Планирайте ефективна кожа против стареене
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
Коригирайте и предотвратявайте признаците на стареене на кожата в областта на шията
В статията са методи за преодоляване и предотвратяване на стареенето на кожата в областта на шията, към които трябва да се обърнете.
Появата на бръчки в областта на шията е признак на естествения процес на стареене на тялото. Но можете напълно да удължите този процес, когато разберете причините и начините за преодоляване на стареенето на кожата. В статията са някои лекарства и профилактика на стареенето на кожата в областта на шията, на които можете да се обърнете.
Какви са признаците на стареене?
С напредване на възрастта и фактори на околната среда като инфекция и ултравиолетови лъчи, кожата на шията постепенно губи своята еластичност, както и кожата постепенно потъмнява. Заедно с това способността на тялото да произвежда колаген намалява с възрастта. Тези фактори карат кожата да започне да увисва, бръчките в областта на шията постепенно ще станат по-очевидни.
При навлизане в 20-30 годишна възраст започват да се появяват бръчки по кожата на шията и други кожни участъци. Въпреки че много жени вече започват да забелязват признаците на стареене в областта на шията, преди да се появят на лицето, повечето хора ще забележат бръчките по шията най-ясно, когато достигнат възрастта си под 50 години.
Признаците на стареене на кожата на шията могат да се появят по-рано от кожата на лицето, ако не се полагат подходящи грижи.
Причини за бръчки по шията:
Подобно на други кожни области на тялото като устата, очите, челото, процесът на стареене на шията също се влияе с течение на времето. Тъй като всяка година тялото губи определено количество колаген, той нарушава еластичната структура на кожата. Оттам кожата става по-тънка, губи еластичност, става по-суха, по-малко стегната, увиснала и набръчкана.
В допълнение, редица други причини също са важни фактори, които карат кожата на шията да показва признаци на стареене:
Увреждане от слънцето: Ултравиолетовите лъчи от слънцето ускоряват процеса на стареене, разграждат колагеновите и еластиновите компоненти на кожата и съединителните тъкани, които поддържат кожата млада и плътна. Именно този ефект от слънцето кара кожата постепенно да губи своята гъвкавост, постепенно да увисва и да се появяват бръчки.
Не се грижите редовно за кожата на шията: Често обръщаме внимание на кожата на лицето, но забравяме кожата на шията. Пренебрегването на почистването, овлажняването и поливането на кожата на шията за дълго време ще доведе до появата на признаци на преждевременно стареене в тази област на кожата .
Кожата на шията е една от областите на кожата, които често се пренебрегват от учителите, така че това е зоната, където знаците се появяват доста рано.
Странична позиция за сън: Когато спите настрани, притискането на лицето и шията към възглавницата причинява образуването на бръчки по лицето ви. Спането на ваша страна също ще увеличи вероятността от бръчки в други области на кожата.
Употреба на тютюн: Употребата на тютюн е известна с многото си вредни ефекти върху тялото. И това също е фактор, който влияе върху кожата и насърчава процеса на стареене до образуване на бръчки. Никотинът в цигарите причинява свиване на кръвоносните съдове в кожата, намалява притока на кръв, унищожавайки част от кислорода и хранителните вещества, необходими на кожата.
Как да коригираме бръчките в областта на шията
Независимо дали признаците на стареене на кожата на шията са естествени или причинени от факторите, споменати по-горе, все пак трябва да предприемете стъпки, за да я подобрите положително и ефективно.
Упражнения за областта на шията
Упражненията за мускулната група на врата спомагат за увеличаване на кръвообращението, стимулират производството на колаген. Това е ефект, който спомага за забавяне на процеса на стареене и образуването на бръчки в областта на шията. Упражненията за врата обаче са по-склонни да предотвратят образуването на бръчки по врата, отколкото да премахнат бръчките в тази област.
Използвайте крем за шия, който съдържа съставки против стареене
Използването на крем за шия, който съдържа съставки като витамин С, помага за защита на кожата от ултравиолетовите лъчи, както и за увеличаване на колагена. В допълнение, съставки против стареене като ретинол също имат регенериращ ефект върху клетките, за да поддържат кожата на шията млада и мека и да забавят процеса на стареене.
Необходимо е да се използват продукти за грижа за шията, които съдържат ефективни съставки против стареене като витамин С, ретинол.
Ексфолирайте мъртвите кожни клетки
Ексфолирането ще премахне роговия слой, както и мръсотията и маслата, причиняващи акне, които са се натрупали в порите. Използването на ексфолиант помага да се поддържа кожата свежа.
Ексфолирането на кожата на шията трябва да се обърне внимание, за да се избегнат дразнещи съставки. Този процес трябва да се извършва внимателно, без да ексфолирате прекалено и да увреждате кожата.
