Може да се интересувате: Изчислете незабавно ИТМ на вашето бебе
Децата, които растат и се развиват всеки ден, винаги са желание на родителите. Следователно таблицата за височината и теглото на детето е един от важните фактори, които помагат на майката да разпознае здравословното и физическото състояние на бебето, така че навременната намеса е много важна.
месец
ТЕГЛО (кг) ВИСОЧИНА (см)
Липса на мускули canNguy
липса canBinh
thuongNguy тялото
излишък canGioi термин canThua
duoiBinh
thuongGioi ограничение
на
Момиченце 0-12 месеца
0 2.42.83.23.74.245,449,152.9
1 3,23.64.24.85.449,853,757.6
2 44.55.15.96.55357.161.1
3 4.65.15.86.77.455,659,864
4 5.15.66.47.38.157.862.166.4
5 5.56.16.97.88.759.66468.5
6 5.86.47.38.39.261.265.770.3
7 6.16.77.68.79.662.767,371.9
8 6.377.99106468.773.5
9 6.67.38.29.310,465.370.175
10 6.87.58.59.610.766.571.576.4
11 77.78.79,91167,772.877.8
12 7.17.98.910.211.368.97479.2
Момичета 13-24 месеца
13 7.38.19.210.411.67075.280.5
14 7.58.39.410.711.97176.481.7
15 7.78.59.610,912,27277.583
16 7.88.79.811.212.57378.684.2
17 88,81011,412,77479,785,4
18 8,2910.211.61374.980.786.5
19 8,39,210,411,913,375,881,7876
20 8.59.410,612.113.576.782.788.7
21 8,79,610,912,413,877,583,789,8
22 8,89,811,112,614,178,484,690.8
23 99,911,312,814,379,285,591.9
24 9,210,111,511,114,68086,492,9
Момичета на 2-5 години
30 10,111,212,714,516,283,690,797.7
36 1112,113,915,917,887,495,1102,7
42 11.813.11517.319.590.999107.2
48 12.51416.118,621.194.1102.7111.3
54 13.214.817.22022.897.1106.2115.2
60 1415.718.221.324.499.9109.4118.9
месец
ТЕГЛО (кг) ВИСОЧИНА (см)
Липса на мускул canNguy
липса на мускул canBinh thuongNguy
излишък canGioi термин canThua
duoiBinh thuongGioi ограничение
на
Момче 0-12 месеца
0 2.52.93.33.94.346,347,949.9
1 3.43.94.55.15.751.152.754.7
2 4.44.95.66.3754.756.458.4
3 5.15.66.47.27.957,659,361.4
4 5.66.277.98.66061.763.9
5 6.16.77.58.49.261,963.765.9
6 6.47.17.98.99.763,665,467.6
7 6.77.48.39.310.265.166.969.2
8 77.78.69.610.566.568.370.6
9 7,7,98,91010,967,769,672
10 7.58.29.210.311.26970.973.3
11 7.78.49.410.511.570.272.174.5
12 7.88.69.610.811.871.373.375.7
Момчета 13-24 месеца
13 88,89,911,112,172,474,476.9
14 8,2910,111,312,473,475,578
15 8,49,210,311,612,774,476,579.1
16 8.59.410.511.812.975.477.580.2
17 8,79,610,71213,276,378.581.2
18 8,99,710,912,313,577,279,582.3
19 99,911,112,511,778,180,483.2
20 9,210,111,312.71478,981.384.2
21 9 310.311.51314.379.782.285.1
22 9,510,511,813,214,580,58386
23 9,710,61213,414,881,383,886,9
24 9,810,812,213,715,182,184,687.8
Момчета на 2-5 години
30 10,711,813.31516,685,588,491.9
36 11,412,714,316,31889,192,296.1
42 12,213,515,317,519,492,495,799.9
48 12,914,316,318,720,995,499103,3
54 13,615,217,319,922,398,4102.1106.7
60 14.31618.321.123.8101.2105.2110
Физическото развитие на бебетата и малките деца се разглежда като вълнуващо с много изненадващи промени. Трябва да следите отблизо растежа на вашето бебе, както на тегло, така и на височина, за да разпознаете промените в нуждите и здравето на вашето бебе.
Новородено: средна дължина 50 см, тегло 3,3 кг. Според Националния център по здравна статистика обиколката на главата при момчетата е 34,3 см, а при момичетата - 33,8 см.
Раждане – на 4 дни: Теглото на вашето бебе спада с около 5 - 10% в сравнение с момента на раждането му. Причината е, че бебето губи вода и телесни течности при уриниране и изхождане.
5 дни - 3 месеца: През това време средното бебе нараства с около 15 - 28 g на ден. Вашето бебе бързо ще наддава тегло при раждане след 2-седмична възраст.
3 - 6 месеца: На всеки 2 седмици вашето бебе ще нараства с около 225 g. На 6 месеца теглото на вашето бебе ще се удвои от това, което е било при раждането.
7 - 12 месеца: Теглото на бебето ще продължи да се увеличава с около 500 g/месец. Ако бебето ви е кърмено, теглото на вашето бебе ще наддаде по-малко от този знак. През този етап вашето бебе изгаря много калории, защото е започнало да бъде по-активно, когато се е научило да пълзи, да пълзи и дори да ходи. Преди бебето да навърши 1 година, средният ръст е около 72-76 см и тежи 3 пъти повече, отколкото при раждането.
