиологична функция?
Когато мъжете навлязат в пубертета, тялото започва да се променя, поради инстинктивните си нужди мъжете ще предприемат действия като самостимулиране на чувствителните зони на тялото до оргазъм. Актът на сексуално задоволяване както от мъжете, така и от жените е известен като "селфи" или "мастурбация". Въпреки това много мъже все още се притесняват дали "мастурбацията причинява физиологична слабост?". Тази статия ще отговори вместо вас.
Днес проблемът със сексуалната слабост при мъжете вече не е нещо странно. Това прави сексуалния живот на двойката все по-скучен
Укрепването на мъжката физиология, удължаването на пълнотата е желанието на всеки мъж. Но знаете ли какво да ядете, за да сте полезни? Следвайте тази статия, за да получите отговор.
Еректилната дисфункция при мъжете е много болезнен проблем днес, това е една от причините, които тласкат семейното щастие до ръба на разпадането. Но не се притеснявайте твърде много, защото вече имате следните решения.
Физиологичната слабост има много различни методи за лечение, при които лечението с ориенталска медицина се избира от много хора, когато е безопасно и не предизвиква странични ефекти. И така, има ли някакви ефективни средства от източната медицина за физиологична слабост?
Физическото здраве е важен фактор, който помага за утвърждаването на смелостта на всеки човек. Но с течение на времето и по различни причини има периоди, когато мъжете изпитват сексуални проблеми. Това им причинява безпокойство и тъга. Ето някои ефективни и безопасни начини за повишаване на мъжката плодовитост.
Може би много хора са чували за "изплъзване на препуциума", но какво означава тази фраза? И болезнено ли е изплъзването на препуциума? В тази статия ще намерите отговор на вашите въпроси.
Мъжете често обръщат малко внимание на интимната хигиена и редовните медицински прегледи, така че рискът от мъжки заболявания е доста висок. За да научите повече за често срещаните гинекологични заболявания и как да ги предотвратите, продължете да четете статията по-долу.
Имайки проблеми със секса или желаещи по-дълъг любовен живот, много мъже не се страхуват да харчат пари онлайн, нетърпеливи да купуват спрейове за удължаване на връзката.
Обучението във фитнес залата е метод на упражнения, който помага за подобряване на здравето и помага на хората да притежават красиво тяло, толкова много хора избират. Има обаче някои слухове, че момчетата, които ходят на фитнес, ще загубят своята мъжественост, ще станат по-женствени и може да повлияят на физиологичното им здраве. И така, мъжете, които тренират във фитнеса, имат ли физиологична слабост?
Преждевременната еякулация е често срещан мъжки здравен проблем за много мъже. Този проблем може да засегне ежедневието, както и да повлияе негативно на любовта на двойката. Много хора се чудят как да излекуват преждевременната еякулация без лекарства, които могат да се прилагат у дома. Нека разберем с aFamilyToday Blog!
Нека разберем ефектите на таблетките Ha Thu O върху нашето здраве. Освен да разберете дали да пиете всеки ден? Гледай сега!
Гей (гей) вече не е странна тема в съвременния живот днес. И така, според това, какви са признаците за разпознаване на хомосексуалността? Разберете чрез статията по-долу.
Еректилната дисфункция е еректилна дисфункция, импотентност, причинена от сексуална дисфункция. Болестта кара много мъже да се тревожат, да изпитват ниско самочувствие, вина в сексуални отношения към себе си, както и към партньорите си.
Много хора се чудят дали да носят 2 презерватива едновременно в любовта? Всъщност, за да осигурите най-добър контрацептивен ефект, не трябва да следвате горния метод.
Durex Fetherlite се смята за една от най-известните ултратънки линии презервативи днес. Прегледът на презервативите Durex Fetherlite ще ви даде обективен поглед върху тази линия презервативи.
Добавянето на полезни вагинални бактерии играе много важна роля за поддържане на здравето и микробния баланс на интимната зона. Нека научим повече за ролята и как да допълваме вагиналните бактерии в тази статия!
Гаденето по време на менструация е доста често срещано явление, което засяга здравето и качеството на живот. Вижте как да лекувате замаяност и гадене преди цикъл.
Сънуването е неизбежна реакция на мъжката физиология, когато половите органи са напълно развити. Това е знак, че мъжът е полово зрял. Въпреки това, един от въпросите, които вълнуват много мъже, е „Колко често е нормално да сънувате кошмари?“.
По-долу е представено обобщение на видовете Durex и обичайните употреби на пазара, както и употребите на всеки тип. Вижте сега!
Сигурен начин да разберете дали едно момче ви харесва е да го попитате директно. Но ако той е от типа, който се срамува да изразява чувствата си, можете просто да разчитате на признаците, че ви харесва, но не и да разберете дали той наистина се интересува от вас.
Противозачатъчните хапчета често се използват в случаите, когато жената не иска да забременее след незащитен секс. И така, добре ли е да приемате противозачатъчни хапчета веднъж месечно и да намалите ефективността на контрацепцията?
![[Отговор] Какви са ефектите от хапчетата Ha Thu O?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-7404-0618002120803.jpg "[Отговор] Какви са ефектите от хапчетата Ha Thu O?")
