Дефицитът на витамин D ще се отрази неблагоприятно на развитието на децата. Ето защо, скоро трябва да разпознаете признаците на дефицит на витамин D при децата за навременна добавка.
Дефицитът на витамин D може да бъде вреден за вашето бебе . Малко хора обаче са сигурни, че бебето им има недостиг на този витамин или не. Следващата статия, aFamilyToday Health, ще ви помогне да разпознаете признаците на дефицит на витамин D при децата, за да допълните и да вземете превантивни мерки.
Количеството витамин D, от което се нуждае вашето бебе, ще варира в зависимост от възрастта. Можете да се обърнете към дозировката, както следва:
Бебетата под 12 месеца се нуждаят от 10 mcg на ден
Бебетата над 1 година се нуждаят от 15 mcg на ден.
Има много причини за дефицит на витамин D при малки деца, като:
Имате ли дефицит на витамин D по време на бременност?
Имате ли недостиг на витамин D по време на кърмене?
Удължете кърменето, защото колкото по-дълго кърмите, толкова по-малко витамин D присъства в кърмата
Бебето е по-малко изложено на слънчева светлина
Бебето винаги се покрива твърде внимателно, когато излиза
На бебето е нанесено твърде много слънцезащитен крем
Бебето има тъмна кожа
Страдащи от заболявания, свързани с преработката на витамини
Вашето бебе има строга диета , като вегетарианска или без риба.
Трудно е да се определи дали вашето бебе има дефицит на витамин D без кръвен тест. Въпреки това, все още има някои признаци за това, на които трябва да обърнете внимание:
Веднага след раждането костите на черепа на новороденото не са свързани помежду си, но между тях има пространства, наречени стави. Вдлъбнатината между ставите се нарича фонтанела. Фонтанела помага да се направят костите на черепа гъвкави, така че бебето да може лесно да премине през родовия канал. Обикновено костите на черепа на вашето бебе ще се слеят и втвърдят до 19 седмици.
Въпреки това, ако вашето бебе има дефицит на витамин D, този процес може да бъде възпрепятстван. Все още ще усещате как черепът на вашето бебе е мек дори и след като е на 19 седмици. Това е опасно състояние за бебета. Това може да увеличи риска от травматично мозъчно увреждане.
Изпотената бебешка глава е знак, че костите на черепа на вашето бебе са възпалени поради дефицит на витамин D.
Обикновено бебетата показват малко пот само ако им е твърде горещо. Въпреки това, когато бебето ви се поти много, тогава трябва да го заведете на лекар. Дефицитът на витамин D може лесно да се лекува. Ако откриете рано, можете да предпазите детето си от други опасни усложнения.
Дефицитът на витамин D при децата също влияе върху развитието на костите. Ако вашето бебе има рахит , това може да се дължи на факта, че костите на бебето не се развиват нормално. Това е знак, че вашето бебе има дефицит на витамин D.
Деформираните кости могат да причинят изкривяване на гръбнака на бебето, необичайно развитие на краката и гръдната кост.
Когато бебето ви има недостиг на витамин D, ще забележите колко време е необходимо на вашето бебе, за да достигне етапите на развитието. Някои от най-очевидните признаци са, че вашето бебе не може да пълзи самостоятелно или има проблеми със седнало положение.
Може също да забележите, че крайниците на вашето бебе са необичайно подути поради неправилен растеж на костите. Заведете бебето си на лекар, ако подозирате, че има забавяне в развитието или смятате, че има друго сериозно заболяване.
Дефицитът на витамин D ще накара децата да се чувстват неудобно и болезнени по цялото тяло. Това показва кога бебето ви често е нервно или недоволно, когато го държат.
Освен това мускулите и крайниците на бебето също са слаби. Ако установите, че бебето ви има много проблеми да вдигне главата си самостоятелно, може също да си помислите, че му липсва витамин D.
Дефицитът на витамин D също води до отслабване на имунната система на бебето. В резултат на това те са по-склонни да настинат или да получат респираторни инфекции, отколкото другите деца.
Един от най-ранните признаци на дефицит на витамин D е, когато вашето бебе започва да развива проблеми със зъбите поради отслабени кости. Лекарите също така са показали, че децата с дефицит на витамин D са по-податливи на кариес от другите деца.
Ако бебето ви има чести колики, това може да се дължи на недостиг на витамин D. Въпреки това, не всички стомашни проблеми идват от горните причини, но ако в този случай децата често изпитват проблеми със стомаха и червата, този риск е много висок.
Дефицитът на витамин D е лесно предотвратим и лечим. Ето няколко начина, по които можете да опитате да предотвратите недостиг на витамин D на вашето бебе:
Адекватна добавка на витамин D по време на бременност и кърмене.
Излагайте бебето си на слънце редовно за кратък период от време.
Хранете бебето си с храни, богати на витамин D.
Допълнете витамин D с лекарства. Това обаче трябва да се прави само под ръководството на лекар.
Дефицитът на витамин D е доста често срещано състояние както при деца, така и при възрастни. Ако се чувствате притеснени, трябва да заведете бебето си на лекар за съвет и лечение. Излагайте бебето на слънчева светлина, за да предотвратите това. Освен това трябва да осигурите на бебето си хранителна диета.
Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.
Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.
Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.
<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.
Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.
<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.
<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.
Нови стратегии за електрическа безопасност при деца: Научете най-ефективните методи за защита срещу токови удари и изгаряния. Включете ключови принципи и иновативни решения.
Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.
Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!
