Много родители не обичат да оставят децата си да ходят боси от страх да не се изцапат или наранят. Всъщност на безопасни места трябва да оставите бебето си да играе свободно на боси крака, а не затворено в обувки.
Свикнали ли сте да позволявате на детето си да носи обувки, когато излиза? Позволявали ли сте обаче на детето си да ходи босо? Да оставите детето си да тича и да скача боси ще донесе много по-добри ползи. aFamilyToday Health скоро ще ви обясни защо.
1. Оставете детето си да ходи босо, за да помогнете на краката му да се развиват естествено
Хората, които често носят неподходящи обувки, ще имат стъпалата си обърнати навътре със прищипани пръсти. Това обаче не се създава за една нощ, а отнема много години.
Ако обърнете внимание, ще забележите, че краката на децата са склонни да са тесни в петата и широки в пръстите. Краката на децата са изградени от хрущял, костта ще расте след няколко години. Преди бебето да е развило напълно костите на краката, много родители случайно оставят децата си да носят обувки, които са доста тесни или нямат опора за петата. С течение на времето мускулите на задните крака ще отслабнат, което ще затрудни децата да се научат да ходят.
Ето защо, с изключение на моментите, когато трябва да излезете, трябва да оставите детето си босо през по-голямата част от деня и да си купите обувки, които му пасват.
2. Научете се да ходите и да играете цялостно
Когато носят обувки с мека подметка, бебетата са склонни да удрят петите си в земята, вместо да ходят леко. Повечето обувки повдигат петата на детето от земята, което от своя страна може да промени развитието на мускулите, които са важни за ходене и бягане. Ако често носите обувки, силата на пръстите и връзките ви ще намалее. Така че трябва да помислите как да оставите детето си да ходи босо през повечето време.
3. Увеличете безопасността на вашето дете
В допълнение към комфорта да бъдат боси, малките деца също се научават как да оценяват и да се справят със ситуации. Например, ако бяга по груби повърхности, детето ви трябва да забави бързо. Когато ходят боси, децата са склонни да използват по-малко сила и трябва да внимават дали стъпват върху остри предмети.
Осъзнаването на околната среда и способността да се реагира по подходящ начин в различни ситуации е полезно житейско умение, което помага на децата да се научат как да реагират на житейските трудности. Проучванията показват, че децата, които ходят боси, са по-малко непохватни и имат по-естествена походка.
4. Подобрете здравето на краката си
Скорошно проучване в Южна Африка установи, че здравето на човешкия крак е по-добро, отколкото преди появата на обувките. От друга страна, носенето на обувки създава идеална среда за развитие на гъбички и бактерии. Ако децата на подрастваща възраст често трябва да носят тесни обувки, те могат да получат врастнали нокти , причинявайки некроза на кожата, която води до инфекция.
5. Помогнете на детето си да има богат опит
Едно от най-очевидните предимства на ходенето бос е, че вашето бебе се чувства наистина безопасно и има подобрени сетива. Докосването до хладната, мека трева или горещия пясък на морето може да бъде специален момент за тях да се свържат със заобикалящата ги среда чрез докосването на краката си. По този начин вие също давате на детето си нови, вълнуващи преживявания.
Въпреки че оставянето на детето си да ходи босо носи горните 5 предимства, но преди да оставите детето си да ходи босо, трябва също да видите дали там има някакви опасности, като пирони или остри предмети.