Как да облекчите болките в стомаха с ястия, налични у дома

Не търсете повече, познати храни като зеле, джинджифил са ефективни начини за облекчаване на стомашни болки, които често се намират във вашия хладилник. The

Не търсете повече, познати храни като зеле, джинджифил са ефективни начини за облекчаване на стомашни болки, които често се намират във вашия хладилник.

Симптомите на стомашно разстройство могат да се появят по всяко време. Това оказва значително влияние върху вашата работа, обучение или ежедневие. Ето защо трябва да намерите правилния метод, който да помогне за предотвратяване на болката, както и за пълно излекуване на болката в стомаха .

Има много причини, които водят до болки в стомаха: стрес, неправилно хранене, пушене или прекомерна употреба на алкохол… Въпреки това, 70% от случаите на болки в стомаха са причинени от неразумна диета. Ето няколко съвета за бързо облекчаване на болката:

Как да облекчите стомашните болки със сол

Всеки път, когато почувствате болката, просто трябва да смесите гранулирана сол с гореща вода на солен вкус и да пиете на малки глътки. Можете да пиете няколко пъти на ден, но избягвайте да пиете твърде много, което причинява излишна сол в тялото.

Солта помага за облекчаване на болката, но не трябва да се злоупотребява с нея

Смесването на сол с топла вода за гаргара също помага за намаляване на бактериите и борбата с инфекцията на венците. Солената вода измива кожата срещу възпаление, пиенето на топла солена вода помага за почистване на червата, убива вредните бактерии, облекчава стомашните болки, спазмите, които причиняват коремна болка.

Джинджифилът облекчава болката

Джинджифилът е много бързо средство за облекчаване на болката. Просто използвайте 5-10 g джинджифил, смесен с топла вода, за да пиете или сложете малко джинджифил в чай. Топлият чай от джинджифил е изключително ефективно болкоуспокояващо средство.

Друг ефективен начин за намаляване на болките в стомаха е ежедневното готвене, особено горещи ястия като овесена каша, супа, супа ... можете да добавите джинджифил и подправки като лук, черен пипер ... за затопляне на тялото.

Чаят от джинджифил е ефективен начин за облекчаване на болки в стомаха, които рядко "падат"

Зелето помага за пречистване на организма

Зелето е популярен зеленчук през есенно-зимния сезон, в който зелето не само има много хранителни вещества, но има и лечебен ефект, типично при стомашни болки. Зелето също е ефективно срещу неврастения, намалява болката, предотвратява рак, сърдечно-съдови заболявания и много други заболявания.

Зелето съдържа много противоракови вещества като: сулфорафан, фенетил изотиоцианат и индол-33 карбинол. Според традиционната медицина зелето има сладък вкус, студени свойства, има ефект на кръвоотделяне, изчистване на топлината, изчистване на отпадъци, детоксикация, с изключение на ниско отделяне на храчки, диуретик, неонатален, само жажда, прохладен стомах.

Всеки зелев лист се отделя, измива се няколко пъти с чиста вода, след което всеки лист се разполовява според шипа. Бланширайте във вряща вода за няколко минути, извадете и отцедете, след което с преса изцедете водата и отстранете остатъка.

Сокът от зеле често се използва за лечение на стомашно разстройство поради многото си полезни свойства

1 кг прясно зеле при пресоване ще даде 500 - 700 мл сок. Друг начин, когато нямате сокоизстисквачка, е да бланширате зеленчуците, да ги сложите в чисто хаванче, да ги начукате и след това с чиста кърпа или марля да филтрирате водата. По този начин 1 кг зеле дава 350 - 500 мл.

Дневната доза е 1000 мл, разделена на няколко приема, като всеки път се приемат по 200-250 мл вместо вода. Как да облекчите болките в стомаха със зелев сок не е сложно и може да се комбинира с други болкоуспокояващи и стомашни язви .

Вятър