Причини за топлинен удар и как да окажем първа помощ при топлинен удар

Когато преминем към горещото лято или трябва да работим на слънце за дълго време, лесно можем да преживеем топлинен удар, известен още като топлинен удар. И така, каква е причината за топлинния удар и как да окажем първа помощ?

Топлинният удар е опасно състояние, което може да бъде животозастрашаващо. Топлинният удар възниква, когато телесната температура се повиши над 40 градуса по Целзий или 104 градуса по Фаренхайт.Ако човек с топлинен удар не се лекува правилно, това може да доведе до органна недостатъчност, кома и дори смърт. Затова трябва внимателно да се запознаем с причините за топлинния удар и как да окажем първа помощ при топлинен удар.

Какво е термичен шок?

Топлинният удар, известен още като топлинен удар или топлинен удар, е състояние, при което температурата на тялото се повишава твърде високо, причинявайки увреждане на централната нервна система и други тъкани, което ги прави неспособни да поддържат нормални функции, както обикновено. Това състояние ще бъде особено тежко, когато телесната температура достигне 40 градуса по Целзий или с други думи 104 градуса по Фаренхайт.

Причината за топлинен удар обикновено се дължи на околната температура навън или температурата на закрито, която е твърде висока, причинявайки дисбаланс в механизма на тялото за саморегулиране на телесната температура. По това време тялото ще се дехидратира и ще причини сериозен недостиг на течности и електролити. Това причинява топлинен удар, който може да бъде много опасен и животозастрашаващ. Топлинният удар се счита за изключително опасен, водещ до висок риск от смърт и също се класифицира като форма на инсулт .

Топлинният удар е състояние, при което температурата на тялото се повишава твърде високо

Субекти с висок риск от топлинен удар:

• Възрастните хора, децата и жените ще бъдат най-податливи на топлинен удар, тъй като тяхната толерантност към топлината не е толкова добра, колкото другите групи.
• Хора със заболявания като чернодробно заболяване, рак, сърдечно-съдови заболявания, кръвно налягане...
• Хора, които често трябва да работят под слънцето като фермери, спортисти, доставчици, строителни работници, войници, обучаващи се на полето...

Има два често срещани типа топлинен удар:

• Класически топлинен удар: Често се среща при деца, възрастни хора, хора с физическа слабост, хора със сърдечно-съдови заболявания,... . Тъй като тези целеви групи често са пасивно изложени на високи температури за дълго време.
• Топлинен удар поради усилие: Това състояние често се появява при хора, които работят усилено, тренират енергично, когато спортуват или трябва да полагат тежък труд.

Причината, поради която сте склонни към топлинен удар

Температурата на тялото в нормално състояние варира от 36 до 37,5 градуса по Целзий.Ако обаче температурата на околната среда е твърде висока, това ще има лошо въздействие върху тялото, органите няма да се саморегулират.температура за равновесие и това е причина за термичен шок.

Когато се излагате на слънце за дълго време или се опитвате да работите твърде усилено, частта за контрол на температурата ще се повреди, което ще доведе до нарушаване на функциите на тялото. Има по-сериозни случаи, които могат да причинят конвулсии, загуба на съзнание и дори смърт. Следователно основната причина за топлинния шок е скоростта на генериране на топлина, която е твърде висока в сравнение със способността на тялото да балансира температурата.

Работата на слънце за дълго време може лесно да доведе до топлинен удар

Как да се предпазим от летен топлинен шок

Носете шапка, чадър и слънцезащитно облекло, когато излизате от къщата

Трябва да изберете светли слънцезащитни дрехи, с добро разсейване на топлината, просторни и хладни. Винаги носете чадър, шапка, когато е слънчево и носете слънчеви очила, когато сте навън. За тези, които работят в тежки условия, е необходимо да носят стандартно защитно облекло, за да ограничат риска от термичен шок.

Пий много вода

Пиенето на много вода е основно нещо, което трябва да правите всеки ден, за да поддържате тялото си в състояние на поддържане на необходимата влажност. Особено през лятото, когато времето стане горещо, редовното пиене на вода ще помогне на клетките да ускорят метаболизма. Ето защо, ако се чувствате неудобно или уморени от слънцето, трябва незабавно да пиете вода, за да охладите тялото си.

Пийте много вода, за да се разхладите, когато навън е горещо

Умерено упражнение

Когато тренирате твърде много, тялото може да изпадне в състояние на слабост, липса на вода и електролити - причината за топлинен удар. Ето защо, за да намалите риска от топлинен удар, тренирайте с разумна интензивност, избягвайте претренирането.

Горната статия предостави полезна информация за причините за топлинен удар, както и за първа помощ и предотвратяване на топлинен удар. Надяваме се, че тази информация ще ви помогне да защитите по-добре собственото си здраве.

Какви са признаците на топлинен удар?

Топлинният удар ще бъде изключително опасен, ако не се лекува навреме. Затова трябва да обърнете внимание на най-разпознаваемите признаци на топлинен удар, представени по-долу:

• Замаяност, главоболие, дезориентация.
• припадък _
• Пот много.
• Кожата се нажежава до червено и става суха.
• Крампи, мускулна умора.
• Учестен пулс и недостиг на въздух
• Бързо дишане.
• Конвулсии и загуба на съзнание.

Как да окажем първа помощ при топлинен удар

Ако видите някой, който получава топлинен удар или се подозира, че има инсулт, незабавно се обадете на 911, за да го заведете в спешното отделение. Докато чакате пристигането на линейката, трябва да окажете следната първа помощ:

• Отведете пациента на хладно място.
• Помогнете ви да се съблечете навън.
• Намерете вода, за да избършете тялото и да охладите кожата на пациента.
• Нанесете лед върху врата, подмишниците и областта на слабините и ги охладете с вентилатор.

Нанесете лед върху врата, подмишниците и слабините при пациенти с топлинен удар

Как да се лекува топлинен удар?

Лечението на топлинен удар трябва да се фокусира главно върху охлаждане на тялото, така че температурата на пациента да бъде балансирана и да минимизира щетите, причинени от топлинния шок. Ето някои от начините, по които лекарите често лекуват пациенти:

• Баня с лед или студена вода: Накисването в хладка вода е най-бързият, лесен и ефективен начин за охлаждане.
• Техника на изпарително охлаждане: За пациенти, които не могат да понасят студена топлина, лекарят ще използва хладна вода, за да опръска тялото. Това също ще помогне за охлаждане на кожата и изпаряване на горещата топлина. 
• Нанесете лед или покрийте с хладно одеяло: Налагането на лед в подмишниците, слабините, гърба или покриването на тялото с хладно одеяло също е един от начините за лечение на топлинен удар.
• Използване на лекарства: Ако след прилагане на горните методи за понижаване на топлината, тялото на пациента трепери поради студ, лекарят ще използва мускулни релаксанти или интравенозна инфузия за пациента.