1 година (прохождаща възраст): Растежът и развитието на бебето не са толкова бързи като предишния етап, но всеки месец теглото все още може да се увеличи с около 225 g, а височината се увеличава с около 1,2 cm.
2 години: Децата ще растат с около 10 см по-високи и ще тежат с около 2,5 кг повече, отколкото на 1 година. По това време педиатрите могат да правят по-точни прогнози за височината и теглото на детето, когато порасне.
3 - 4 години (възраст в детската градина): Според специалистите по това време количеството мазнини по тялото на детето, особено по лицето, ще намалее много. По това време крайниците на детето са се развили много повече от преди, така че изглежда по-високо.
5 години и повече: От тази възраст до пубертета ръстът на вашето бебе ще расте много бързо. Момичетата обикновено достигат максималната си височина около 2 години след първата си менструация. Момчетата също достигат зряла възраст, когато навършат 17 години.
Когато детето се роди, то получава всички черти, наследени от двамата родители. Изследователите открили, че генетичните фактори оказват голямо влияние върху развитието и размера на органите в тялото.
Те също така проведоха много изследвания и установиха, че кръвната група, телесните мазнини и теглото на родителите също оказват значително влияние върху физическото развитие на децата. Изследването е публикувано в American Journal of Human Biology. Въпреки това, трябва да запомните, че височината на детето обикновено се влияе само от около 23% от генетичните фактори.
Знаете ли, че освен от генетиката, височината и теглото зависят и от много други фактори. Според изследване на Университета на ООН в Токио, Япония, външните фактори на околната среда като храненето са много важни за физическото развитие на децата. Например, недохранването може да забави физическото развитие. Той засяга не само костната плътност и здравината на зъбите, размера на органите в тялото, но и забавя развитието на децата по време на пубертета и преди пубертета.
С адекватно хранене вашето бебе може да успее да навакса развитието, което е трябвало да постигне преди. Затова трябва да осигурите на детето достатъчно необходими хранителни вещества на всеки етап, особено калций, за да може то да подобри ръста си. Освен храненето, други фактори на околната среда като климат и замърсяване на околната среда също забавят физическото развитие на децата.
Хронични заболявания, сериозни увреждания или предишна операция също се считат за фактори, които влияят негативно на физическото здраве на детето. Според проучване, публикувано в популярното американско медицинско списание Journal of the National Medical Association през януари 2000 г., децата с анамнеза за сериозни медицински състояния като сърповидно-клетъчна анемия от 8 до 19 години често са ниски, много по-леки от здрави. деца. В същото време физиологичното развитие или репродуктивното здраве на децата през пубертета и юношеството също е нарушено и забавено.
Изследвания в Националния институт за детско здраве и човешко развитие (САЩ) показват, че грижите за родители и некръвни роднини (полагащи грижи) са основен влияещ фактор за физическото и умственото, поведенческото и емоционалното развитие на детето от раждането. до пубертета.
Здравето на майката по време на бременност играе важна роля за развитието на детето по-късно в живота. Изследванията показват, че бременните майки често изпитват стрес, който може да повлияе на психичното здраве, интелектуалното развитие и особено да забави развитието на двигателните умения (способността за контрол на крайниците) при малките деца.
Ngoài ra, chế độ ăn của mẹ đủ chất dinh dưỡng cần thiết như sắt, axit folic, canxi, các axit béo cần thiết như DHA trong thời kỳ cho con bú góp phần giúp bé phát triển tốt hệ cơ xương và sức đề kháng. Điều đó giúp trẻ khỏe mạnh và ít bệnh tật.
Một thực tế dễ nhận thấy ở trẻ em ngày nay là tình trạng lười vận động và hay thức khuya. Với sự phát triển bùng nổ của công nghệ, hình ảnh trẻ em chơi đùa, chạy nhảy, đá cầu, đá bóng ngày càng ít đi, thay vào đó là hình ảnh của những cô cậu nhỏ dán mắt vào màn hình điện thoại hay tivi. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến việc phát triển hệ cơ xương khớp của trẻ lẫn hệ thần kinh. Do đó, bạn nên khuyến khích trẻ tham gia nhiều hơn nữa các môn thể thao giúp tăng cường chiều cao như bóng rổ, bơi lội, đạp xe, bóng chuyền, nhảy dây…
Đối với những trẻ thừa cân, việc tích cực vận động còn giúp con lấy có được cân nặng lý tưởng, hạn chế nhiều bệnh lý như tiểu đường, tim mạch ở trẻ. Bên cạnh đó, việc trẻ thức khuya còn khiến chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng rất lớn. Một giấc ngủ sâu và đủ giúp hỗ trợ tăng cường mật độ xương và có thể phát triển chiều cao của bé.
Sự phát triển chiều cao cân nặng hay thể chất ở trẻ là điều kiện cần cho sức khỏe của con nhưng điều đó vẫn là chưa đủ. Bên cạnh phát triển thể chất chiều cao cân nặng của trẻ, bạn cũng đừng quên bồi dưỡng đời sống tinh thần và sức khỏe trí não của con yêu nhé!
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.
aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.
