Синдром на страх от изоставяне: психологическа фобия, която трябва да бъде споделена
Монофобията е обсесивно разстройство, прекомерен страх от изолация и изоставяне след преживяване на една или повече загуби в миналото.
Феноменът на изкълчване на китката: Признаци и лечение
Навяхването на китката е доста често срещано нараняване, често срещано при спортни дейности или ежедневни дейности. И така, как да се справим с изкълчване на китката?
Навяхванията на китката са доста често срещани и причиняват много болка и дискомфорт на пациентите. В същото време има значително влияние върху работата и ежедневието. Не само това, ако изкълчената китка не се лекува навреме, съществува риск от сериозни усложнения.
Какво е изкълчване на китката?
Навяхването на китката е нараняване, когато връзката около ставата на китката е преразтегната и може да бъде частично или напълно разкъсана.
Първоначалните признаци на изкълчване на китката обикновено са подуване, болка и евентуално синини в наранената област. При тежки случаи ставата на китката не може да се движи, по това време пациентът трябва незабавно да се консултира с лекар. Дългосрочните наранявания на китката имат висок риск от засягане на костите и ставите.
Навяхването на китката е нараняване, когато връзката, която обгражда ставата на китката, е преразтегната и може да се разкъса.
Признаци на изкълчване на китката
В зависимост от силата на удара, причиняващ силно или леко нараняване, признаците на изкълчване на китката се проявяват в различна степен. Според Американското дружество на ръчните хирурзи, навяхванията на китката се разделят на три степени, от леки до тежки:
- Степен 1 (лека): Лигаментите на ставата на китката са само леко разтегнати, така че болката е налице само когато пациентът се движи или движи китката.
- Степен 2 (умерена): В този момент връзките са частично разкъсани. Острата болка се появява непрекъснато при движение на ставата на китката.
- Степен 3 (тежка): Това е най-тежката, връзките са напълно разкъсани. В същото време може да има фрактура на костта или счупване на няколко малки парчета кост. Китките са силно възпалени и болезнени и дори има висок риск от пълна загуба на подвижност на наранената китка.
Навяхванията на китката се разделят на 3 нива от леки до тежки
Как да се справим с изкълчване на китката
Първа помощ по метода RICE
ОРИЗЪТ е обичайно лечение за първа помощ при навяхвания на китката, използвано за облекчаване на болката и намаляване на отока. RICE има 4 прости стъпки:
- Почивка: Пациентът трябва да почива на място и да ограничи движението на китката поне 48 часа.
- Лед: Поставете компреси с лед върху изкълченото място. Трябва да се прилага 2-3 пъти на ден, около 20 минути всеки път и не нанасяйте лед директно върху кожата, за да избегнете студени изгаряния.
- Компресия: Компресирайте наранената китка с еластична превръзка, за да намалите отока.
- Повдигане: Повдигането на китката над сърцето помага за облекчаване на болката, намаляване на отока и възпалението.
Носете фиксирана скоба
Може да се използва шина за задържане на наранената китка в първоначалното й положение. Пациентите обаче трябва да се консултират с лекаря си относно подходящото време за носене на скобата. Имайте предвид, че трябва да се носи само за кратко време, тъй като използването на скобата твърде дълго може да доведе до мускулна слабост и изтръпване.
Пациентът може да използва скоба, за да държи наранената китка в първоначалното й положение
Използвайте болкоуспокояващи
Някои нестероидни противовъзпалителни лекарства осигуряват временно облекчение на болката и подуването. Въпреки това, тези лекарства могат да имат странични ефекти като повишен риск от кървене и стомашни язви. Следователно, пациентът трябва да гарантира спазването на инструкциите на лекаря и да не злоупотребява с лекарството.
Мускулна лента RockTape
В момента RockTape е най-добрата лента за спортна поддръжка. Този тип мускулна лента се използва популярно от спортисти по целия свят. Той е ефективен при лечение на наранявания като навяхвания и подобряване на спортните постижения. Не само това, но RockTape също поддържа мускулната опора, създава издръжливост и позволява максимално движение. Това може значително да намали риска от нараняване.
хирургия
При тежки навяхвания на китката, болка, която продължава повече от 6 седмици, или консервативни лечения, които не водят до излекуване, Вашият лекар може да препоръча операция за възстановяването й. Лигаментите са напълно разкъсани. В зависимост от нараняването, операцията може да се извърши лапароскопски или отворена операция.
По-горе има информация, както и мерки за лечение на навяхвания на китката. Вижда се, че това е едно от често срещаните наранявания и е склонно към сериозна прогресия, ако не се лекува правилно и своевременно. Следователно, когато претърпява нараняване, пациентът трябва да окаже първа помощ правилно, за да се възстанови бързо нараняването.
Неща, които трябва да знаете за уреята и креатинина
Бъбреците са един от органите, които играят много важна роля в тялото. За да оценим функцията на този орган, трябва да проведем тестове за урея и креатинин в кръвта, за да определим дали нивата на урея и креатинин в кръвта са в нормалните граници.
Бременните жени трябва да знаят как да забременеят през първите 3 месеца от бременността
Как да забременеете през първите 3 месеца от бременността е изключително важно, тъй като през този период плодът не е имплантиран, много лесно е да имате спонтанен аборт, спонтанен аборт.
Какво причинява анален сърбеж при деца?
Много деца често имат анален сърбеж, чешат се много, причинявайки драскотини и инфекции. И така, каква е причината и как да се лекува това състояние?
Страхотен трик от лук за лечение на настинки
Лукът лекува настинки и грип. Народният лек за настинка и грип звучи малко странно, но е прост начин за борба с грипа, без да се налага да приемате лекарства, който се прилага в много страни.
Какви са усложненията на морбили при възрастни?
Морбили е по-рядко при възрастни, отколкото при деца. Въпреки това, ако е субективно, лесно може да остави много опасни усложнения.
Опасна ли е фрактурата на бедрената кост при възрастните хора?
Фрактурите на бедрото при възрастни хора включват фрактури на трохантера и шийката на бедрената кост. За да научите повече за опасността от тази счупена кост, моля, прочетете съдържанието на тази статия.
Може ли зъб с коренов канал да получи скоби? В случай, че не трябва да имате скоби
Методът с брекети използва сила върху системата на апарата, за да издърпа зъбите, за да се придвижат в хармонична и балансирана позиция върху челюстната дъга. Следователно зъбите трябва да са достатъчно здрави, за да издържат на силата върху зъбите. Могат ли зъбите, които са поели пулпата, да получат скоби? В какви случаи не трябва да има скоби?
Правилно лечение на пациенти с вирусна треска
Правилната грижа за пациенти с вирусна треска може да подпомогне ефективното лечение на заболяването и да предотврати опасни усложнения като пневмония, конвулсии и дълбока кома.
Прост и ефективен начин за преодоляване на интоксикацията от кафе, който трябва да знаете
Пиете кафе и не знаете как да преодолеете тази ситуация? Ако е така, моля, вижте следната статия в блога на aFamilyToday, за да научите как да предотвратите гаденето по кафе просто и ефективно!