Всеки ден носът ни е изложен на много мръсотия, както и на агенти, които причиняват заболявания, свързани с дихателните пътища. Затова ежедневно трябва да извършвате измиване на носа, за да почистите синусите, да помогнете на дихателните пътища да се отворят и да елиминирате риска от заболяване. Но знаете ли как да почистите безопасно носа си? Следващата статия ще ви напътства как правилно да измивате носа си.
Запушването на носа е често срещано състояние през студения сезон. Усещането за задръстване ви кара да се задъхвате, уморявате се и се чувствате много неудобно. Правилното напояване на носа ще ограничи назалната конгестия. Можете да си купите почистващ препарат за нос според указанията на Вашия лекар, за да го правите у дома.
Защо е необходимо да се почиства носът?
Назалната иригация е често срещан метод, изпълняван от много хора всеки ден с цел почистване и дезинфекция на носната кухина. Този навик носи много ползи за здравето като:
Назалната иригация е ефективен метод за почистване и саниране на носната кухина
Кога да почистите носа?
Носът е органът, който играе много важна роля за вкарването на въздух в тялото. Въпреки това, при сегашното замърсяване на въздуха, всеки ден носовете ни са изложени на много мръсотия и бактерии. По това време лигавицата в горната позиция на носната кухина ще отделя слуз, за да овлажнява въздуха вътре и да изтласква мръсотията навън. В същото време стимулира производството на ензими, които предпазват носа от бактерии и предотвратяват риска от често срещани респираторни заболявания .
Измиването на носа е наистина необходимо и се използва максимално, когато се сблъсквате с проблеми като: настинки, ринит, синузит, алергичен ринит, кашлица с храчки, назофарингеални инфекции, хрипове, затруднено дишане, гъста слуз в носа, причиняваща запушване на дихателните пътища. По това време, спазването на инструкциите за измиване на носа ви с физиологичен разтвор ще ви помогне да имате чисти назални синуси, слуз, мръсотия и прах.Бактериите се изтласкват, поддържайки дихателния процес естествен.
Избягвайте обаче прекомерното използване на назална иригация твърде често, защото това може неволно да намали функцията на носната лигавица.
Избягването на честа хигиена на носа ще повлияе на функцията на носната лигавица
Неща, от които се нуждаете, за да почистите носа си безопасно и правилно
Правилна техника за почистване на носа
Обикновено лекарят ще даде съвет за редовно измиване на носа на хора със заболявания като: алергичен ринит, остър синузит, хроничен синузит , грип, настинка... Това има ефект да помогне на носната кухина.почисти, намали хремата и изхвърля слузта и бактериите в носната кухина.
Въпреки това, не всеки знае как правилно да измие носа си. Повечето хора все още почистват носа си според обичайните си инстинкти и не четат инструкциите за правилно измиване на носа с физиологичен разтвор. Ето стъпките за извършване на хигиена на носа според процедурата, която трябва да знаете:
Правилната хигиена на носа ще помогне за ограничаване на много респираторни заболявания
Изберете безопасни продукти за хигиена на носа
Otosan Nasal Wash е идеален продукт за ежедневно почистване на носа със съставки от солен разтвор: натриев хлорид, хиалуронова киселина, натриев бикарбонат. Продуктът представлява комплект, състоящ се от 1 пластмасова бутилка за смесване на разтвора и кутия, съдържаща 30 сашета физиологичен разтвор с ефективни омекотяващи и овлажняващи свойства.
Това промиване на носа осигурява почистване на лигавицата на носа чрез премахване на излишната слуз, замърсители във въздуха и алергени. По този начин се подобрява дишането, тъй като лигавицата е почистена.
Ако се сблъскате със симптоми, причинени от синузит, ринит, засягащи съня и ежедневните дейности, Otosan Nasal wash е удобно решение, което можете да използвате.
Отосан вода за нос за деца от 1 година (30 опаковки)
Забележка при почистване на носа за възрастни
Трябва да се внимава при изплакване на носа, за да се постигне най-добър ефект
Ежедневната назална хигиена, съчетана с домашни грижи, може да помогне на пациентите да контролират назалната конгестия, причинена от чести инфекции. Въпреки това, след много дни на самообслужване и назофарингеалните ви проблеми не се подобряват, трябва да посетите специалист за диагностика и лечение.
Трудно е да вземете студен душ сутрин и след тренировка. Но ако знаете 7-те предимства на студения душ, ще го направите без колебание. Вземи си душ
Компютърната томография е модерен метод за изследване, използван при диагностициране на заболявания. Има много въпроси около този метод, включително колко време отнема компютърната томография и кога ще бъдат получени резултатите.
Понастоящем ларингеалните полипи са относително често срещано състояние, което пряко засяга гласа на пациента. Ако не бъде открита навреме и няма окончателен план за лечение, болестта може да промени гласа или да причини дрезгав глас за дълго време. Познаването на основната информация за причините, симптомите и опасностите от полипите на гласните струни може да ви помогне да бъдете проактивни в превенцията и лечението.
Гушата и тиреоидният възел са състояния на щитовидната жлеза, които се увеличават по размер. Дали обаче признаците, причините и леченията са еднакви?
Използването на антипиретици е наложително при обичайни състояния на висока температура. И така, когато имате треска, какво лекарство да вземете, за да намалите бързо температурата? Какво лекарство да използвате кога?
Следните храни помагат за насърчаване на метаболизма на тялото, като по този начин ви помагат да контролирате теглото си и да поддържате форма. Важно нещо, от което се нуждаете
Метапластичният карцином на гърдата е вид рак на гърдата. Метапластичните тумори на млечната жлеза могат да бъдат доброкачествени или злокачествени със способността да се делят и да нахлуват в други органи на тялото.
Повечето възрастни се нуждаят от 7 до 9 часа сън всяка нощ. Много хора, които откриват, че спят повече от това, може да се чудят дали повече сън е добре. В тази статия ще проучим причините за твърде много сън и как това се отразява на здравето.
Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?
Болката в корема може да има много различни причини и оттам местоположението на болката също ще се промени. Въпреки това, следващата статия ще се съсредоточи само върху решаването
