Бременните жени не трябва да ядат нищо, за да защитят здравето на майката и бебето

Какво да не ядете по време на бременност е нещо, което тревожи всяка бременна майка, защото въздържанието по време на бременност е важно нещо, което трябва да направите. И така, как да се въздържаме, за да осигурим достатъчно хранителни вещества за децата и да осигурим безопасност?

Какво да не ядете по време на бременност е нещо, което тревожи всяка бременна майка, защото въздържанието по време на бременност е важно нещо, което трябва да направите. И така, как да се въздържаме, за да осигурим достатъчно хранителни вещества за децата и да осигурим безопасност?

Статистиката показва, че на всеки 100 плода има 3-5 бебета с лошо развитие, особено през първите 3 месеца. Това е чувствителен период, само малка грешка, бебето може да бъде засегнато по отношение на здравето и развитието. Ето защо много жени се питат какво да не ядат по време на бременност, за да избегнат опасност за плода. За да знаете какво да се въздържате от бременност правилно и да ядете достатъчно храна, моля, вижте списъка по-долу, за да стоите настрана!

Какво не трябва да се яде по време на бременност е проблем, който причинява главоболия на майките.

Какво не трябва да ядете през първите 3 месеца от бременността?

За да бъде плодът в безопасност и да се развива добре, трябва да имате предвид, че през първите 3 месеца от бременността  не трябва да ядете нищо, за да избегнете нещастни обстоятелства, по-специално както следва:

папая

Папаята е най-важният отговор на въпроса какво да не ядем през първите 3 месеца от бременността, тъй като свойствата на папаята могат да накарат крехката гладка мускулатура на матката да бъде стимулирана да се съкращава. Особено ако бременна майка случайно яде както неузряла, така и узряла папая, лесно може да има спонтанен аборт поради контракции на матката.

Папаята е най-лошият плод по време на бременност.

Етикети

С високо съдържание на глюкоза, яденето на много лонган ще повиши кръвната захар, което прави бременните жени по-склонни към запек, особено тези, които имат анамнеза за диабет. В допълнение, според ориенталската медицина, яденето на много лонган ще предизвика вътрешна топлина, което лесно води до риск от хеморагични движения на плода, болки в долната част на корема, дори спонтанен аборт през първия и третия месец на бременността.

Рибата съдържа живак

Риба, съдържаща много живак, като риба меч, син тон, скумрия, жълта змиорка, ... за предотвратяване на въздействието на живака върху плода. Тези видове лекарства също трябва да бъдат ограничени в по-късните месеци на бременността, както и по време на кърмене.

Меко сирене

Някои сирена, особено меките сирена, могат да съдържат опасни бактерии като Listeria. Това е микроорганизъм, способен да причини хранително отравяне, което може да не засегне много здравето на майката, но особено застрашава живота на плода. Защото, когато са заразени с тази бактерия, бременните жени могат да получат настинки и грип, които ще причинят спонтанен аборт, мъртво раждане или преждевременно раждане, ако плодът е голям.

Какво не трябва да ядат бременните жени по средата на бременността?

Бременните жени не трябва да ядат нищо, за да избегнат инфекция

• Пастет: Всички видове пастет от месо, риба и зеленчуци имат потенциал да съдържат повече бактерии Listeria, отколкото други храни. Както бе споменато по-горе, тази бактерия е напълно способна да застраши живота на плода. Особено през последната седмица от бременността, тази бактерия може да разболее много вашето бебе.
• Пушени морски дарове: Обработени с горива като дърва, въглища и др., причинявайки токсични емисии, които замърсяват храната. 
• Твърдо сварени яйца: и дори продукти на основата на яйца като сладолед, кремове, майонеза, трябва да бъдат премахнати от списъка с храни за бременни майки, защото съдържат бактерия Salmonella.
• Черупчести мекотели: миди, миди, стриди, миди ... също трябва да бъдат ограничени за бременни майки, защото въпреки че са сготвени, те все още са податливи на инфекция, когато носят няколко вида морски водорасли, които причиняват заболяване.

Избягвайте храни, които причиняват инфекция за бременни жени.

Бременните жени не трябва да ядат, за да избегнат спонтанен аборт

• Тученица: Този зеленчук е изключително табу за бременни майки, те имат високи заваряващи свойства, така че е лесно да предизвикат свиване на гладката мускулатура на матката, което води до риск от спонтанен аборт.
• листа от лакса: със способността да причиняват голяма загуба на кръв, листата от лакса също са причина за спонтанен аборт поради прекомерни контракции на матката, както и ненормално развитие на плода.
• Спанак: Въпреки че това е богат на хранителни вещества зеленчук, те съдържат папаверин (отровата, открита в мака), която може да причини спонтанен аборт.
• Моринга : Друг богат на хранителни вещества зеленчук трябва да бъде премахнат от менюто на бременните майки, тъй като хормонът алфа-ситостерол в морингата е изключително токсичен за бременните майки, яденето на твърде много ще бъде трудно за поддържане на бебето живо.

Това е най-важният списък с отговори на въпроса какво да не се яде по време на бременност, който всяка бременна майка трябва да помни, за да не загуби бебето си само поради инцидент.

Бременните жени не трябва да ядат нищо, за да родят здраво бебе

• Бързо хранене: Пържено пиле с картофи, пица, хамбургери може да са любимите храни на бременните жени рано сутрин, но съдържат много свободни радикали и наситени мазнини. Хранителните ползи от тези храни също намаляват, когато се обработват на висока температура.
• Консервирани храни : С много сол и подправки в съставките, бременните жени са предразположени към високо кръвно налягане. С тежкия натиск, който органите в тялото трябва да понесат по време на бременност, за да изхранят плода, високото кръвно налягане ще доведе до липса на хранене на плода.
• Алкохолни напитки : Дори и да не пиете алкохол, храните и напитките с леко алкохолно съдържание трябва внимателно да бъдат премахнати от менюто на бременни майки, за да предпазите черния дроб на майката и да избегнете риска от вродени дефекти.

Не само бременните майки, но и членовете на техните семейства през този важен период също трябва да научат какво да не ядат по време на бременност, за да избегнат нещастни обстоятелства, които причиняват вреда на плода и бременната майка само по идея. Храненето по време на бременност е много важно, но въздържанието е необходимо, за да бъде плодът в безопасност и да получи най-доброто хранене за деня на раждането.