Кажете ви как да видите колко гъсто и рядко е кърмата

Според концепцията, че разреденото майчино мляко няма да има достатъчно хранителни вещества, за да могат децата да се развиват физически и психически. И така, как кърмата е гъста - разредена и разреденото мляко причинява ли изоставането на растежа на децата?

Дълго време кърмата винаги е била „обвинявана, обвинявана“ без причина. Сега изостаналото бебе се дължи на дългосрочно кърмене, така че трябва да отбиете бебето си рано, преди да можете да ядете други храни, за да можете да пораснете и да сте здрави. Или, тъй като кърмата е разредена, детето няма никакви хранителни вещества, така че детето изостава в растежа, изостава в растежа и особено изостава от децата, родени в същата възрастова група. И така, как кърмата е гъста - разредена?

Кажете ви как да видите колко гъсто и рядко е кърмата

Истината за кърмата

Кърмата не е само храна, кърмата съдържа много антитела, които се променят в състава си от ден на ден и час след час, в съответствие с развитието на бебето. През първите години от живота храненето в кърмата се фокусира върху „подхранването“ на мозъка на бебето, а не върху наддаването на тегло и мускулите, както при другите млека. И така, как кърмата е гъста - разредена?

Основните хранителни компоненти, открити в кърмата

  • Мазнини: помагат на бебето да расте и произвежда енергия, подпомага храносмилането.
  • Протеин: Тауринът е един от най-добрите протеини, открити в кърмата. Играе голяма роля в развитието на мозъка на децата.
  • Витамини и минерали: Помага на децата да усвояват лесно и повишават устойчивостта.
  • Други хранителни компоненти: Веществата, присъстващи в кърмата, помагат за подобряване на когнитивните способности на детето. Помогнете на децата да се развиват цялостно.

Кажете ви как да видите колко гъсто и рядко е кърматаИ така, как кърмата е гъста - разредена?

Как се кондензира - разрежда кърмата?

Със сигурност всяка майка е чувала за понятието кърма като гъста - разредена. Въпреки това, не всички майки познават и разбират природата на кърмата.

Разредената кърма не влияе на здравето на бебето, тъй като почти цялата кърма има еднакъв хранителен състав. Има само проблемът майката да има много или малко мляко, но да няма достатъчно кърма.

Според невъоръжено око кърмата има две форми, гъста и разредена. Но това е подвеждащо за механизма на лактацията - последното мляко на кърмата.

  • Коластра: За разлика от коластрата, която е жълта на цвят, коластрата на майката е млякото, отделено през първите 10 минути от кърменето. Коластрата обикновено е бистра и рядка като оризова вода. Въпреки това, коластрата все още е пълна с хранителни вещества като протеини, витамини, минерали и вода за кърмене. 
  • Кърмене: Лактатът е млякото, което се отделя в средния и късния етап на кърменето. По това време кърмата все още е пълна с хранителни вещества и има повече мазнини и протеини, така че млякото става по-гъсто и има леко жълт цвят. Това е много важен източник на хранителни вещества, за да помогне на вашето бебе да расте здраво. 

Всяко бебе е самостоятелен индивид и има напълно различна способност да усвоява и развива.

Много майки имат навика редовно да изцеждат разредена коластра, за да нахранят бебето по-късно, надявайки се бебето да наддаде по-добре. Това обаче ще доведе до недостиг на вода и лактоза, белтъчини на бебето, ако майката не е проучила внимателно и не е изцеждала редовно разреденото мляко.

Хранителна диета с кърма

Освен да научат колко гъсто и рядко е кърмата, майките трябва да научат и за правилното хранене. Майките трябва да разделят храненията на много хранения, включително: 3 основни хранения и 2-3 закуски на ден, за да помогнат на тялото да усвои максимално хранителни вещества. Ястията, приготвени чрез варене, на пара, задушаване и варене, трябва да бъдат с предимство. Ограничете употребата на печени и пържени храни. Категорично не яжте преработена и сурова храна. В същото време, когато се хранят, майките също трябва внимателно да дъвчат храната за лесно храносмилане.

