Начини за използване на витамин B1 за лечение на косопад
За лечение на косопад много хора са се възползвали от витамин В1, за да го преработят в рецепти специално за коса. Ефикасен ли е витамин B1 при косопад?
Какво представлява меланинът? Механизъм на образуване на меланин
Мелазмата, луничките са признак, че количеството меланинов пигмент в кожата е увеличено. И така, какво е меланинът и какъв е механизмът на образуване на меланин?
Разбирането на механизма на образуване на меланин ще ни помогне да знаем как ефективно да защитим кожата от вредните въздействия на външната среда. Това ще ви даде красивата кожа, която искате.
Какво представлява меланинът?
Меланинът е пигментът, който придава цвят на очите, косата и кожата на всеки човек. В сравнение с хората със светла кожа, хората с тъмна кожа често имат повече меланин в кожата си. Меланинът се произвежда от клетки, наречени меланоцити.
Меланинът предлага способността да предпазва кожата от увреждане от UV лъчите на слънцето . Междувременно меланоцитите спомагат за увеличаване на количеството меланин в отговор на слънчевата светлина от слънцето. Обикновено в областите на кожата, където производството на меланин е намалено, се появяват мелазма и лунички.
Повечето хора имат приблизително еднакво количество меланоцити. В някои случаи обаче се произвежда повече меланин, отколкото в други. Ако меланоцитите могат да произвеждат само малко количество меланин, кожата, косата и цветът на очите ви ще бъдат много бледи. Ако обаче меланоцитите произвеждат повече меланин, очите, кожата и косата ви ще изглеждат по-тъмни.
Какво представлява меланинът? Механизъм на образуване на меланин
Може да се каже, че гените са основните фактори, които определят количеството произведен меланин в организма. Ако вашите родители имат повече или по-малко пигментация на кожата, вие ще имате същото количество меланин като тях.
Когато се излагате на слънце, количеството меланин в тялото ви ще се произвежда повече. Той играе роля в подпомагането на тялото ви да избегне вредните ефекти на слънчевите UV лъчи. Това обаче не ви предпазва от слънцето. Когато кожата ви е прекомерно изложена на слънце, тя става по-тъмна и придобива тен. Затова трябва постоянно да нанасяте слънцезащитни продукти всеки път, когато излизате.
Меланинът е разделен на 3 основни типа:
- Еумеланин: Разделя се на 2 вида: черен и кафяв еумеланин. Кестенявата коса и черната коса всъщност са смес от кафяв и черен еумеланин. Междувременно русата коса е така, защото тялото съдържа само малко количество кафяв еумеланин и изобщо не съдържа черен еумеланин.
- Феомеланин: Има ефект на оцветяване на части от тялото като зърна и устни. Ако имате червена коса, това означава, че количеството еумеланин и феомеланин е приблизително еднакво.
- Невромеланин: Играе роля в контролирането на цвета в нервните клетки. Невромеланинът не е свързан с цвета на външната страна на тялото, но можете да го видите.
Механизъм на образуване на меланин
Когато е млад, човешкото тяло ще произвежда достатъчно меланин, необходим за оцветяването на кожата и косата. С напредването на възрастта обаче се произвежда все по-малко меланин. В резултат на това кожата ще стане матова и цветът на косата ще стане по-сив.
Първоначално образуван от меланоцити, ако трябва да се образува меланин, е необходимо действието на ензима тирозиназа да се комбинира с ултравиолетови лъчи на слънчева светлина.
Нарушението на пигментацията ще причини петна от мелазма, лунички
Меланинът е като нож с две остриета, когато помага за естествената защита на кожата и е агентът, който причинява разрушаването на кожата. По-конкретно, меланинът помага за защитата на тялото срещу въздействието на висока температура и налягане от химикали, вредните ефекти от ултравиолетовите лъчи на слънцето. Освен това меланозомите са и клетките, които синтезират меланин. Оттам ще помогне за транспортирането на меланина до кожата, изложена на слънце, като предпазва ДНК от мутации, причинени от йонизиращото лъчение на ултравиолетовите лъчи.
В случай на нарушение на пигментацията, количеството меланин ще се концентрира в някои области и ще причини мелазма, тен, лунички ... В сравнение с процеса на разлагане, процесът на синтез на меланин ще се извърши по-бързо. Следователно кожата ще бъде много лесна за потъмняване.
Как да увеличим меланина
Антиоксидантна добавка
Антиоксидантите са много ефективни за подобряване на производството на меланин. Можете да намерите тези антиоксиданти в тъмни горски плодове, тъмнозелени листа, черен шоколад и някои цветни зеленчуци.
