Ракът на дебелото черво е водещата причина за смърт както при мъжете, така и при жените. За предпазване от рак на дебелото черво лекарите препоръчват допълване с 4 храни
Ракът на дебелото черво е водещата причина за смърт както при мъжете, така и при жените. За предпазване от рак на дебелото черво лекарите препоръчват добавянето на тези 4 храни.
Дебелото черво и ректума се намират в края на храносмилателната система. Ракът на дебелото черво, известен още като колоректален рак или рак на дебелото черво, е един от най-опасните видове рак. Заболяването започва, когато се развие злокачествен тумор в дебелото черво или ректума. Раковите клетки се появяват и в първата част на дебелото черво или цекума. Този вид рак е опасен с това, че може много бързо да се разпространи в други части на тялото.
Според статистиката на Световната здравна организация ракът на дебелото черво е водеща причина за смърт както при мъжете, така и при жените. Следва рак на белия дроб. Ракът на дебелото черво обаче е напълно предотвратим, един от начините за предотвратяване на рак на дебелото черво е коригирането на диетата с правилните храни. Ето 4 храни, препоръчани от лекарите:
1. Авокадото помага за предотвратяване на рак на дебелото черво
Авокадото съдържа фибри, които лесно се усвояват в червата и намаляват риска от рак на дебелото черво
В състава на авокадото се съдържат много важни фибри, тъй като фибрите могат лесно да се абсорбират в червата и да намалят риска от рак на дебелото черво. Има и някои храни, различни от авокадото, които са с високо съдържание на фибри, като овесени ядки и пълнозърнести храни, които също трябва да се добавят към ежедневното меню.
2. Сладкият картоф е много ефективна храна за превенция на рак на дебелото черво
Сладките картофи са богати на антиоксиданти и са добър избор за предотвратяване на растежа на раковите клетки
Сладките картофи са богати на антиоксиданти, които могат да бъдат добър избор за убиване и спиране на растежа на раковите клетки. Тези вещества ще помогнат за предотвратяване на щети, причинени от окисляване – много честа причина за рак . Някои други богати на антиоксиданти храни включват зелени зеленчуци като спанак, зеле, броколи и моркови.
3. Джинджифил
Джинджифилът е много добра храна за предотвратяване на рак на дебелото черво. Джинджифилът съдържа противовъзпалителни вещества, които са относително силни да убиват раковите клетки на дебелото черво. Добавете други храни като чесън, куркума и шалот, за да подобрите ефекта от предотвратяването на рак на дебелото черво по-ефективно.
4. Киселото мляко помага за предотвратяване на рак на дебелото черво
Киселото мляко съдържа пробиотици, които стимулират червата и осигуряват полезни бактерии
Киселото мляко съдържа пробиотици, които стимулират червата и осигуряват полезни бактерии за поддържане на здравето на дебелото черво. Можете също така да добавите кисели краставички, черен шоколад и ябълков оцет, за да получите същия ефект. В допълнение, киселото мляко също е храна, която помага за стабилизиране на сърдечната честота , подпомага храносмилането и много добре разкрасява кожата.
Това са някои добри храни, които трябва да се консумират за превенция на рак на дебелото черво. Често ракът на дебелото черво се открива късно, защото пациентите са субективни и се страхуват да отидат на лекар. Това е изключително вредно за по-късния процес на лечение. Колкото по-късно се открие, толкова по-малък е шансът за лечение. Преди да е станало твърде късно, вземете проактивни мерки за предотвратяване на това опасно заболяване и винаги яжте здравословни и питателни храни.
гъвкаво плетене
Източник: Medicmagic
Фармацевтичната компания Pfizer (САЩ) обяви, че е започнала фаза 2 клинично изпитване на лекарството за лечение на Covid-19 в орална форма.
Бананът е един от питателните плодове с много хранителни вещества и антиоксиданти. Кога обаче трябва да ядете банани? Трябва ли да ядете банани, когато имате кашлица? Моля, следвайте статията по-долу!
Сутрин много хора заспиват, което води до забавяне на работата. Не ви е трудно да намерите изключително ефективен начин за борба със сънливостта при започване
Болестта на ръцете, краката и устата е често срещано заболяване в азиатските страни, дори във Виетнам. Но кои лица и възрасти са най-податливи на болестта на ръцете, краката и устата?
Безсънието вече няма да ви измъчва всяка вечер, когато има 10 етерични масла, които помагат за добър сън, но са много безопасни. Сънят е важна част от гарантирането
Ако искате да имате тънка, привлекателна и здрава талия, какво чакате, без веднага да избягвате тези храни, които причиняват мазнини по корема. Страница
Таласемичната анемия причинява лоши последствия за състезанието. Въпреки това, заболяването може да бъде предотвратено, ако сте оборудвани с необходимите познания навреме. Таласемичната анемия е
Неприятната телесна миризма е проблем за много хора. Ето защо изборът на правилния дезодорант е от съществено значение. Но много хора все още се чудят дали да използват дезодорант или спрей дезодорант? Блогът aFamilyToday ще ви помогне да намерите отговора на този въпрос чрез следното съдържание на статията.
Атопичният дерматит е хронично възпалително кожно заболяване, което, въпреки че не е твърде опасно, причинява неприятни симптоми. И така, как да лекуваме ефективно атопичния дерматит?
Попадайки в ситуацията да лежите вечно, но да не можете да заспите, със сигурност ще се чудите какво да правите с безсънието? Чрез статията ви предлагаме как да излекувате ефективно безсънието.
