Медицинските маски се използват все повече и повече не само в болниците или за защита от слънце, защита от прах и профилактика на заболявания. Трябва да се научите как да носите правилно медицинска маска за максимална защита на здравето.
При сегашното състояние на замърсяването на въздуха използването на маски за защита на здравето се превърна в навик за живеещите в градските райони. Удобството и разумната цена правят медицинските маски все по-често използвани не само в болниците, но и за защита от слънце, прах и предотвратяване на предаване на болести. Трябва да се научите как да носите медицинска маска , за да не загубите оптималната защита на маската.
Какъв е правилният начин за носене на медицинска маска?
Каква медицинска маска да нося навън?
Маската може да се разглежда като вид защитна маска, използвана главно за покриване на устата и носа, за да предпази потребителя от прах, бактерии и въздушни патогени. В допълнение, маските могат да се използват и като защитен слой, за да се предотврати навлизането на студен въздух в носната кухина и гърлото през зимата, за да се предотвратят респираторни заболявания.
Трябва да обърнете внимание на правилното носене на медицинска маска, за да защитите здравето си. Медицинските маски имат две страни, които са доста сходни, така че трябва да обърнете внимание да носите тъмната страна навън и да обърнете гънките надолу. Трябва да се внимава да не се бърка вътрешната и външната част на медицинската маска, защото това ще създаде отвор за навлизане на бактерии и патогени отвън, причинявайки респираторни и кожни заболявания.
Как правилно да носите медицинска маска
В допълнение към това как да носите медицинска маска, трябва да следвате тези стъпки, за да носите маска правилно и безопасно:
- Стъпка 1: Изравнете медицинската маска и използвайте ръцете си, за да издърпате маската равномерно от двете страни.
- Стъпка 2: Използвайте едната ръка, за да държите маската, а другата ръка, за да носите каишката на маската. Продължете с другата страна.
- Стъпка 3: Стиснете щипката за нос, за да фиксирате маската към моста на носа.
Когато носите маска, трябва да внимавате тъканта на маската да не докосва носа и устата ви, тъй като бактериите в контакт с повърхността на маската могат да навлязат в дихателната система на потребителя. В допълнение към защитата срещу патогени от околната среда, хората с респираторни заболявания също трябва да носят медицински маски, за да избегнат разпространението на болестта сред хората около тях.
Носете медицинска маска, която трябва да покрива носа и устата
В допълнение към обикновените медицински маски можете да изберете и по-усъвършенствани маски, като медицински маски с активен въглен, за да защитите здравето си по-ефективно. Изберете маска, която пасва на лицето ви и има скоба за нос, за да сте сигурни, че можете да покриете носа и устата си от вредни агенти от околната среда.
Колко издържат медицинските маски?
Освен избора на маска с добро качество, трябва да обърнете внимание и на това как да използвате медицински маски, за да осигурите способността за предотвратяване на респираторни заболявания. Видовете медицински маски имат ефект на слънцезащитен, анти-смог и някои болести, предавани във въздуха. Медицинските маски често се използват в болничните чакални или когато е необходим контакт с пациенти за кратко време.
Медицинските маски често се използват при контакт с пациенти за кратко време
Медицинските маски трябва да се използват само веднъж и не трябва да се използват повторно, тъй като тяхната защита е намалена. Освен това мръсотията и бактериите, останали върху маската, ще се върнат и ще навредят на здравето, ако използвате повторно медицинската маска.
Бележки за носенето на медицински маски
Правилният начин за носене на медицинска маска е да я носите така, че маската да прилепва плътно към лицето и да няма празно място за проникване на прах и бактерии вътре. Маската трябва да има щипка за нос за фиксиране и здрава каишка, за да поддържа маската на лицето. Освен това медицинските маски трябва да покриват областта на носа, устата и брадичката.
Когато избирате да закупите маска, трябва да имате предвид следното:
- Ако целта на употреба е борба със студа, трябва да изберете платнена маска вместо медицинска маска.
- Трябва да изберете да закупите плътни маски с поне 2 слоя, които покриват носа, устата и брадичката. Маската пасва на лицето и има каишка, за да прилепне плътно, когато се носи, не е прекалено широка или прекалено стегната.
- Трябва да изберете маркови медицински маски, избягвайте фалшиви медицински маски , медицински маски с лошо качество.
- Трябва да изберете маска от памучен плат вместо найлон, за да запазите лицето си хладно, да не се задушава или да натрупва влага в маската.
- Маските трябва да имат различни вътрешни и външни лица, за да избегнете носенето на грешното лице.
Изберете маска, която пасва на лицето ви и покрива носа и устата ви
При силното замърсяване на въздуха в градовете днес трябва да носите маска всеки път, когато излизате. Ако използвате медицинска маска, тя трябва да се носи само веднъж и веднага след това да се смени с нова. Освен това, когато носите маска, не само устата, но и брадичката трябва да бъде покрита, за да се гарантира, че прахът и бактериите не могат да проникнат вътре.
Накратко, начинът за носене на медицинска маска е прост, но ако не се носи правилно, маската ще загуби способността си да предпазва. Освен това, в зависимост от нуждите на употреба, вие избирате подходящия тип маска.