Пациентите с увеличена гуша ще изпитат много трудни симптоми в живота. В допълнение към лечението, на какво друго трябва да обърнат внимание пациентите, за да се отърват бързо от тази увеличена гуша?
Пациентите с увеличена гуша ще изпитат много трудни симптоми в живота. В допълнение към лечението, на какво друго трябва да обърнат внимание пациентите, за да се отърват бързо от тази увеличена гуша?
Гуша или възел на щитовидната жлеза е необичайно увеличена щитовидна жлеза. Въпреки че гушата се увеличава бързо, пациентът все още няма болка, но когато гушата нарасне до известна степен, може да се появи гуша , която причинява затруднено дишане , кашлица и затруднено преглъщане.
Когато уголемената гуша е придружена от дисфункция на щитовидната жлеза, като хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм, пациентът също изпитва умора, раздразнителност, проблеми със съня и нежелано наддаване или загуба на тегло.
Въпреки че гушата не е твърде опасна, тя все пак трябва да се наблюдава и лекува от специалист. Лечението ще продължи доста дълго време, след лечението все още трябва периодично да се преразглежда. Така че в допълнение към приема на лекарства, пациентите с гуша трябва да обърнат внимание на това какво в диетата си за най-добро лечение на заболяването.
Уголемените гуши трябва да се лекуват и внимателно да се наблюдават.
Диета за пациенти с увеличена гуша
Какви храни трябва да се избягват при увеличена гуша?
- Кръстоцветни зеленчуци: Броколи, броколи, карфиол, зеле, ряпа, зеле съдържат сяра. Когато се разгради, сярата произвежда изотиоцианати, които отнемат йода и пречат на щитовидната жлеза да абсорбира това основно хранително вещество. Освен това бялото зеле съдържа Goitrin, който може да бъде вреден за пациенти с гуша. Ако искаме да използваме тези зеленчуци, трябва да обърнем внимание на нарязването на зеленчуците и накисването им обилно, така че изотиоцианатите да бъдат отстранени. В допълнение, варенето или старателното готвене също помага на Goitrin в зелето да се разложи до 95%.
Зелето е зеленчук, който пациентите с гуша трябва да избягват да ядат.
- Соя: Хората с гуша могат да ядат повечето видове боб, с изключение на соята. С антитироидни свойства, соевите изофлавони и техните продукти (тофу, соево мляко, майонеза и салати) имат неблагоприятен ефект върху пациентите с гуша.
- Избягвайте да ядете много захар: Когато имате гуша, функцията на щитовидната жлеза е частично намалена, така че тя пречи на процеса на превръщане на захарта в енергия за тялото, причинявайки наддаване на тегло.
- Храни, богати на калций: Тази група храни трябва да се избягва от пациенти с увеличена гуша, които се лекуват с лекарства, тъй като калцият може да намали ефекта на лекарството. Така че, ако пиете мляко, пациентите с гуша ще бъдат посъветвани да го пият далеч от момента на приема на лекарството.
- Кофеин: Кафето също ще намали ефекта на лекарствата за щитовидната жлеза, което затруднява пациентите да усвоят лечението. Поради това пациентите с увеличена гуша трябва да пият кафе само около 1 час след приема на лекарството.
Какво е добре да се яде при гуша?
- Зеленолистни зеленчуци: спанакът, марулята... и други зеленолистни зеленчуци са богати източници на магнезий и минерали, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза и намаляват умората при пациенти с гуша.
- Ядки: Бадеми, тиквени семки, кашу, ... ще осигурят на тялото желязо и магнезий, така че също така поддържа много добре щитовидната жлеза. Тези ядки също осигуряват витамини B и E, за да поддържат правилното функциониране на щитовидната жлеза.
- Морски дарове: Много видове морски дарове като скариди, раци, миди, стриди са богати на йод, което е полезно за пациенти с гуша. Хората, които не се разболяват, когато ядат много морски дарове, също могат най-добре да предотвратят това заболяване.
- Картоф: Тъй като е грудка, съдържаща много йод, е много добре пациентите с гуша да ядат много картофи с кожата, ако е възможно.
- Чесън: Тази подправка ще помогне за намаляване на отока и ще насърчи производството на молекулата глутатион за поддържане на здрава щитовидна жлеза. Ето защо пациентите трябва редовно да използват чесън при готвене. Ако е възможно, дъвчете 3-4 скилидки чесън всяка сутрин, за да стабилизирате щитовидната жлеза.
Морските дарове са най-богатият хранителен източник на йод.
Какво да ядем след операция на гуша, за да се възстановим бързо?
След операция пациентите с гуша се нуждаят от разумна диета, за да се възстановят бързо. Особено на този етап пациентът се нуждае от допълнителен прием на йод. Семейството на пациента трябва да се обърне към следните съвети за хранене, за да се грижи по-добре за пациента с гуша след операцията.
- Необходимо е да се осигури достатъчно енергия за тялото на пациента след операцията чрез постепенно увеличаване на количеството брашно, ориз и боб, с подходящо количество мазнини в храната.
- Храни, богати на витамини и протеини като месо, яйца, мляко, черен дроб, зеленчуци и др., също осигуряват ефективна енергия.
- За да избегнете засягане на разреза, храната трябва да се задушава и готви добре. Ако имате болка в разреза, трябва да ядете само рядка храна като каша, мляко и супа, за да улесните преглъщането.
- Пациентите могат да разделят на няколко малки хранения през деня, за да ядат повече.
- Добавянето на йод е много необходимо в този момент. Но не приемайте твърде много йод, за да избегнете излишък.
Ето няколко бележки за това какво да ядете и какво да избягвате . Въпреки това, за тези, които все още не са страдали от болестта, те също трябва да се консултират, за да получат адекватна диета с йод. Всъщност планинските и крайградските райони имат висока честота на гуша поради лошото хранене и непознаване на условията на живот на хората. Следователно приемът на добавки с йод от храната по разумен начин е най-добрият начин за предотвратяване на гуша за всички.