Лукът има остър, сладък вкус, който е позната храна в много ястия. Въпреки това, често задаваният въпрос е дали яденето на лук причинява миризма под мишниците? Има смесени мнения по този въпрос и в тази статия ще открием отговора дали лукът наистина е свързан с миризмата под мишниците?
Лукът е една от най-популярните храни в света. Много хора обаче вярват, че яденето на лук може да направи подмишниците миризливи. Така че това вярно ли е или не? Нека разберем истината за яденето на лук, за да причини миризма под мишниците?
Научете за миризмата на тялото
Смята се, че потта е основната причина за миризмата под мишниците. Изпотяването е естествена и необходима функция на тялото, която помага за регулиране на температурата и предотвратява прегряване. По тялото има около 2-4 милиона потни жлези, повечето от които са екринни потни жлези, а няколко други са апокринни потни жлези. Броят на потните жлези в областта на подмишниците обаче често е по-голям, отколкото в други области.
Когато тренирате или станете прекалено горещи, потните жлези започват да отделят пот, която помага за охлаждане на тялото чрез изпаряване.
Миризмата на тялото е често срещана при повишено изпотяване на тялото
Стресът и силните емоции също могат да доведат до изпотяване на тялото.
Както при момчетата, така и при момичетата по време на пубертета активността на потните жлези е по-висока от преди. В резултат на това подмишниците на тийнейджърите често стават по-вонящи.
Някои хора изпитват повишено изпотяване повече от обикновено, известно като хиперхидроза. Това състояние засяга около 3% от населението. Хората с хиперхидроза имат свръхактивни потни жлези, дори когато не изпитват топлина или не спортуват. Докато хиперхидрозата обикновено не причинява сериозни увреждания, понякога може да е резултат от свръхактивна щитовидна жлеза.
Когато потта се комбинира с бактерии по кожата, тя може да произведе характерна телесна миризма, известна като телесна миризма. Ако тази миризма стане хронична, медицинските специалисти я наричат бромхидроза.
Яденето на лук кара ли ви да мирише лошо?
Според фолклора яденето на лук може да накара подмишниците да замирисат. Това обаче не е съвсем точно и може да накара много хора да се колебаят да използват лук, въпреки че лукът е много здравословна храна.
Всъщност лукът има високо съдържание на сярна киселина и може да допринесе за миризмата на тялото. Когато се отделят от апокринните жлези и се комбинират с мастна пот, се появява неприятна миризма. Лукът също може да промени миризмата на дъха ви. Въпреки това, готвенето на лук може да намали неговите свойства, причиняващи миризма.
Дали яденето на лук причинява миризма под мишниците е въпрос, който много хора задават
В допълнение, много други фактори също могат да причинят вторично изпотяване, включително менопауза, странични ефекти от лекарства и инфекции. Това може да доведе до внезапна промяна в миризмата на подмишниците.
Накратко, яденето на лук не е непременно причина за миризмата под мишниците. Много други фактори също могат да допринесат за промяна в миризмата на тялото. Правилната обработка на лука също може да помогне за минимизиране на проблема, който причинява телесната му миризма.
Начини за справяне с миризмата под мишниците
Редовното почистване е ефективен начин за предотвратяване на миризмата под мишниците. Всеки трябва да вземе душ поне веднъж на ден и след тренировка.
Трябва да носите чисти, хладни, дишащи дрехи всеки ден и да се преобличате след много упражнения. Освен това, за да предотвратите миризмата под мишниците, можете да използвате продукти против изпотяване или рол-он дезодоранти. Дезодорантите често имат приятен аромат, за да маскират миризмата на тялото. Продуктите против изпотяване съдържат химикали, които предотвратяват изпотяването, като запушват потните жлези, казвайки на тялото да спре да се поти.
Използвайте ролка от дезодорант, за да ограничите миризмата под мишниците
Въпреки това, за хора с хиперхидроза, горните мерки може да не работят. Тези хора трябва да потърсят медицински съвет и лечение. Вашият лекар може да препоръча антиперспирант с рецепта. Въпреки това, тези лекарства могат да причинят дразнене на кожата или изгаряния, така че ако това се случи, пациентът трябва незабавно да уведоми лекаря.
Ако антиперспирантите не действат, Вашият лекар може да предложи други лечения като инжекции с ботокс. Инжекциите с ботокс в областта на подмишниците помагат за предотвратяване на прекомерно изпотяване, като блокират химикал, който стимулира потните жлези. При повечето хора ефектите от ботокса се проявяват след 4-5 дни.
Ако прекомерното изпотяване засяга цялото тяло, лекарите могат да препоръчат антихолинергични лекарства. Въпреки това, това лекарство може да причини нежелани реакции като сухота в устата, замъглено зрение и неправилен сърдечен ритъм.
Мерки за предотвратяване на миризмата под мишниците
Ето няколко начина за предотвратяване и ограничаване на потните жлези:
- Изберете широки, удобни дрехи, особено тъкани като коприна и памук, които са меки, дишащи и имат добра абсорбция на потта.
- Обърнете внимание на личната хигиена, измивайте тялото си ежедневно, за да премахнете потта и можете да използвате сапун за почистване на областта на подмишниците.
- Преди да се облечете, подсушете тялото си с чиста кърпа след къпане.
- Редовно почиствайте космите под мишниците, за да предотвратите натрупването на бактерии върху кожата.
- Ограничете употребата на тютюн, за да намалите неприятните миризми в кожата под мишниците, както и в цялото тяло.
- Ограничете консумацията на храни, които увеличават изпотяването на тялото, особено такива като къри, чесън, лук, чушки и мазни храни.
- Пийте много вода, около 1,5 - 2 литра на ден, за да пречистите тялото и да помогнете на потните жлези в подмишниците да работят стабилно.
- Добавете храни, които намаляват миризмите като банани, тикви, пшеница, магданоз, спанак, авокадо и други здравословни храни.
И така, яденето на лук кара ли да миришете лошо? Можем да заключим, че яденето на лук не е основната причина за миризмата под мишниците. Има много други фактори, които също могат да допринесат за увеличаване на миризмата под мишниците, включително генетика, изпотяване и диета. За да имате миризливо и свежо тяло, трябва да поддържате здравословна диета и редовно да почиствате тялото.