Храненето играе важна роля при кърменето

Групи храни, които трябва да се използват редовно

  • Протеини: Майката трябва да яде много постно месо, да избягва тлъстото месо. Яжте различни видове боб и семена като: соя, фъстъци, черен боб, червен боб и др. В същото време трябва да увеличите приема на мляко и да ядете повече яйца и кисело мляко във вашата диета всяка седмица.
  • Мазнини: Използвайте растително масло за готвене, ограничете употребата на животински мазнини.
  • Въглехидрати: ориз, каша, юфка, фо, ... са храни, съдържащи много нишесте и захар, които са много полезни за тялото на майката след раждането.
  • Витамини и фибри: Яденето на много зеленчуци и плодове с оранжеви и червени цветове ще помогне на майките да добавят витамини и минерали.
  • Желязо: Не забравяйте да добавите богати на желязо храни като яйчен жълтък, патица, свински бъбрек, риба, калмари, гълъбово месо, скариди, сусам, тофу, зеленчуци от юта, черен боб, бял боб, семена от лотос, броколи, грах, броколи,...

Освен това майките трябва да пият много вода всеки ден, защото водата е и основната съставка, която съставлява млякото за бебета. В допълнение към водата, майките могат да допълват водата, като пият мляко и ядат плодове. Въпреки това, когато пиете мляко, трябва да изберете мляко с много калций, за да бъде полезно за развитието на костите на бебето.

Разумната диета на майката след раждането ще бъде много полезна за здравето на майката и бебето, както и за решаването на това колко гъста е кърмата . В допълнение, всяка психологическа нестабилност на майката ще се отрази негативно на дейността на млечните жлези, причинявайки някои майки да имат запушване на млякото по време на периода след раждането. Поддържането на комфортен и щастлив дух след раждането е изключително необходимо, което майките трябва да помнят. 


Неща, които бременните майки трябва да знаят за инфекциите на пикочните пътища

Неща, които бременните майки трябва да знаят за инфекциите на пикочните пътища

aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.

Добре ли е децата да пият соево мляко?

Добре ли е децата да пият соево мляко?

Майките често избират соево мляко да заменят кравето мляко, за да помогнат на децата си да получат много ползи за здравето. Всъщност добре ли е децата да пият соево мляко?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

aFamilyToday Health – метеоризъм при бебета причинява симптоми като подуване на корема, оригване, регургитация. Родителите трябва да открият причината, за да имат ефективно лечение.

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.

Какво знаят родителите за синдрома на коликите при децата?

Какво знаят родителите за синдрома на коликите при децата?

aFamilyToday Health – Някои бебета продължават да плачат дълго след като са нахранени, сменени и обгрижвани. В този момент вашето бебе може да има синдром на колики!

Кърмата с кръв може ли да продължи да кърми?

Кърмата с кръв може ли да продължи да кърми?

Виждането на кръв в кърмата за първи път може да бъде плашещо. Това обаче е съвсем нормално явление, особено за току-що родили жени. И това състояние не означава непременно, че имате някакво заболяване.

Можете ли да кърмите близнаци?

Можете ли да кърмите близнаци?

Имате късмет да посрещнете 2 ангела на света, но все още се притеснявате дали можете да нахраните близнаците си с кърма. Разберете с aFamilyToday Health.

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как се произвежда майчиното мляко? Научете как да правите кърма с aFamilyToday Health, фактори, които стимулират производството на мляко и промените в млякото.

Новородените не трябва да пият вода, различна от майчиното мляко

Новородените не трябва да пият вода, различна от майчиното мляко

Казват, че бебетата пият вода точно като възрастните. Въпреки това, пиенето на твърде много вода също може да доведе до водна интоксикация.

Как се развива 4-месечно бебе?

Как се развива 4-месечно бебе?

4-месечно бебе е, когато бебето има много физически промени, на този етап трябва да имате разумен режим на грижи за бебето.

Млечен режим на бебе на 1-3 месеца

Млечен режим на бебе на 1-3 месеца

Независимо дали вашето бебе е кърмено или с адаптирано мляко, научете за правилната формула за бебе на 1-3 месеца, за да получите най-добрата грижа.

Как се образува майчиното мляко?

Как се образува майчиното мляко?

Кърмата се образува още от момента на бременността и постепенно се развива, когато бебето се роди. И така, как се образува кърмата?

4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата

4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата

Кърмата играе важна роля в развитието на бебето. aFamilyToday Health споделя 4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата, като ви помагат да храните бебето си най-добре.

Когато млякото е твърде много, какво трябва да направи майката?

Когато млякото е твърде много, какво трябва да направи майката?

