Мерки за ограничаване на разпространението на Covid-19 през очите, носа, устата и ръцете

Когато епидемията от COVID-19 е сложна, защитата на здравето чрез повишаване на имунитета е едно от решенията, което се счита за най-важната „ограда“ за самозащита в подкрепа на превенцията и борбата с болестта.борба срещу инвазията на вируса. 

В допълнение към прилагането на съобщението 5K, както е препоръчано от Министерството на здравеопазването и ваксинирането срещу Covid-19, въпросът за самопочистването за предотвратяване на епидемии и повишаването на резистентността също е мярка, която трябва да се вземе предвид. съсредоточете се върху борбата с епидемията.

Гаргара правилно

От начините, по които вирусът Sars-cov-2 навлиза в тялото, най-лесният и опасен е през дихателните пътища, което е нашето гърло. Следователно, за да се намали рискът от инфекция или предаване на други хора, е необходимо редовно да се почиства и дезинфекцира орофаринкса.

Един метод, който е прост, лесен за изпълнение, но предлага ефективна защита, е правилната гаргара. Разтворът, използван за почистване на гърлото, може да бъде физиологичен разтвор или по-добре хлорхексидин глюконат (разтворът, препоръчан от СЗО за убиване на вируси). 

Редовната гаргара не е достатъчна, но е необходима и правилна гаргара:

• Поставете разтвора в най-дълбоката част на гърлото, която можете да понесете, а не само в областта на устата.
• Правилна дозировка. Всеки път, когато трябва да използвате 5 ml от разтвора, е достатъчно, за да насърчите ефекта от унищожаването на вируса, колкото повече разтвор държите в устата си, толкова по-трудно е да го пренесете до орофаринкса. 
• Използвайте разтвора за гаргара преди и след излизане, веднага след близък контакт с други хора или всяка сутрин, когато се събудите.

Правилната гаргара ще убие вирусите, които влизат в тялото през носа и устата, не само COVID-19, но и други грипни вируси, така че това е ефективен метод за защита на здравето през този епидемичен сезон.

Правилната гаргара ще убие вирусите, които влизат в тялото

Носете капкови очила

Много хора погрешно вярват, че вирусът Sars-cov-2 е вирус на респираторно заболяване, причиняващ заболяване при вдишване, така че се интересуват само от носенето на маска и забравят, че очите също са част от вируса, който може да влезе.

Очилата против капки са полезни продукти за защита на очите от риска от инфекция с COVID-19. В случай, че се грижите за пациенти, изложени на F1, F2, ... или просто живеете и работите в офиса, носенето на защитни очила за предотвратяване на капчици ще бъде от съществено значение за предотвратяване на вируси. поради способността на пластмасовата бариера на стъклото да отделя капчици от други.

В момента този тип очила се продават в повечето аптеки и магазини за работно облекло. Трябва да изберете очила с интегрирана шапка и голяма площ от пластмасов лист за удобна употреба и повишена защита за очите, носа и устата. 

Това обаче е само една от мерките за превенция и много видове щитове не са тествани за качество, така че хората също трябва да избират внимателно, когато използват очила против капки и комбинация от други методи.

Очилата против капки са полезни продукти за защита на очите от Covid

Измийте добре ръцете си

Ръцете са части от тялото, които обикновено влизат в контакт с много неща, така че рискът вирусът да полепне по ръцете и след това да навлезе в тялото през очите, носа и устата е изключително висок, така че старателното измиване на ръцете е изключително важна мярка важен за превенцията на епидемии. Измиването на ръцете е известно на всички, но не е задължително да се измие правилно и да се измие с най-ефективния разтвор. Когато миете ръцете, обърнете внимание на следните стъпки:

• Намокрете ръцете си, преди да поставите сапун в дланта на ръката си
• Разтрийте едната длан върху гърба на другата и обратно
• Сплетете 2 длани заедно и разтрийте всеки пръст
• Разтрийте външната част на пръстите си в гърба на другата ръка
• Завъртете палеца на едната ръка с другата и обратно
• Изплакнете с вода и подсушете с чиста кърпа

Измиването на ръцете със сапун и вода е най-добрият начин да се отървете от вируса във всички случаи, но в ситуации, когато сапун и вода не са налични, вместо това може да се използва дезинфектант за ръце на алкохолна основа, съдържащ поне 60% алкохол. Разтворът обаче не може да премахне всички бактерии, вируси и вредни вещества като тежки метали, пестициди и не е ефективен, когато ръцете са мазни или мръсни.

Следователно дезинфектантът за ръце се използва широко днес само като алтернатива в спешни ситуации, хигиената на ръцете с вода и сапун все още е най-ефективният начин.

Дезинфектант за ръце Clincare 500 мл Opodis

Използвайте спрей за нос

Антисептичният спрей за нос е бърз и удобен начин да направите това, като същевременно гарантирате безопасност срещу епидемии, благодарение на почистващия си ефект в дълбините на носа, първото място, където въздухът се получава от околната среда.

Разтворът за назална хигиена Salt Ion с изключителни предимства за защит�� на здравето на семейството съдържа напълно натурални съставки. Произвежда се на модерни японски технологични линии, особено процесът на създаване на алкална йонизирана вода от модерна машина Golden. Използвайки източник на вода с алкални йони с 0,5 nm микроскопичен воден молекулен клъстер, той дълбоко и бързо почиства мръсотията и вредните бактерии в носната кухина. 

Продуктът съдържа и минерали от дълбока морска вода, тези активни съставки имат ефект за укрепване на съпротивителните сили на организма и имунната система. Освен това те имат и антибактериални свойства, като помагат за предотвратяване на растежа на бактериите, предпазвайки тялото от други инфекциозни заболявания. Продуктът помага за облекчаване на симптомите на синузит по-добре от обикновен физиологичен разтвор.

Някои от основните характеристики на продукта включват:

• Премахнете ръждата, слузта в носа благодарение на механизма за пръскане на мъгла, който създава фини частици с pH (алкални) компоненти, които навлизат дълбоко в носната кухина.
• Антисептично, противовъзпалително, предотвратява хрема, запушен нос и синузит.
• Помага за поддържане на носа чист, бистър, лесен за дишане, създавайки приятно усещане за прохлада.

Дезинфектант за нос с йонна сол

Да се ​​защитите по време на епидемичния сезон от Covid-19 е много важно, така че всеки човек трябва да е наясно със себе си и да не бъде субективен в защитата на здравето.

Особено в ситуацията на „Ново нормално“, цялата страна започва постепенно да се връща на работа, контактът с много хора всеки ден все още води до висок риск от инфекция, нека винаги повишаваме духа на защита. Защитете, активно прилагайте 5K по всяко време , навсякъде. Желая на всички много здраве за борба с епидемията.