Как да предотвратим стареенето на кожата на шията?
Бръчките в областта на шията могат да се образуват дори когато сме на 20 или 30 години. Ето защо трябва да предотвратите този процес възможно най-скоро.
Нанасяйте слънцезащитен крем всеки ден
Вече знаем за вредното въздействие на слънцето върху кожата, така че за да ограничим въздействието на UV лъчите върху кожата на лицето и шията, нанасянето на слънцезащитен крем е изключително важно и необходимо .
Пийте достатъчно вода за тялото си
Пиенето на много вода ще помогне на тялото да извърши по-добър метаболизъм, да елиминира токсините от тялото. Добавянето на достатъчно вода също помага на кожата да остане млада, повишава еластичността и стегнатостта.
Овлажняване на кожата
Овлажняването на кожата е важна стъпка за спиране на процеса на стареене. По-специално, нанасянето на крем осигурява подхранващи кожата съставки за областта на шията, помагайки за поддържане на кожата гладка и плътна. По този начин се ограничава появата на бръчки и други признаци на стареене на кожата.
Балансирано хранене
Здравословната диета с баланс на протеини, нишесте и фибри от хранителни вещества ще помогне на тялото да поддържа добро здраве и ще донесе много ползи за кожата. Освен това, за да ограничите процеса на стареене, трябва да избягвате стреса и напрежението върху тялото. Трябва да си почивате достатъчно, да създавате комфорт, да поддържате оптимистичен и щастлив дух, което ще помогне за ограничаване на процеса на стареене.
Така може да се види, че за да помогнем за преодоляване и предотвратяване на признаците на стареене на кожата в областта на шията, трябва да поддържаме нашето хранене, начин на живот и да обръщаме внимание на правилната грижа за кожата от ранна възраст. Надяваме се, че горното споделяне ще ви даде повече полезни знания, които да помогнат за ефективното забавяне на процеса на стареене на кожата.
Топ 5 начина да избутате скритото акне безопасно и ефективно у дома по народен начин
Как да премахнете скритото акне, за да запазите кожата си ярка и гладка, е грижата и грижата на много хора, които изпитват твърде много скрито акне.
Преглед Derma Forte: Крем против акне за чувствителна кожа
Счита се, че Derma Forte изсветлява кожата доста добре, когато използването само на 1 туба от 15 g (15-30 дни) е ефективно, особено видимо при излизане сутрин.
Колко време отнема използването на лечението, за да има ефект?
Използването на лечение за грижа за кожата не трябва да е твърде странно за вярващите в красотата. Това е доста важна стъпка в грижата за кожата, особено за кожа, която се нуждае от лечение. И така, колко време отнема използването на лечението, за да има ефект?
Поддържайте тези 4 навика, за да сте сигурни, че ще отслабнете успешно
Ако смятате, че само диетата може да ви помогне да отслабнете успешно, това определено е погрешно схващане. Понякога има няколко навика, които помагат за отслабване
Съвет за това какъв вид маска е подходяща за ефективна грижа за кожата
Sheet маските винаги са били обичани не само заради удобството си, но и за бързото решаване на кожни проблеми като липса на влага, побеляване и потъмняване. Нека да разгледаме кои видове добри хартиени маски присъстват най-много в хладилниците на момичетата.
Начини за ексфолиране на мъртвите кожни клетки, за да помогнете за избелването на кожата
Ексфолирането на лицето е една от най-важните стъпки в ежедневната ви грижа за кожата. Но знаете ли как да ексфолирате лицето си правилно и в точното време?
Как да изберем най-ефективния серум за тъмни очи днес
Тъмните очи са състояние, причинено от много причини като вродени, липса на сън, стрес, безпокойство ... като по този начин причиняват естетична загуба, което прави жените по-малко уверени при общуване. И така, знаете ли как да изберете най-ефективния серум за очи за себе си?
Ако искате да имате привлекателни гърди, не пропускайте тези 7 упражнения за гърди!
Не е нужно да харчите много пари и да страдате от болката на пластичната хирургия, за да имате пълен и горещ бюст, вместо това практикувайте упражнения.
Някои бележки при избора на лятна слънцезащита за суха кожа
Слънцезащитният крем е важна стъпка в грижата за кожата. Някои бележки за избор на летен слънцезащитен крем за суха кожа, които трябва да имате предвид.
Лечението на акне с мед е много лесно у дома
Медът се смята за магическа съставка в грижата за здравето. Освен това, той също помага за разкрасяване, придава здравословен блясък на кожата, като избледняване на белези, изчистване на акне и изравняване на тена на кожата.