По време на процеса на кърмене майката произвежда твърде много мляко, което може да накара бебето да се задави. Когато сте изправени пред тази ситуация, знаехте ли как да се справите с нея? Моля, вижте тази статия.

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?

7 лоши навика при кърмене

7 лоши навика при кърмене

По време на кърмене някои от навиците на майката могат да повлияят на бебето. Направете промяна скоро, за да може вашето бебе винаги да пие сладко мляко.

Новородените наддават на тегло, за да бъдат здрави?

Новородените наддават на тегло, за да бъдат здрави?

aFamilyToday Health - Наддаването на тегло след раждането е важен фактор за развитието на бебето. Някои бебета наддават бързо, докато други наддават много малко.

Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?

Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?

Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.

Опасно ли е бебетата да имат червен обрив по веждите?

Опасно ли е бебетата да имат червен обрив по веждите?

Не е необичайно бебетата да имат обрив по веждите. Болестта може да накара децата да се сърбят, да се чувстват неудобно и да се чешат с ръце, което води до чесане, разпространение и е по-опасно, отколкото близо до очите.

Очите на бебето са червени: Причини, симптоми и прояви на заболяването

Очите на бебето са червени: Причини, симптоми и прояви на заболяването

Доста родители са объркани и притеснени за децата си, когато видят, че децата им имат розови очи. Това обаче е просто често срещано заболяване, от което страдат почти всички. Просто се грижете и обръщайте внимание на детето си, болестта ще бъде излекувана и няма да засегне много здравето.

Промените на плода от 17 седмици не всеки знае

Промените на плода от 17 седмици не всеки знае

Да виждат ежедневния растеж на бебето е щастието на много двойки. А 17-седмичният фетусен стадий също е изключително важен период, на който родителите трябва да обърнат специално внимание.

Инструкции за 7 начина за увеличаване на кърмата за майки, които са загубили мляко

Инструкции за 7 начина за увеличаване на кърмата за майки, които са загубили мляко

Липсата на мляко е грижата на много жени, когато не осигуряват достатъчно мляко на бебето си всеки ден, което се отразява на развитието на бебето. Когато има недостиг на кърма, много жени често търсят начини да стимулират кърмата, така че майките им да губят мляко.

Хранене за деца със забавен растеж

Хранене за деца със забавен растеж

Има много причини, водещи до бавно наддаване на тегло при деца, като анорексия, малабсорбция, храносмилателни разстройства и липса на упражнения. И така, как да подобрим тази ситуация и да помогнем на децата да се развиват оптимално? Разберете в статията по-долу!

Топ 3 на най-добрите продукти за подпомагане на добавянето на DHA за деца, които майките трябва да знаят

Топ 3 на най-добрите продукти за подпомагане на добавянето на DHA за деца, които майките трябва да знаят

Имайте предвид първите 3 най-добри продукта, които помагат за добавяне на DHA и подобряват здравето на децата по най-добрия начин за децата, които майките трябва да знаят по-долу!

Въпрос: Колко дни бебетата отделят пъпната си връв?

Въпрос: Колко дни бебетата отделят пъпната си връв?

Малките ангелчета винаги правят родителите по-загрижени от всякога. Някои бебета могат да загубят пъпната си връв по-бързо или по-често, в зависимост от тялото на бебето и как майката се грижи за него. И така, колко дни бебетата отделят пъпната си връв, знаете ли?

Перилен препарат Dnee за бебета, кой цвят е най-ухаещ?

Перилен препарат Dnee за бебета, кой цвят е най-ухаещ?

Днес на пазара има много перилни препарати за бебета. Dnee също е една от марките, които се интересуват днес. И така, добър ли е прахът за пране на Dnee за бебета? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!

5-годишно дете повръща през нощта: Причини и решения, когато децата повръщат

5-годишно дете повръща през нощта: Причини и решения, когато децата повръщат

5-годишно дете, което повръща през нощта, кара много родители да се притесняват и объркват как да се справят с тази ситуация. В днешната статия блогът aFamilyToday ще сподели с читателите информацията около причината, както и как да се преодолее тази ситуация.

Цинкови добавки за деца за колко време, каква доза е разумна?

Цинкови добавки за деца за колко време, каква доза е разумна?

Цинкът е незаменим минерал за детския организъм. Добавяне на цинк за деца по най-разумния начин, за да помогнете на децата да се развиват всестранно. Следната статия ще ви помогне да научите повече за този проблем!