Какво се случва с тялото, ако има липса на колаген? Изследванията показват, че колагенът съставлява 70% от структурата на кожата и е разпределен главно в дермата. Колагенът има ефект на
Какво се случва с тялото, ако има липса на колаген?
Изследванията показват, че колагенът съставлява 70% от структурата на кожата и е разпределен главно в дермата. Колагенът има ефект на свързване на клетките заедно, поддържайки тялото в цялостен, устойчив блок, създавайки еластичност. По-специално, това вещество има много положителни ефекти върху кожата като: подпомага възстановяването и регенерирането на кожата, намалява бръчките, пигментацията, луничките.
Когато има недостиг на колаген, в тялото постепенно се появяват заболявания като атеросклероза, втвърдяване на артериите, повишено кръвно налягане, нарушена имунна система ... По-специално, кожата ще увисне, по-малко еластична, много бръчки. Всъщност много жени, които все още не са стари, показват признаци на стареене на кожата поради дефицит на колаген.
Има ли начин да се допълни колагенът за тялото?
Жените на 25 и повече години трябва да приемат добавки с колаген, тъй като по това време количеството колаген в тялото е в дефицит поради влиянието на околната среда като слънчева светлина, прах. Според експерти по хранене, човешкото тяло се нуждае от около 10 000 mg колаген на ден, за да допълни количеството колаген, необходимо на тялото да синтезира.
Затова добавете колаген към тялото по следните начини:
Подсилен с витамин С
Витамин С действа като антиоксидант и е важен за синтеза на колаген. Без витамин С аминокиселините не могат да се свържат, за да направят колаген.
Добавки от хранителни източници
Има редица допълнителни източници на богати на колаген храни, на които жените трябва да обърнат внимание, за да получат красивата, гладка кожа, която искат.
Колагенът представлява до 70% от структурата на кожата, което има ефект на свързване на клетките заедно, поддържане на тялото в цялостен, устойчив блок, помага за възстановяване и регенериране на кожата, намалява бръчките, пигментацията, луничките.
Слънцезащитен крем за кожа
Слънцето се смята за враг номер едно за увеличаване на загубата на колаген. Трябва да използвате слънцезащитен крем с поне SPF15 до SPF30. Също така не забравяйте да изберете слънцезащитен крем, който ви предпазва от UVA и UVB лъчи.
Ексфолирайте мъртвите кожни клетки
Редовното ексфолиране също донякъде ограничава количеството загубен колаген и нежно масажира кожата, така че кожата да може да „упражнява“ и да регенерира нови, по-здрави кожни клетки.
Използвайте функционални храни
Най-популярният начин за добавяне на колаген днес е чрез функционални храни, обикновено хидролизиран колаген с витамин С на таблетки с произход от САЩ. Hydrolyzed Collagen with Vitamin C е чиста натурална хидролизирана колагенова добавка, произведена от компанията Nature's Bounty - известна марка продукти за грижа за здравето и красотата в САЩ.
В сравнение с колагеновите продукти на пазара, хидролизираният колаген с витамин С осигурява хидролизиран витамин, улесняващ лесното усвояване на колагена в тялото.
Хидролизираният колаген с витамин С осигурява хидролизиран витамин, улесняващ лесното усвояване на колагена в тялото.
Съставка
Хидролизиран колаген, L- орнитин , витамин С, натрий, растителна целулоза, 2- калциев фосфат , силициев диоксид, Съдържа по-малко от 2% от: растителна стеаринова киселина, растителен магнезиев стеарат, глицерин.
Употреби
Допълва източника на колаген и витамин С за тялото, укрепва косата и ноктите, разкрасява кожата и помага за забавяне на процеса на стареене.
Потребителски обект
За употреба от възрастни
Ръководство за употреба
Приемайте 2 пъти на ден по 1-2 таблетки на празен стомах
Консервирайте
Съхранявайте на хладно и сухо място, недостъпно за деца
Спецификации
Кутия с 90 таблетки
Произход
Nature's Bounty, САЩ
*Този продукт не е лекарство и не е предназначен да замести лекарството
Какъв е методът на акупресура при болки в глезенните стави поради дегенерация? Ефективно ли е лечението? Нека научим за този метод чрез съдържанието на следната статия.
Ринопластиката е козметична услуга, която не е непозната за любителите на красотата. Въпреки това, след като използва този метод, всеки се интересува как да намали подуването след ринопластика, за да стабилизира бързо формата на носа. Ето принципите за грижа за формата на носа ви за справка.
Белодробната туберкулоза може да бъде излекувана с антибиотичен режим в рамките на 6 до 12 месеца. В зависимост от състоянието и патологията на пациента, лекарят ще предпише лекарство за лечение на белодробна туберкулоза индивидуално за всеки човек.
Как да облекчим болките в ставите е един от въпросите, които най-много интересуват много хора. Често изпитвайки болки в ставите, болки в тялото, можете напълно да се подобрите у дома с много прости начини.
Бягането увеличава ли височината? За много хора с нисък ръст те винаги намират спорт и дейности като джогинг, за да подобрят слабостта си. Намерете отговора в следващата статия!
Ананасът е плод, който доставя на организма изключително богато количество витамини и минерали. Повечето деца или възрастни обичат да ядат ананас. Но какво да кажем за хората с диабет? Диабетиците могат да ядат ананас не е повдигнат въпрос.
Розово око, известно още като конюнктивит (възпаление на бялата част на окото) е възпалително заболяване, причинено от вирус. Заболяването е доброкачествено, може да бъде излекувано в рамките на 7-10 дни и не засяга зрението на детето с научни грижи.
Монофобията е обсесивно разстройство, прекомерен страх от изолация и изоставяне след преживяване на една или повече загуби в миналото.
Бъбреците са един от органите, които играят много важна роля в тялото. За да оценим функцията на този орган, трябва да проведем тестове за урея и креатинин в кръвта, за да определим дали нивата на урея и креатинин в кръвта са в нормалните граници.
Как да забременеете през първите 3 месеца от бременността е изключително важно, тъй като през този период плодът не е имплантиран, много лесно е да имате спонтанен аборт, спонтанен аборт.
