Необичайно ли е децата да скърцат със зъби, докато спят?

Като родител, вие се радвате да видите как детето ви спи спокойно. Един ден обаче виждате детето си да скърца със зъби, докато спи. В този момент какво ще правите? Бързо да намерите лек за скърцане със зъби при деца? Всъщност това е често срещано състояние при малки деца и също така се лекува лесно. 

Според експерти около 38% от децата имат навика да скърцат със зъби в определена възраст. Обикновено децата на възраст между 3,5 и 6 години са най-склонни да имат този навик.

Причини, поради които децата скърцат със зъби, докато спят

Експертите все още не са установили "виновника" за това състояние. Въпреки това, някои от следните причини могат да бъдат причина за скърцане със зъби при деца:

1. Децата скърцат със зъби, докато спят от тревожност

Отрицателните емоции като стрес, тревожност и др. могат да накарат децата да скърцат със зъби, докато спят. Това действие на тялото може да бъде механизъм за справяне с тези емоции.

2. Децата скърцат със зъби поради никнене на зъби

Поникването на зъби също е свързано с навиците за скърцане със зъби при малки деца. Това е така, защото актът на скърцане със зъби може да помогне на децата да облекчат болката.

3. Неправилна оклузия при деца

Неправилната захапка може да причини дискомфорт при затваряне на челюстните мускули. Проучванията показват, че има тясна връзка между неправилната оклузия и скърцането със зъби. Около 12,75% от децата имат и двата проблема.

4. Децата, които скърцат със зъби, докато спят, може да се дължат на алергии

Друго проучване доказва, че алергиите могат да накарат децата да скърцат със зъби. Изследователите подозират, че скърцането на зъби може да помогне за намаляване на дискомфорта, причинен от алергии.

5. Острици

Едно проучване установи, че децата, заразени с острици, често имат навика да скърцат със зъби. Причината е, че този паразит ще отделя токсин, който причинява стрес на тялото, което води до навик за скърцане със зъби.

6. Организмът на детето реагира на определени лекарства

Деца, приемащи лекарства като антидепресанти и антипсихотици, могат да увеличат риска от скърцане със зъби при малки деца.

Признаци, че децата скърцат със зъби, докато спят

Някои от следните признаци могат да помогнат на родителите да открият ранно скърцане със зъби в съня на децата си, като например:

Дъвченето на храната става трудно, защото зъбите на децата болят при дъвчене

Зъбът на детето е нарязан, въпреки че детето не е паднало или е претърпяло инцидент

Децата често казват, че имат болки в челюстта, ухото и тялото

Чувате ли скърцане със зъби, когато бебето ви спи?

Децата често имат тъпа болка в челото.

Колко дълго обикновено продължава бруксизмът при деца?

Повечето деца ще спрат да скърцат със зъби с напредване на възрастта и когато изникнат постоянните им зъби. Има обаче случаи, когато по-големите деца също страдат от скърцане със зъби, докато спят. Това може да се дължи на тревожност и детето ще се отърве от нея, ако тревожността бъде премахната. Понякога родителите разбират за скърцането със зъби само когато децата им имат опасни усложнения.

Какъв е рискът децата да скърцат със зъби, докато спят?

Някои проблеми, които могат да възникнат, когато децата скърцат със зъби, докато спят продължително време, включват:

Пулпата на зъба е изпъкнала

Състоянието на кариес при децата ще се влоши от постоянното износване на зъбите

Фрактура в областта на челюстта

Скърцането със зъби може да доведе до загуба на емайл, като по този начин стават по-чувствителни към температурата

Скърцането със зъби може да доведе до разстройство на темпоромандибуларната става

Зъбите могат да бъдат повредени, като бъдат подложени на постоянен натиск от скърцане със зъби.

Решението на проблема децата, които спят със скърцане със зъби

Можете да помогнете на детето си да смила сън чрез редица методи, като например:

Малките деца често са податливи на стрес, свързан с училище и приятели. Създайте някои дейности, за да помогнете на детето си да се отпусне, особено преди лягане. Някои дейности, които можете да правите, са интимни разговори с вашето бебе, вземане на гореща вана и разказване на приказки за лягане на бебето . Направете тези дейности навик, защото това може да помогне на детето ви да скърца със зъби по-малко, докато спи.

Обърнете внимание на живота на детето си, за да разберете какво причинява стреса му и да намерите начини да се справите с него. Ако детето ви има проблеми с ученето, можете да му помогнете с предметите, с които има проблеми.

Ако детето ви има болки в зъбите и венците, можете да поставите торба с топла вода върху бузата, за да облекчите болката.

Ушните инфекции могат да накарат децата често да скърцат със зъби, за да облекчат болката. Можете да приемате болкоуспокояващи като ацетаминофен или ибупрофен. Въпреки това, трябва да го давате на детето си само ако е на повече от 6 месеца и трябва да му дадете правилната доза.

Залъгалките могат да помогнат за намаляване на дискомфорта, докато се научите да се отървете от навика да скърцате със зъби. Тези видове залъгалки могат да помогнат за успокояване на тревожното бебе, но не трябва да се използват за дълги периоди от време, тъй като могат да доведат до проблеми със зъбите.

Децата с неправилни зъби може да имат затруднения със затварянето на устата си и често скърцат със зъби. Ако случаят е такъв, трябва да заведете детето си на зъболекар за лечение.

Йога и медитация са начини, които много хора по света използват за облекчаване на стреса. Можете да оставите детето си да опита тези методи.

Важни неща, които трябва да имате предвид, когато се грижите за деца

1. Осигурете на детето си балансирана диета

Скърцането със зъби при децата често е свързано с лошо хранене, дефицит на калций и магнезий. Това може да е причината за скърцане със зъби. Тези вещества имат поддържащ ефект върху функционирането на нервната система. Следователно липсата на калций и магнезий може да накара децата да имат навика да скърцат със зъби. За да избегнете това, добавете мляко, спанак и тъмнозелени зеленчуци към диетата на детето си.

2. Оставете детето си да използва предпазител за уста

Това е инструмент, който се поставя в устата, за да предотврати докосването на два зъба. Можете да го дадете на детето си да го използва преди лягане и да го извадите на следващата сутрин. Въпреки това, преди да го използвате, трябва да се консултирате с вашия зъболекар.

3. Създайте навик за упражнения за децата

Упражнението може да помогне за намаляване на стреса. Когато тренирате, тялото ви произвежда ендорфини, естествен болкоуспокояващ хормон. Когато тялото вече не е стресирано, навикът за скърцане със зъби също ще намалее.

Ако сте изпробвали всички горепосочени методи и навикът на вашето дете да скърца със зъби продължава, заведете детето си на зъболекар. Скърцането със зъби ще изчезне, когато детето порасне. Ето защо не трябва да се притеснявате твърде много, ако вашето бебе се сблъска с това състояние. Най-добрият начин да предотвратите скърцането със зъби е да се уверите, че детето ви е без стрес.