В днешно време броят на хората с високо кръвно налягане се увеличава с всеки изминал ден. Това се счита за опасно сърдечно-съдово заболяване, тъй като прогресията на заболяването често е безсимптомна, но прогресира тихо. Много хора се чудят какви са рисковите фактори за първична хипертония? Нека разберем отговора с aFamilyToday Blog!
Какви са рисковите фактори за първична хипертония? В ежедневието има много рискови фактори, които могат да допринесат за повишен риск от развитие на високо кръвно налягане, особено при възрастни хора. Не само това, заболяването често протича тихо и причинява много опасни усложнения, дори застрашаващи живота на пациента, ако не се лекува своевременно.
Какво представлява хипертонията?
Хипертонията е състояние, при което силата на притискане на кръвта към стените на артериите е по-висока от нормалното за продължителен период от време. Това налягане се измерва в mmHg (милиметри живачен стълб) и се записва като две числа, например 120/80 mmHg.
В което първото число е систоличното кръвно налягане или налягането, което кръвта притиска към стените на артериите, когато сърцето се свива, а второто число е диастоличното кръвно налягане или налягането силата на кръвта, когато сърцето се отпусне.
Хипертонията е често срещан медицински проблем и независим рисков фактор за много сърдечно-съдови и съдови заболявания, включително инсулт, инфаркт, сърдечна недостатъчност и бъбречни проблеми. Високото кръвно налягане често не причинява очевидни симптоми, откъдето идва и името „тихият убиец“.
Причините за високо кръвно налягане могат да бъдат генетични, нездравословен начин на живот, възраст, други медицински състояния като бъбречни заболявания, диабет или сърдечно-съдови заболявания, прием на лекарства или стимуланти и редица фактори.Други фактори на околната среда също са рискови фактори за хипертония.
За измерване и диагностициране на хипертония трябва да се извършва редовно проследяване на кръвното налягане и сърдечно-съдовото здраве. Ако подозирате, че имате високо кръвно налягане, трябва да се консултирате и да получите насоки от Вашия лекар, за да осигурите подходящо лечение и контрол на заболяването, като по този начин намалите риска от сърдечно-съдови усложнения и поддържате здраво��ловен начин на живот.дългосрочно здраве.
Високото кръвно налягане е много често срещано заболяване при възрастните хора
Рискови фактори за първична хипертония
Първичната хипертония, известна още като хипертония с неизвестна причина, е вид високо кръвно налягане без установима причина. Какви са рисковите фактори за първична хипертония? Има няколко рискови фактора, свързани с това състояние, включително:
- Наследственост : Има генетична предразположеност към първична хипертония. Ако член на семейството като баща, майка или брат или сестра има високо кръвно налягане, рискът от развитие на високо кръвно налягане се увеличава.
- Възраст : Рискът от първична хипертония нараства с възрастта. Възрастните хора имат по-висок риск от развитие на високо кръвно налягане, отколкото по-младите хора.
- Пол : мъжете имат по-висок риск от развитие на високо кръвно налягане, отколкото жените, особено след преминаване през менопаузата при жените.
- Излишък от сол : Консумирането на твърде много сол в ежедневната ви диета може да причини високо кръвно налягане. Солта има способността да задържа вода в тялото, като увеличава обема на кръвта и оказва натиск върху стените на артериите.
- Нездравословен начин на живот : прекомерната консумация на кофеин, алкохол, тютюн, липсата на физическа активност, наддаването на тегло, стресът и стресът могат да бъдат фактори, които причиняват първична хипертония.
- Заболявания : Много други медицински състояния като затлъстяване, диабет, дислипидемия , бъбречно заболяване и други хормонални заболявания също могат да причинят първична хипертония.
Диагнозата и лечението на високото кръвно налягане трябва да се основава на конкретна оценка на всеки отделен случай и се нуждае от преглед и диагностика от специалист. Като допълнение към лечението трябва да се направят корекции, за да се избегнат рисковите фактори за първична хипертония чрез: здравословен начин на живот, намалена консумация на сол, поддържане на редовна физическа активност, контрол на теглото и ограничаване на употребата употреба на стимуланти като кофеин, тютюн и алкохол .
Рисковите фактори за първична хипертония идват от ежедневните дейности
Това са ефективни мерки, които помагат на вас и вашето семейство да се предпазите и да намалите риска от развитие на първична хипертония. Едновременно с това лечението на свързани състояния като затлъстяване , диабет, дислипидемия и други хормонални заболявания също е важна част от лечението на първичната хипертония.
Симптоми на първична хипертония
Първичната хипертония често не причинява очевидни симптоми в ранните си етапи, така че се нарича "тихият враг". Въпреки това, когато човек се разболее тежко или кръвното налягане не се контролира, може да се появят някои от следните симптоми:
- Главоболие : Това е често срещан симптом на високо кръвно налягане. Главоболието може да продължи и да продължи, особено сутрин.
- Замаяност и замаяност : Чувството за замаяност, замаяност или загуба на равновесие също може да бъде признак на първична хипертония.
- Болка в гърдите : Болката в гърдите или недостигът на въздух може да бъде симптом на първична хипертония, особено когато човек има усложнения като сърдечна недостатъчност или коронарна артериална болест.
- Трудно заспиване : Високото кръвно налягане също може да ви накара да се чувствате уморени, да имате проблеми със съня или да имате главоболие след събуждане.
- Загуба на зрение : пациентите могат да изпитат промени в зрението като замъглено зрение, намалена способност за ясно виждане или замъглени петна в зрението.
Имайте предвид, че тези симптоми не винаги присъстват и могат да бъдат различни за всеки човек. Ето защо периодичното измерване на кръвното налягане и редовното проследяване на здравословното състояние са много важни за ранното откриване на първичната хипертония и своевременното лечение.
Главоболието е признак на напреднала хипертония
Лечение на високо кръвно налягане
Има много мерки за лечение на първична хипертония, за да се помогне на пациентите да контролират и предотвратят усложненията на хипертонията.
Настройте живота си съответно
Промяната на здравословния начин на живот е важна част от лечението на високо кръвно налягане. Те включват намаляване на консумацията на сол, ядене на повече плодове и зеленчуци и пълнозърнести храни, ограничаване на бързо хранене, храни с високо съдържание на мазнини и захар, намаляване на консумацията на алкохол, спиране на тютюнопушенето и увеличаване на физическата активност Редовен и достатъчен сън.
В същото време пациентът трябва да намали нервното напрежение. Стресът може да повлияе на кръвното налягане, така че намаляването на стреса в ежедневието ще подпомогне ефективно лечението на високо кръвно налягане. По-важното е, че пациентите трябва периодично да бъдат наблюдавани и лекувани за други рискови фактори като свързани заболявания като диабет, висок холестерол или заболяване на щитовидната жлеза.
Пациентите трябва да бъдат наблюдавани и проверявани периодично
Интервенционално лечение от лекари
Ако пациентът има умерено до тежко високо кръвно налягане, лекарят ще предпише правилното лекарство за пациента. Поради това пациентите трябва стриктно да спазват лекарското предписание, точната доза и точното време за прием. Това ще помогне на процеса на лечение да протече гладко и да постигне най-добри резултати.
Медикаментите, използвани за лечение на първична хипертония, включват вазодилататори, лекарства, които намаляват количеството вода и сол в тялото, инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим (ACE) и блокери на ангиотензин II рецептори (ARB)...
По-горе е дадена статия от блога aFamilyToday относно първичните рискови фактори за хипертония . Надяваме се, че със статията можете да научите основната информация по тази тема. Очаквайте статии за здравето на уебсайта на aFamilyToday Blog!