Решете 10 често срещани проблема на кърмещите майки

Кърмата има много ползи както за вас, така и за вашето бебе. Въпреки това, много кърмачки се сблъскват с много неприятности, когато за първи път "изживеят" този свещен период след раждането.

За повечето нови майки за първи път им е трудно да кърмят и отнема известно време, за да свикнете и вие, и вашето бебе. aFamilyToday Health ще ви помогне да разсеете някои от често срещаните проблеми при кърмене, така че бебето ви да може да суче по-бързо и майката да се чувства много по-комфортно.

1. Болка в зърната

Една от трудностите, с които се сблъскват кърмещите за първи път, е възпалено зърно (зърно). Ако по време на хранене бебето ви засуква и причинява болка в зърната за повече от 1 минута, трябва да проверите дали бебето ви суче правилно и начинът, по който кърмите, е правилен  или не.

Неправилната позиция при хранене на бебето е най-честата причина за това явление. Ако имате възпалени зърна, които продължават повече от минута по време на кърмене, опитайте да проверите позицията на вашето бебе.

Най-доброто решение е, когато кърмите, опитайте се да държите бебето в най-удобната позиция, така че устата на бебето да е симетрична със зърното и да се уверите, че устните на бебето са покрити със зърното и част от ареолата. За да улесните кърменето и да се чувствате комфортно, можете да поставите мека възглавница под дъното и гърба на бебето, за да повдигнете бебето спрямо гърдите си. Поставете палеца и показалеца си върху гърдата, останалите пръсти нежно поддържайте гърдата, използвайте пръста на пила, за да повдигнете гърдата, когато храните бебето.

Когато бебето ви суче в правилна позиция, брадичката и носът на бебето трябва да докосват гърдите ви и вие трябва да можете да виждате ясно бузите му. Ако вашето бебе се обръща или обръща твърде много, то може да суче неправилно, което го кара да смуче въздух, а не кърма. Ако позицията на бебето е правилна и все още имате възпалени зърна, вероятно зърната ви са сухи, заразени с гъбички... Когато кърмите, носете широки, меки дрехи. Можете да използвате крем продукти с ланолин между храненията, за да омекотите и успокоите зърната.

2. Напукани зърна

Повечето кърмещи майки изпитват това изключително болезнено състояние. По време на кърмене напуканите зърна са  много чести. Има много причини за напукани зърна като гъбична инфекция, суха кожа, неправилно сукане и неправилна позиция при хранене. През първата седмица от кърменето зърната ви могат да се напукат и да кървят, когато бебето ви засмуче добре зърното. Ако зърното кърви, не се притеснявайте, защото поглъщането на малко от тази кръв няма да навреди на вашето бебе.

В този момент това, което трябва да направите, е да кърмите бебето си по-често. Когато бебето ви е по-малко гладно, силата на смучене ще бъде по-мека, така че да усещате по-малко болка.

Не трябва да третирате напуканите зърна с алкохол, сапуни, изсушаващи лосиони или парфюми, тъй като те могат да влошат напуканите зърна. Вместо това трябва да използвате само чиста вода за почистване на зърната. Можете също да се поглезите, като нанесете мляко върху зърната си и оставите млякото да изсъхне естествено след кърмене, тъй като кърмата помага за омекотяване на зърната. Като алтернатива можете да използвате и леки болкоуспокояващи като ацетаминофен или  ибупрофен 30 минути преди хранене на бебето. Ако горните методи не помогнат, можете да използвате специален ланолинов крем без рецепта, специално създаден за кърмачки, за лечение на напукани зърна. Като алтернатива можете да използвате твърд пластмасов протектор за зърната, поставен вътре в сутиена.

3. Блокирани млечни жлези

Запушените млечни канали се причиняват от запушени млечни канали, което води до събиране на мляко във фоликулите и каналите зад запушването, причинявайки подуване, болка и втвърдяване на зърната. Това е доста често срещано състояние сред кърмещите майки. Признак за това е появата на твърда, зачервена, подута гърда, която ви кара да усещате болка.

Ако имате треска и възпалени гърди, това може да са признаци на инфекция, причинена от запушен млечен канал. Най-добре е да посетите лекар за навременна диагноза и лечение. Причината за запушване на млечни канали може да се дължи на:

Ако не кърмите рано и често, количеството мляко не се отделя, така че то застоява в системата на млечните жлези

Типът  сутиен,  който носите, не е подходящ (обикновено твърде стегнат)

Вие сте твърде стресирани по време на кърмене

Неправилно хранене

Ако не почистите зърното правилно, могат да влязат бактерии.

Ако имате този проблем, използвайте топла торбичка и след това я поставете върху областта на гърдите, комбинирайте масаж и използвайте помпа за кърма, за да отворите потока на млякото. Ако запушените млечни канали все още не се подобрят, посетете Вашия лекар за точна диагноза и подходящо лечение.

