Болката в тазобедрената става по време на бременност е често срещано явление при много бременни жени поради натиска на матката върху краката и гърба. И така, какво кара бременните жени често да имат болки в бедрата и как да намалят тези симптоми? Поканете читателите да следват тази статия.
Болката в тазобедрената става по време на бременност е често срещано състояние, което кара много бременни жени да се чувстват уморени. Болката може да се появи отстрани или в задната част на бедрената област. Този симптом може да се появи по всяко време на бременността и степента на болка зависи и от състоянието на всеки човек. Нека научим повече за този проблем с aFamilyToday Blog чрез статията по-долу.
Признаци на болка в бедрата по време на бременност
Поради растящия плод, бременните жени често изпитват болка в тазобедрената става през последните 3 месеца от бременността. При някои майки със слабо здраве те ще имат лош скелет, така че може да имат болки в тазобедрената става още от средните месеци на бременността и да се появят с някои от следните симптоми:
Болката в тазобедрената става по време на бременност обикновено се появява през последните 3 месеца от бременността
Причини за болка в тазобедрената става по време на бременност
Хормонът релаксин
Relaxin е хормон на бърз растеж по време на бременност, който разхлабва ставите, така че тазът на бременната жена да може да се разшири, за да поддържа преминаването на бебето по време на раждане. Въпреки това, релаксинът причинява лоши ефекти върху други стави в тялото на бременната майка, включително тазобедрената става. При разхлабване на ставата това ще доведе до притискане на нерва, по това време, когато костите се движат, това ще доведе до болка в тазобедрената става при бременни жени по време на бременност.
Качване на тегло
По време на бременност бременните жени често са склонни да наддават на тегло през последните месеци на бременността поради нарастващото тегло на плода. Това оказва натиск върху костите и ставите, което улеснява бременните жени да изпитват болка в тазобедрената става.
Бременните жени често са склонни да наддават на тегло през последните месеци на бременността
Неправилна поза
Когато навлиза в средния и късния етап на бременността, бебето расте много, което води до уголемяване на корема на майката и довеждане до дисбаланс на тялото. При изправяне, ходене или сядане, ако майката не внимава и се движи в неправилна позиция, тазобедрената кост ще бъде под силен натиск, което ще причини продължителна болка.
Преходна остеопороза
През втория и третия триместър може да се появи преходна остеопороза , която причинява временна загуба на костна плътност в горната част на бедрената кост. Това ще причини внезапна болка в бедрото.
ишиас
Двата седалищни нерва вътре в тялото произхождат от лумбалната област и се свързват надолу към краката. Следователно, по време на бременност, матката ще причини натиск върху 2 нерва, придружен от изтръпване и болка в някои части като бедра, седалище, ханш.
Болка в пръстеновидния лигамент
Болката в пръстена причинява болка в бедрата, слабините и корема, когато има промяна в позицията на корема.
Опасна ли е болката в бедрата по време на бременност?
Когато бременните жени навлязат в последните седмици от бременността, симптомите на болка в бедрата ще се увеличат, което ще затрудни бременните жени да ходят или да се изправят и сядат. Въпреки това, болката в тазобедрената става е просто нормално явление и се появява често по време на бременност, не засяга плода, а само причинява дискомфорт на майката.
В някои случаи обаче майките трябва да бъдат внимателни и незабавно да отидат в болницата, ако се появят следните симптоми:
Средства за облекчаване на болки в бедрата по време на бременност
Използвайте възглавница за бременни, когато лежите
Възглавницата за бременни има ефект на поддържане на цялото тяло на бременната майка, като помага за регулиране на позата за корема, краката и гърба, за да направи позицията за сън по-удобна.
Използването на възглавница за бременни по време на сън помага на тялото на майката да се чувства по-комфортно
Спане на една страна
При наближаване на термина, особено през последните 3 месеца от бременността, бременните жени трябва да изберат позиция за сън настрани, със свити колене и леко свити крака. В допълнение, бременните жени могат също така да поставят допълнителни възглавници под корема и краката, за да намалят натиска върху бедрата, за да накарат тялото да се чувства по-комфортно.