Витамин А добавка
Някои проучвания показват, че добавянето на витамин А играе много важна роля в производството на меланин. Богати източници на витамин А често се намират в зеленчуци като спанак, картофи, моркови, грах, сладки картофи, тиква, моркови...
Допълването с витамин Е помага за увеличаване на меланина
Витамин Е
Витамин Е също е един от витамините, които са много полезни за кожата. Повече от просто антиоксидант, витамин Е също повишава нивата на меланин много ефективно. В допълнение, много изследвания също показват, че витамин Е също така помага за защита на кожата срещу вредните ефекти на ултравиолетовите лъчи на слънцето.
Можете да си набавите витамин Е чрез употребата на добавки или чрез много храни, богати на витамин Е, като зърнени храни, зеленчуци, ядки, семена.
По-горе е механизмът на образуване на меланин , както и как да добавите меланин към тялото. Надяваме се, че ще приложите тези знания в ежедневния си режим за грижа и защита на кожата!
Какво е действието на колаген хлорофил? как се използва?
Хлорофилният колаген е един от най-популярните продукти за красота сред жените. И така, какво прави колагенът и как да го използваме?
Физиотерапия за артроза на коляното
Колянната става е важна част, така че щетите тук ще бъдат доста значителни, включително остеоартрит на коляното. За да преодолеят тази ситуация, пациентите могат да прилагат физиотерапевтични упражнения за остеоартрит на коляното, за да увеличат подвижността на ставите.
Физиотерапия за дегенеративни лумбални прешлени
Остеоартритът на гърба е често срещано заболяване на опорно-двигателния апарат, което засяга много хора. За лечение на това заболяване пациентите могат да прилагат физиотерапевтични упражнения за ефективно подобряване на гръбначната функция.
Кога трябва да се приемат тоници за очи? Топ 5 надеждни тоника за очи
В днешно време все повече хора търсят тоници за очи, за да поддържат зрението си. Ето защо въпросът кой тоник за очи е добър или кога да приемате тоник за очи, за да насърчите използването му, е от голям интерес за много хора.
Как да пием колаген правилно, за да постигнем най-добър ефект?
След 30-годишна възраст кожата ще започне да навлиза в процеса на стареене, появяват се бръчки, пачи крак, старчески петна, ... повече. Ето защо е изключително важно да се пие колаген правилно, за да се попълни тялото своевременно.
Ефекти от стреса върху кожата и как да го преодолеем
Как стресът влияе на кожата е въпрос от голям интерес за много хора. Според изследвания стресът често причинява много лоши ефекти върху кожата, включително акне, стареене, потъмняване и риск от дерматологични заболявания като псориазис или екзема.
8 ежедневни навика, които причиняват стареене на кожата при жените
Женската кожа ще остарява постепенно с течение на времето. Това е неизбежно правило. Има обаче на пръв поглед безобидни ежедневни навици, които ускоряват процеса на стареене на кожата при жените.
Признаци, че кожата на краката старее и как да го коригираме
Състоянието на кожата на краката е стареене, което често се случва, но много хора го пренебрегват. Нека разберем признаците, че кожата на краката старее чрез следното съдържание на статията
Изберете добър крем за очи, за да ограничите преждевременното стареене на очите
Кожата около очите е много деликатна, така че това често е първото място, където се показват признаци на стареене, включително бръчки, отпуснатост и тъмни кръгове. Ако се притеснявате от преждевременното стареене на очите си, погрижете се за кожата около очите си с добър околоочен крем.
Какво е меден пептид? Предимства на медния пептид
Медният пептид е известен със способността си да предотвратява риска от стареене на кожата, прави кожата еластична и стегната, помага за заздравяването на рани и стимулира косата да расте по-бързо.
Какво представляват пептидите в козметиката? Наистина ли е необходимо за кожата?
Когато става въпрос за кожа против стареене, хората често мислят за колаген. Но напоследък ключовата дума козметика, съдържаща пептиди, се появява често върху опаковките на продукти против стареене на кожата. Пептидът наистина ли е добър, може ли да се бори със стареенето на кожата, да избледнява бръчките, да повишава еластичността и т.н., както се рекламира?
Разкриваме как да използвате ниацинамид и витамин С за повишаване на ефективността на грижата за кожата
Много хора се чудят дали е добре да комбинират употребата на ниацинамид и витамин С едновременно? Какви са ползите от комбинирането на тези две хранителни вещества за кожата? Разберете чрез следната статия.
