4 прости мерки за предотвратяване на стареенето на кожата

Признаците на стареене карат кожата ви да изглежда скучна и безжизнена. Обмислете тези методи за грижа за кожата против стареене, за да го избегнете. Стар

Признаците на стареене карат кожата ви да изглежда скучна и безжизнена. Обмислете тези методи за грижа за кожата против стареене, за да го избегнете.

Стареенето е естествен процес на развитие на кожата, но винаги е мания за жените. Когато започват да навлизат във възрастта 25, 26 е, когато жените започват да се сблъскват с признаци на стареене на кожата като:

• Мастните жлези, които са отговорни за производството на масло за овлажняване и омекотяване на кожата, вече не работят правилно, което води до изсушаване на кожата. Това е и причината сухата кожа да е най-застрашената от преждевременно стареене.
• Ъглите на очите и ъглите на устата се появяват много бръчки. С течение на времето те ще се задълбочат
• Броят на кръвоносните съдове под кожата намалява, което прави кожата слаба и уязвима на външни влияния като слънчева светлина, замърсяване, бактерии и др.
• Тъмните петна, възрастовите петна и луничките стават все по-очевидни
• Тъмната и отпусната кожа изглежда безжизнена.

Ето 4 начина да ви помогнем да поддържате млада, жизнена кожа.

1. Защитете кожата от слънцето, за да предотвратите стареенето на кожата

UVA е водещата причина за стареенето на кожата

Слънцето има много вредни ефекти върху нашата кожа, като не само прави кожата тъмна поради слънчево изгаряне, но и е причина за преждевременно стареене. Според изследвания, UVA е водещата причина за преждевременно стареене на кожата при жени на 20 години.

За да сведем до минимум въздействието на UVA и UVB лъчите върху кожата, трябва:

• Използвайте слънцезащитен крем: трябва да нанесете слънцезащитен крем не само за лицето, но и за цялото си тяло 20 до 30 минути преди да излезете. За тези, които се гримират редовно, слънцезащитният крем може да се използва преди основата.
• Ограничете излагането на слънце между 9 сутринта и 16 часа.

2. Непушенето помага за предотвратяване на стареенето на кожата

Непушенето помага за предотвратяване на стареенето на кожата

Тютюнопушенето е не само вредно за нашето здраве, но също така причинява кожни проблеми, особено стареенето. Според проучвания хората, които имат навика да пушат, ще доведат до образуване на бръчки по-рано от тези, които нямат този навик.

Пушенето също така стеснява кръвоносните съдове в най-външния слой на кожата, което пречи на кожата да получи достатъчно кислород и хранителни вещества. В резултат на това еластичността на кожата намалява, което прави кожата по-стегната и отпусната.

3. Бъдете нежни с кожата си

Твърде силното триене ще доведе до увисване на кожата ви скоро 

Може би не знаете, но ежедневните ви механични въздействия също оказват силно влияние върху кожата ви. Прекалено старателното миене на лицето, твърде силното търкане ще направят кожата ви отпусната и по-малко стегната. Ето защо дерматолозите винаги препоръчват нежно да масажирате кожата отдолу нагоре, вместо да търкате силно.

Освен това трябва да избягвате агресивни химикали, които могат да увредят структурата на кожата. Изборът на грешни продукти за грижа за кожата ще направи кожата ви по-слаба и по-уязвима.

гъвкаво плетене

Източник: Medicmagic