Спазвали ли сте и спазвате всички препоръчани правила за грижа за кожата и все още не получавате желаните резултати? Причината може да дойде от навици
Спазвали ли сте и спазвате всички препоръчани правила за грижа за кожата и все още не получавате желаните резултати? Причината може да произтича от привидно безобидни ежедневни навици, споменати по-долу.
1. 8 неочаквани причини да съсипете кожата си
Малки съставки в ежедневните храни: Много рядко ще изпитате тежка кожна реакция, когато тялото ви не е в състояние да понася определени вещества в храната. Глутеновите алергии и чувствителност могат да се проявят в обриви и зачервяване, а храни с високо съдържание на трансмазнини могат да увеличат производството на мазнини и да причинят пърхот, казва д-р Русак, дерматолог от Ню Йорк. Хормоните в млякото могат да влошат акнето, а преработените меса и кетчупът могат да причинят периорален дерматит, зачервяване и обриви около устата.
Продукт с изтекъл срок на годност: Използването на този продукт може да причини сериозна алергична реакция, тъй като химическият състав е променен. Да не говорим за потенциала за натрупване на бактерии, които причиняват вашето акне.
Силикон: Често срещана съставка в повечето грундове за грим и бъдете внимателни, ако имате чувствителна кожа, тъй като може да причини хаос на кожата ви, причинявайки пъпки.
Яденето на храни с високо съдържание на захар: може да причини възпаление и да доведе до акне, включително бръчки.
Неправилно средство против стареене: Добре е, ако използвате лекарство против стареене, но се уверете, че е подходящо за възрастта. Маслата или лосионите, направени само за майка ви, могат да запушат порите ви.
Замърсяване на околната среда: Забелязали ли сте някога, че когато отидете на почивка на чист въздух, кожата ви ще бъде по-красива и млада? Не е защото си спокойна. Замърсяването на околната среда се увеличава и е на високо ниво за всички времена, което кара хората, живеещи в градовете, да страдат от тежките му последици. Нашата кожа е дишащ орган, който може да абсорбира както хранителни вещества, така и токсини.
Сменяйте често продуктите си за грижа за кожата: Редовната смяна на продуктите за грижа за кожата също може да причини кожен шок, възпаление, поява на акне и множество други проблеми. Не забравяйте да използвате продукт за грижа за кожата непрекъснато в продължение на 8 седмици, преди да преминете към друг продукт.
2. Тайната на младата и здрава кожа
Изберете правилната текстура на продукта за вашия тип кожа
Тази рутина помага да оптимизирате грижата за кожата си. Ако имате суха кожа, изберете крем с богати на влага съставки като екстракт от морски водорасли. За мазна кожа, склонна към акне, използвайте продукт с по-тънка текстура, като киселинен лосион или серум, а за чувствителна кожа потърсете почистващи препарати, които не съдържат агресивни химикали или ароматни масла.
Против стареене отвътре навън
Естрогенът е хормон, който помага за еластичността на кожата и я поддържа здрава, но този хормон намалява с възрастта. Затова е много важно жените да си осигуряват вода, за да запазят младежките си черти. Можете да попълните загубения естроген с естроген от растения, като зелени зеленчуци, броколи, спанак… Тези естествени съставки също съдържат антиоксиданти, като витамини А и С за поддържане на младостта на кожата.
Ограничете консумацията на сладкиши, с високо съдържание на захар
Храните с високо съдържание на захар могат да ви накарат да се почувствате добре за известно време, но са лоши за кожата ви. Тъй като те стимулират растежа на свободните радикали, които причиняват възпаление и увреждане на клетките. Затова помислете за диета с ниско съдържание на захар, така че клетките да поддържат здравословен, балансиран баланс.
Не забравяйте да овладеете горните лоши навици, за да ги ограничите и прилагате съветите в статията. В същото време жените могат да допълнят пероралната таблетка IMEDEEN 50+ с екстракти като екстракт от домати, екстракт от гроздови семена, моноглицериди и диглицериди на мастни киселини, малтодекстрин , който помага за ограничаване на стареенето, намаляване на бръчките по кожата; Повишава еластичността за по-стегната и здрава кожа.
Приемането на Elevit с менструални нарушения или не е най-търсеният въпрос, особено за жени, които се опитват да забременеят или кърмят. Моля, отделете 5 минути, за да прегледате статията по-долу в блога aFamilyToday, за да отговорите на този въпрос.
Псевдомембранозният колит е заболяване, от което страдат много хора днес. И въпросът, който тревожи много хора, е: „опасен ли е псевдомембранозен колит?“ В тази статия ще ви помогнем да отговорите на този въпрос.
Нашето здраве зависи много от храната. Познаването на несъвместимите хранителни двойки е много важно, за да не допускаме вредни за здравето грешки. Ето 8
Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?
Болката в корема може да има много различни причини и оттам местоположението на болката също ще се промени. Въпреки това, следващата статия ще се съсредоточи само върху решаването
Препоръките за превенция на Covid-19 на работното място бяха разработени съвместно от Министерството на здравеопазването на Виетнам и Световната здравна организация (СЗО), за да помогнат на организациите да работят безопасно по време на епидемичния сезон.
Правете тези упражнения за мускулна релаксация редовно всеки ден, ще имате дълбок и изненадващо добър сън! Трябва да седите много часове, за да шофирате или да седите пред машината
Само с няколко лесни начина за лечение на затлъстяване на черния дроб можете да ограничите отрицателните ефекти от заболяването и да помогнете за подобряване на здравето на черния дроб. Изследване на болести
В миналото често знаехме, че пушенето води до рак или нелечими заболявания, без да обръщаме внимание на прекия ефект от това поведение върху външния вид на всеки човек.
Стимулантите, по-специално кофеинът и никотинът, са водещите причини за безсъние. Разбирането на техните вредни ефекти може да ви мотивира да се откажете от пушенето.
