Спазвали ли сте и спазвате всички препоръчани правила за грижа за кожата и все още не получавате желаните резултати? Причината може да дойде от навици
Спазвали ли сте и спазвате всички препоръчани правила за грижа за кожата и все още не получавате желаните резултати? Причината може да произтича от привидно безобидни ежедневни навици, споменати по-долу.
1. 8 неочаквани причини да съсипете кожата си
Малки съставки в ежедневните храни: Много рядко ще изпитате тежка кожна реакция, когато тялото ви не е в състояние да понася определени вещества в храната. Глутеновите алергии и чувствителност могат да се проявят в обриви и зачервяване, а храни с високо съдържание на трансмазнини могат да увеличат производството на мазнини и да причинят пърхот, казва д-р Русак, дерматолог от Ню Йорк. Хормоните в млякото могат да влошат акнето, а преработените меса и кетчупът могат да причинят периорален дерматит, зачервяване и обриви около устата.
Продукт с изтекъл срок на годност: Използването на този продукт може да причини сериозна алергична реакция, тъй като химическият състав е променен. Да не говорим за потенциала за натрупване на бактерии, които причиняват вашето акне.
Силикон: Често срещана съставка в повечето грундове за грим и бъдете внимателни, ако имате чувствителна кожа, тъй като може да причини хаос на кожата ви, причинявайки пъпки.
Яденето на храни с високо съдържание на захар: може да причини възпаление и да доведе до акне, включително бръчки.
Неправилно средство против стареене: Добре е, ако използвате лекарство против стареене, но се уверете, че е подходящо за възрастта. Маслата или лосионите, направени само за майка ви, могат да запушат порите ви.
Замърсяване на околната среда: Забелязали ли сте някога, че когато отидете на почивка на чист въздух, кожата ви ще бъде по-красива и млада? Не е защото си спокойна. Замърсяването на околната среда се увеличава и е на високо ниво за всички времена, което кара хората, живеещи в градовете, да страдат от тежките му последици. Нашата кожа е дишащ орган, който може да абсорбира както хранителни вещества, така и токсини.
Сменяйте често продуктите си за грижа за кожата: Редовната смяна на продуктите за грижа за кожата също може да причини кожен шок, възпаление, поява на акне и множество други проблеми. Не забравяйте да използвате продукт за грижа за кожата непрекъснато в продължение на 8 седмици, преди да преминете към друг продукт.
2. Тайната на младата и здрава кожа
Изберете правилната текстура на продукта за вашия тип кожа
Тази рутина помага да оптимизирате грижата за кожата си. Ако имате суха кожа, изберете крем с богати на влага съставки като екстракт от морски водорасли. За мазна кожа, склонна към акне, използвайте продукт с по-тънка текстура, като киселинен лосион или серум, а за чувствителна кожа потърсете почистващи препарати, които не съдържат агресивни химикали или ароматни масла.
Против стареене отвътре навън
Естрогенът е хормон, който помага за еластичността на кожата и я поддържа здрава, но този хормон намалява с възрастта. Затова е много важно жените да си осигуряват вода, за да запазят младежките си черти. Можете да попълните загубения естроген с естроген от растения, като зелени зеленчуци, броколи, спанак… Тези естествени съставки също съдържат антиоксиданти, като витамини А и С за поддържане на младостта на кожата.
Ограничете консумацията на сладкиши, с високо съдържание на захар
Храните с високо съдържание на захар могат да ви накарат да се почувствате добре за известно време, но са лоши за кожата ви. Тъй като те стимулират растежа на свободните радикали, които причиняват възпаление и увреждане на клетките. Затова помислете за диета с ниско съдържание на захар, така че клетките да поддържат здравословен, балансиран баланс.
Не забравяйте да овладеете горните лоши навици, за да ги ограничите и прилагате съветите в статията. В същото време жените могат да допълнят пероралната таблетка IMEDEEN 50+ с екстракти като екстракт от домати, екстракт от гроздови семена, моноглицериди и диглицериди на мастни киселини, малтодекстрин , който помага за ограничаване на стареенето, намаляване на бръчките по кожата; Повишава еластичността за по-стегната и здрава кожа.
Атопичният дерматит е хронично възпалително кожно заболяване, което, въпреки че не е твърде опасно, причинява неприятни симптоми. И така, как да лекуваме ефективно атопичния дерматит?
Попадайки в ситуацията да лежите вечно, но да не можете да заспите, със сигурност ще се чудите какво да правите с безсънието? Чрез статията ви предлагаме как да излекувате ефективно безсънието.
По време на бременност здравето на майката ще се влоши много, имунната система е слаба, така че е лесно да се хванете настинки, водещи до настинки, кашлица, хрема, запушен нос, ... За подпомагане на облекчаването на кашлицата, бременни жени Мога ли да пия Нам Ха Бо Фо?
Обичайно е малките деца да обичат да пият мляко, но оставянето на децата да пият твърде много мляко за дълго време може да доведе до анемия, дефицит на желязо, защото децата се чувстват сити и не искат да ядат някои други ястия.
Търсите ефективна дълготрайна суха кашлица? Тогава определено не пренебрегвайте тази статия, защото ние ще ви помогнем да получите най-ефективните, най-безопасните и най-лесните методи за следване.
Следните храни помагат за насърчаване на метаболизма на тялото, като по този начин ви помагат да контролирате теглото си и да поддържате форма. Важно нещо, от което се нуждаете
Метапластичният карцином на гърдата е вид рак на гърдата. Метапластичните тумори на млечната жлеза могат да бъдат доброкачествени или злокачествени със способността да се делят и да нахлуват в други органи на тялото.
Имайки стомашно заболяване, трябва да ядете това, което е полезно и как да ядете, за да можете напълно да премахнете неприятните симптоми на това заболяване. 1. Правила за хранене
Какво трябва да ядат хората с мастен черен дроб е въпрос, който интересува много хора, тъй като храненето играе огромна роля в лечението на заболяването. Според доктора
Въпросът какво е диабет става по-популярен от всякога, защото броят на хората, страдащи от това заболяване, нараства. Тази статия ще помогне
