Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
6-годишните деца имат проблеми със съня през нощта и неща, които трябва да знаете
Безсънието или затрудненото заспиване води до лош сън, което се отразява на здравето на бебето. За да помогнете на вашето бебе да преодолее тази ситуация, нека научим за 6-годишните деца, които имат проблеми със съня през нощта и какво трябва да знаете чрез статията по-долу!
Фактът, че 6-годишните деца трудно спят през нощта, ще повлияе на дневните им дейности и времето за учене. Така че защо е трудно за 6-годишните деца да спят през нощта и какво трябва да направят родителите, за да помогнат на децата си да имат добър нощен сън, нека разберем веднага с блога aFamilyToday, родители !
Признаци, че 6-годишно дете не спи достатъчно
Раздразнителното дете е знак, че не спи достатъчно
Точно както възрастните, децата също могат да страдат от безсъние през нощта, причинявайки чувство на умора и сънливост през деня. Особено при 6-годишни деца, които имат затруднения със съня през нощта, това ще повлияе значително на ежедневните им дейности и обучение. Някои от следните признаци помагат на родителите да осъзнаят, че бебето им има проблеми със съня или съня:
- Децата често са раздразнителни и им е трудно да се концентрират, когато учат или играят игри, които изискват концентрация.
- Детето заспа, докато седеше в колата.
- Вашето бебе е с нарушено внимание и трудно може да се справи с историите, които се случват около него.
- Децата трудно запомнят.
- Понякога децата са хиперактивни или често се чувстват отегчени.
Причини, поради които 6-годишните имат проблеми със съня през нощта
Причини, поради които бебетата имат проблеми със съня през нощта
В много случаи 6-годишните деца, които имат проблеми със съня през нощта, са повлияни от дневните режими или времето близо до лягане. Например, игра на енергични игри, гледане на телевизия или използване на iPad, твърде много игри преди лягане може да наруши съня на вашето бебе. Някои често срещани причини за проблеми със съня през нощта, които родителите трябва да знаят:
- Стресът затруднява нощния сън на младите хора.
- Поради влиянието на страничните ефекти на някои психостимуланти като антидепресанти, кортикостероиди, антиконвулсанти и др.
- Деца със синдром на неспокойните крака или лош сън.
- Децата с ADHD ( разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност ) затрудняват 6-годишните да спят през нощта.
- Някои други здравословни проблеми затрудняват нощния сън на 6-годишните деца като: астма, алергии, сърбеж поради екзема...
Какво трябва да направят родителите, когато тяхното 6-годишно дете има проблеми със съня през нощта?
Осигурете тихо място за спане на вашето бебе, за да му помогнете да заспи по-лесно
Ситуацията на 6-годишни деца, които имат затруднения със съня през нощта, ще повлияе значително на техния ежедневен живот и здраве. Ето някои предложения по-долу, за да помогнете на родителите да придружат децата си, за да ги поканят на консултация:
Уверете се, че леглото на вашето бебе е само за спане
Това включва създаване на позната връзка между леглото и съня на вашето дете, помагайки му да изгради навика да си ляга, за да учи или да си пише домашните. Това ще създаде връзка с тези дейности, вместо почивка, релаксираща направо в леглото. Затова е най-добре да не оставяте детето си да учи, да пише домашни или да гледа телевизия, да играе игри в леглото преди сън.
Уверете се, че спалнята на вашето бебе е тиха
Просторната спалня с тихо пространство и без много шум е идеалното условие за сън на всеки. При децата родителите трябва да имат предвид, че не трябва да се оставят твърде много играчки на леглото за деца. Това може да разсее бебето, причинявайки разсейване за съня. Ако бебето се страхува от тъмното, родителите могат да обмислят използването на повече нощни светлини или светлини, които са достатъчно ярки, за да намалят стреса и да му помогнат да спи по-добре.
Опитайте се да поддържате правилния биологичен часовник на вашето дете
Последователният график за време за лягане и събуждане е от съществено значение за вашето бебе. Практикувайте добри навици за сън, като поддържате редовно време за лягане и ставане дори през уикендите, за да улесните детето си да се събужда и заспива. Ако детето ви спи повече през уикендите, това също може да е знак, че детето ви не спи достатъчно или не спи добре на следващия ден.