Когато имате този проблем, си почивайте много, масажирайте, топли компреси и използвайте помпа за кърма, за да стимулирате притока на мляко. Не забравяйте, че запушеният канал не е вреден за вашето бебе, но проблемите, които причинява, могат да причинят болка и дискомфорт.

4. Изправени гърди

Прекомерното производство на мляко също причинява много вреди както на майката, така и на бебето. Прекомерното отделяне на мляко прави гърдите на майката винаги пълни и лесно води до мастит. Прекомерното отделяне на мляко прави тиквата винаги изправена, което затруднява бебето да засуче. В същото време кара бебето да смуче твърде много мляко, което води до увеличаване на количеството лактоза в чревния тракт, което кара бебето да се чувства неудобно или да повръща.

Освен това, майките, които кърмят, често имат напълнени гърди, което ви кара да кърмите непрекъснато, дори когато бебето е пълно. Това невидимо кара бебето да се чувства неудобно. Можете да използвате помпа за кърма, за да отстраните малко мляко, преди да нахраните бебето си. Това ще направи вас и вашето бебе по-удобни.

Понякога болезнените гърди ви карат да се страхувате да кърмите бебето си. Това ще влоши ерекцията на гърдите. Не пропускайте никакви хранения за вашето бебе и продължавайте да кърмите ден и нощ. Освен това трябва да използвате малко чиста вода, за да омекотите зърното преди хранене, за да накарате млякото да слезе по-бързо и по-естествено.

Ако бебето ви не свърши да суче, можете да изцедите мляко и да го замразите за по-късна употреба или да го дарите на бебета, на които липсва кърма. Можете да научите как да кърмите и как  правилно да съхранявате кърмата тук .

5. Мастит

Това е един от често срещаните проблеми сред кърмещите майки. Маститът е инфекция с грипоподобни симптоми като треска и болка в гърдите. Причината за заболяването е продължително напукано зърно или запушен млечен канал, което причинява застой на млякото, водещ до възпаление.

Антибиотиците и горещите компреси са ефективни лечения за това състояние. Ето защо, ако развиете мастит по време на кърмене, незабавно посетете Вашия лекар. Маститът не влияе на качеството на кърмата, така че все още можете да продължите да кърмите, така че бебето да получава всички хранителни вещества, от които се нуждае.

6. Гъбични инфекции

Инфекциите с Candida могат да причинят  млечница при малки деца . И тогава болестта ще се разпространи в гърдите на кърмещи майки. Кандидозната инфекция причинява сърбящи, болезнени и червени гърдите ви.

Можете да лекувате това, като приложите противогъбични лекарства върху зърната и устата на вашето бебе. Ако имате гъбична инфекция, не забравяйте да лекувате както вас, така и вашето бебе, за да избегнете кръстосано замърсяване.

7. Мама кърми, но няма достатъчно мляко

Кърменето е ефективно само когато осигурявате достатъчно мляко за вашето бебе. Ако бебето ви не получава достатъчно мляко, то няма да наддаде правилното тегло за възрастта си. Това също означава, че вашето мляко не може да задоволи глада на вашето бебе.

Масажирането на гърдите и редовното използване на помпа за кърма за стимулиране на лактацията могат да решат този проблем. Освен това трябва да ядете много млечни храни и да избягвате храни, които не са полезни при кърмене като кафе, шоколад...

Ако сте приложили горните мерки и все още нямате достатъчно мляко, за да посрещнете нуждите на вашето бебе, моля, вижте начините на aFamilyToday Health да кърмите бебето си в комбинация с адаптирано мляко .

8. Бебето спи, докато кърми

През първите седмици след раждането вашето бебе обикновено спи много. Затова често се случва бебето да заспива по време на кърмене. Докато бебето ви суче, ако забележите, че скоростта на сукане на бебето ви бавно се забавя, очите му са полузатворени и устата му бавно се отдалечава от зърното, опитайте се да го събудите .

9. Загуба на главата

Можете да проверите това състояние, като внимателно хванете зърното с палеца и показалеца, ако зърното е прибрано, но не изпъкнало, зърното е обърнато. Това не е здравословен проблем, но ще затрудни кърменето.

10. Кърмещата майка има болка в гърдите, когато млякото тече надолу

Нашите женски гърди работят като машина. Когато храните бебето, всички части достигат надолу, за да помогнат за изтласкването на млякото от гърдите ви. Този процес ви кара да се чувствате неудобно, дори болезнено, докато при някои хора има само леко изтръпване на зърната.

Ако почувствате само изтръпване, докато млякото тече надолу, отпуснете се. Ако състоянието е по-тежко, като силна болка, проверете за признаци на мастит , инфекция на гърдата и свързани признаци. Ако не, посетете Вашия лекар, за да видите дали имате друго медицинско състояние.

Чрез горното споделяне се надявам, че сте научили още няколко начина за решаване на често срещани проблеми при кърмене. Кърменето е прост и ефективен начин да сближите вас и вашето бебе. Затова се насладете на тези прекрасни моменти с вашето бебе.