Номинирайте първите 5 доброкачествени, нежни слънцезащитни продукти за чувствителна кожа
Нека да разгледаме 5 слънцезащитни продукта с меки, щадящи съставки, които не дразнят кожата и са подходящи за чувствителна кожа.
Какво представлява меланинът? Как меланинът влияе на кожата?
Меланинът е пигмент, произвеждан от кожни клетки, наречени меланоцити. Меланинът се счита за "нож с две остриета", както и като естествен "слънцезащитен крем" за защита на кожата, от друга страна е причина за нарушения на пигментацията на кожата като мелазма, лунички, тен.
Кой е правилният и най-безопасен начин за използване на ретинол?
Ретинолът е много добра активна съставка в грижата за кожата. Ретинолът е изключително ефективно средство против стареене, изсветляване на кожата и лечение на акне. Нека да разберем как да използваме ретинол правилно и безопасно
Лифтинг масаж на лице за подмладяване на кожата и какво трябва да знаете
С течение на времето кожата на лицето ни постепенно ще се появи много признаци на стареене, причинявайки загуба на увереност. Така че лифтинг масажът на лицето ще помогне за подобряване на горните условия.
Въпрос на никого: Добър ли е ежедневният масаж на лицето?
Добър ли е ежедневният масаж на лицето или не е въпрос, който често интересува много жени. Тъй като масажът е форма на грижа за кожата, която носи много ползи като забавяне на процеса на стареене, предотвратяване на бръчки, свиване на порите, ...
Как да приготвите билков шампоан за косопад
Не само жените, но и мъжете също изпитват доста главоболия от загуба на коса с напредване на възрастта. Основната причина за това състояние е, че косата ви не е достатъчно силна. Да стоите далеч от химическите шампоани, билковите шампоани за косопад могат ли да ви помогнат да подобрите това състояние?
Мултивитамини за жени над 40 години
Навлизайки в 40-годишна възраст, здравето и красотата на жените все повече се влошават. Ето защо мултивитамините са толкова важни. И така, какви мултивитамини има за жени на 40 години?
Начини за използване на витамин B1 за лечение на косопад
За лечение на косопад много хора са се възползвали от витамин В1, за да го преработят в рецепти специално за коса. Ефикасен ли е витамин B1 при косопад?
7 начина за лечение на тъмните подмишници след раждане с кокосово масло
Повечето жени имат тъмни подмишници след раждането. Има много безопасни начини за лечение на тъмни петна, които се прилагат от жени. Третирането на следродилни тъмни подмишници с кокосово масло е едно от тях. Ако сте любопитни как да го направите и то ефективно, прочетете го веднага!
Какво да имате предвид при избора на гел за лице за мазна кожа?
На какво трябва да обърнем внимание, когато избираме гел за лице за мазна, лъскава кожа? Научете повече информация чрез статията по-долу.
Разбиране на изгорялата от слънце кожа
Слънцето в летен ден е лесна причина за състояния като слънчево изгаряне на кожата, кожни изгаряния, мехури по кожата,... И така, как да разпознаем слънчево изгаряне на кожата и как да го предотвратим? Вижте статията по-долу!
Коригирайте и предотвратявайте признаците на стареене на кожата в областта на шията
В статията са методи за преодоляване и предотвратяване на стареенето на кожата в областта на шията, към които трябва да се обърнете.
Как да се грижим за кожата около очите, за да подпомогнем стареенето, ефективно да намалим бръчките
Кожата около очите е най-предразположена към стареене на лицето, когато не се грижи правилно. За да предотвратите стареенето на кожата на очите, можете да се обърнете към грижите в статията.
Аспиринът наистина ли е ефективен за избелване на кожата?
Има много методи за избелване на цялото тяло, като например използването на специализирани продукти или естествени методи за красота. Въпреки това, някои данни за аспирина за избелване на цялото тяло са от голям интерес за жените. И така, освен че облекчава болката и понижава температурата, аспиринът наистина ли избелва кожата?
Научете приятелката си на 5 начина да си направите ефективна маска против акне у дома
Акнето се счита за враг номер 1 на кожата. Освен скъпата козметика, лечението на акне чрез прилагане на маски от натурални съставки също е много ефективно. Значи твоята приятелка вече знае 5 начина за приготвяне на маски срещу акне у дома?
Кожа с акне поради липса на какво вещество? Бележките при третиране на акнеична кожа?
Кожа с акне поради липса на какво вещество? Бележките при третиране на акнеична кожа? Следната статия ще ви помогне да разберете това!
Какво е действието на колаген хлорофил? как се използва?
Хлорофилният колаген е един от най-популярните продукти за красота сред жените. И така, какво прави колагенът и как да го използваме?