Трябва да се обърне внимание на следобедния сън на децата
Според проучванията на съня децата се нуждаят от поне 4 часа между дрямките, така че при различни нужди от дрямка родителите трябва да обмислят да не позволяват на децата да дремят твърде близо до времето за лягане. В същото време родителите също така избягват да оставят децата да спят твърде дълго, което затруднява нощния сън на 6-годишните деца.
По-горе е нашето споделяне за 6-годишни деца, които имат проблеми със съня през нощта и какво трябва да знаете. Може да се види, че трудността на децата да спят през нощта може да се дължи на много основни причини, така че родителите трябва да придружават децата си, за да открият причината за безсънието на децата си, така че да могат да бъдат преодолени навреме.
Кога децата трябва да приемат антибиотици?
aFamilyToday Health – Вижте тази статия, родителите ще знаят как да дават на децата си антибиотици в точното време и как да избегнат предозиране.
Причини за болки в бедрата и пубиса по време на бременност, как да ги коригирате
Болките в тазобедрената става и пубиса по време на бременност често се появяват през последните месеци на бременността, причинявайки много неудобства и влошавайки качеството на живот на бременните жени. И така, какви са причините за болки в тазобедрената става и пубиса по време на бременност, нека разберем направо в статията по-долу.
Колко време отнема на децата да изкашлят храчките? Как да помогнем на децата да намалят кашлицата с храчки
Кашлицата при деца е рефлекс, който се счита за полезен за тялото, като помага за отстраняването на чужди предмети в дихателните пътища като прах, цветен прашец, чужди предмети и др. Въпреки това, ако кашлицата на детето е придружена от феномена на упорита храчка или кашлица може предполага сериозно заболяване. И така, колко време отнема детето да изкашля храчки? За да научите повече за явлението кашлица с храчки при деца, моля, вижте следната статия в блога на aFamilyToday!
Точно ли е прогнозирането на пола на плода чрез сърдечната честота?
Предсказването на пола на бебето често е въпрос на голяма загриженост за бащите и майките. И така, правилно ли е да се предвиди пола на плода по сърдечната честота?
Какво трябва да ядат майките, за да направят кърмата гъста, ароматна и питателна?
Кърмата е отличен източник на хранителни вещества за вашето бебе през първите няколко месеца от живота. Следователно периодът на кърмене също е период, който кара майките да имат много притеснения и притеснения, ако кърмата не е достатъчна, което води до забавяне на растежа. Статията ще предложи какво да ядете, за да направите кърмата гъста, ароматна и богата на хранителни вещества.
Изображение на коластра какъв цвят и хранителна стойност
В зависимост от тялото на бременната майка коластрата ще се появи рано или късно. Коластрата на майката действа като антибиотик, който е изключително полезен за здравето на бебето без никакви странични ефекти. И така, какъв цвят е изображението на коластрата и какви са нейните приложения?
Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички
С този вагинален сърбеж може да се справите с помощта на гинекологично измиване. Топ 7 на най-ефективните противогъбични почистващи решения по-долу ще бъдат вашият спасител.
Как правилно да приемате лекарства з�� понижаване на температурата при деца
За разлика от възрастните, когато прилагате лекарства за понижаване на температурата при деца, трябва да сте много внимателни. Особено изборът на правилното лекарство и доза за възрастта
Колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?
Сънят играе важна роля в мозъчното, физическото, емоционалното и поведенческото развитие на детето. Да видим колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?
Майката трябва да знае: Колко време трае размразеното кърма?
Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Все пак майката трябва да е сигурна колко дълго ще издържи размразеното кърма, за да може бебето да има питателна кърма.
Могат да се прилагат инструкции как да се изчисли раждането на момче въз основа на овулацията
Днес, с развитието на медицината, е напълно възможно двойките да избират пола на детето си по желание. Методът на овулация се счита за прост и евтин метод за избор на пол. Нека научим с aFamilyToday Blog как да изчислим раждането на момче въз основа на овулацията чрез статията по-долу!