Вземете топла вана или нанесете горещ компрес
Бременните жени могат да изберат да се отпуснат, като се накиснат в топла вана или наложат горещ компрес върху областта, за да облекчат болката.
Правете йога или пилатес
Йога и пилатес са две упражнения, които помагат на бедрата и гърба бързо да облекчат болката поради способността да разтягат мускулите и таза. Въпреки това, майките трябва да избират само упражнения, които са нежни и подходящи за бременни жени, и да ограничават упражненията, които изискват силни движения или имат сложни пози.
Бременните жени трябва да избират нежни и подходящи за тялото йога упражнения
Ограничете много движението
Болката в тазобедрената става по време на бременност ще се влоши, ако ходите и се движите няколко пъти на ден. Ето защо по време на бременност майките трябва да почиват много, така че тялото да е удобно и удобно.
Пренатален масаж
Бременните жени могат да масажират преди раждането, за да ограничат болките в тялото, да помогнат на мускулите да се отпуснат и да намалят стреса по време на бременност.
Пренатален масаж за ограничаване на болката в бедрата по време на бременност
По време на бременността бременните жени трябва да се сблъскат с много промени в тялото си и да причинят дискомфорт на ежедневното им качество на живот. Симптомите на болка в тазобедрената става по време на бременност не са изключение. Блогът aFamilyToday се надява, че информацията, предоставена в горната статия, ще бъде полезна за читателите относно симптомите на болка в бедрата по време на бременност при жените.
Ринопластиката е една от козметичните процедури, които помагат на много хора да се чувстват по-уверени с лицето си. Висококвалифицираният лекар е един от най-важните фактори за определяне на красива форма на носа, бързо възстановяване и избягване на усложнения след ринопластика с бучки в ноздрите. За да научите повече за тази ситуация, следвайте статията по-долу!
Ринопластиката с вътрешна хрущялна протрузия е доста често срещана след ринопластика. Това усложнение е доста опасно, както неестетично, така и засяга здравето на лицето, което извършва операцията. И така, какво причинява тази ситуация и има ли някакво решение? Моля, следвайте статията, за да получите отговор на горния въпрос.
Какво лекарство да приложите при изгаряне на гърне от мотоциклет? Вижте как да лекувате изгаряне на гърне от мотоциклет, без да оставяте белег, за да облекчите бързо болката, да избегнете мехури и инфекция на раната.
Родителите могат да носят играчки, които децата им харесват, да споделят, че ваксините са полезни за здравето... така че бебето да не се притеснява повече за ваксинацията.
Изтръпването на крайниците и спазмите са често срещани при възрастните хора и тези, които често задържат тялото си в една позиция твърде дълго. Нека да разберем причините и лечението на това заболяване.
Когато търсенето на грижа за красотата става все по-популярно, Megaduo се очертава като "панацея" при лечението на акне. И така, Megaduo продава ли се в аптеките?
Полът на бебето е нещо, което тази майка също е любопитна. Много хора казват, че NIPT тестът може да определи пола на плода. Как да видим дали резултатите от Nipt знаят дали момче или момиче съществува или не?
Туберкулозата е доста опасно заболяване, особено за бременните жени. Така че можете ли да забременеете, докато приемате лекарства за туберкулоза? Това е въпрос, който си задават много хора.
За лечение на бронхиектазии, в допълнение към спазването на конвенционалните методи на лечение, ежедневната диета също играе много важна роля в развитието на заболяването. И така, какво трябва да ядат бронхиектазите и какво да избягват?
Астмата е често срещано хронично респираторно заболяване, което често пречи на ежедневните дейности и работа на пациентите. И така, как да се грижим ефективно и правилно за пациентите с астма? Каним ви да следвате статията по-долу.
