Въпреки че кивито е хранителен плод, все пак трябва да изберете точното време, когато искате да дадете киви на вашето бебе. Киселинният състав на кивито понякога не е подходящ за стомаха на бебето.
Когато вашето бебе е на 6 месеца и навлезе във възрастта на отбиване , това е времето, когато бебетата започват да свикват с храни, различни от млякото. Има много храни, от които да избирате вашето бебе на този етап, включително плодове, зеленчуци, зърнени храни и мляко. Ето защо трябва да проучите хранителната стойност и безопасността на ястията, преди да започнете процеса на диета. Ето ползите, както и кога можете да дадете на бебето си киви.
Кога трябва да започнете да храните бебето си с киви?
Трябва да давате на бебето си киви, когато е на 8-10 месеца. Ако бебето ви има алергия или диария, когато се опитва да яде киви, трябва да оставите детето да спре да яде и да изчака около 10-12 месечна възраст, вие му опитайте отново.
Ползите от кивито за деца
Кивито е с високо съдържание на витамини С, А, калий, фибри, фолиева киселина и антиоксиданти
Един плод киви ще даде на децата 230% от дневния необходим витамин С, ще подсили имунната система, ще подобри усвояването на желязо от храната и ще ускори заздравяването на рани.
Кивито помага за предотвратяване на запек при деца, богато е на антиоксиданти, осигурява 16% от дневната нужда от фибри
Богат на фитонутриенти, които помагат за възстановяването на ДНК и предотвратяват някои видове рак
Кивито може също да предотврати астма, да намали мазнините в кръвта и да намали образуването на кръвни съсиреци
Осигурява 10% от необходимата фолиева киселина и 10% от витамин Е
Кивито е добър източник на калций, желязо, хром, мед, калий, магнезий и цинк.
Кога не трябва да храните бебето си с киви?

Не трябва да давате киви на детето си, ако някога е имало алергии към папая, смола, сусам и ананас, защото има голяма вероятност то да бъде алергично към киви. Алергията към киви също е често срещана при хора с алергичен ринит. Някои плодове като киви, портокали, ягоди и малини могат да раздразнят кожата около устата на бебето, когато се ядат. Това състояние е по-често, когато детето има екзема , но не е опасно.
Симптомите на алергия включват болка в устата, подуване на устните, езика и лицето и повръщане. По-сериозни реакции като затруднено дишане, хъркане. Симптомите ще се появят в рамките на 2 часа след хранене. За да определите дали детето ви е алергично или не, трябва да давате на детето си киви преди хранене и трябва да се яде в малки количества. Ако бебето ви не реагира, хранете го с киви както обикновено.
Как да изберем и съхраняваме киви
Прясното киви без химикали винаги е най-добрият избор. Кивито обаче не е податливо на пестициди. Когато избирате киви, трябва да премахнете тези, които са насинени, имат ясни прорези, меки или имат петна от влага.
Изберете твърди плодове и изчакайте, докато меките плодове да използвате. За да изберете сладкия плод, задръжте кивито между палеца и показалеца си, стиснете леко, за да видите дали има потъване. Можете да поставите киви с банан, ябълка или круша в торбичката, за да помогнете на кивито да узрее бързо за 2 дни. Кивито може да се съхранява 3-4 седмици в хладилник или 1 седмица на стайна температура.
Рецепта за киви за деца
1. Пюре от киви
Материал
1 киви
Изпълнявайте
Белене на киви
Пасирайте кивито и нахранете с него вашето бебе.
2. Пюре от киви и банан

Кивито съдържа киселини. Затова трябва да смелите кивито с банан, за да стане по-вкусно. Можете също да смесите киви с ябълки или круши, за да промените вкуса на вашето бебе.
Материал
1 киви
1 банан, ябълка или круша.
Изпълнявайте
Обелете и нарежете плодовете
Смесете горната смес.
3. Салата от киви
Материал
1 киви, обелено и нарязано на кубчета
1 круша, обелена и нарязана
1/2 банан, обелен и нарязан на кубчета.
Изпълнявайте
Поставете всички плодове в купа и добавете към любимите зърнени храни на вашето бебе.
Можете да разбъркате и да добавите кисело мляко върху сместа.
4. Киви, авокадо, манго
Материал
2 узрели киви
1/2 чаша нарязано на кубчета манго
1 узряло авокадо.
Изпълнявайте
Обелете и нарежете кивито
Обелете и почистете авокадото, нарязано на кубчета
Смесете горната смес заедно.
5. Десерт от киви и сладолед
Материал
1 малко киви, обелено и нарязано на кубчета
1/2 чаша кисело мляко
1 капка ванилия.
Изпълнявайте
Смесете горните съставки заедно, пюрирайте или пасирайте.
6. Сладолед от киви

Материал
12 узрели кивита, обелени
2 чаши ябълков сок.
Изпълнявайте
Пасирайте кивито, докато пулпата стане гладка, но черните семена все още са там
Добавете ябълков сок към сместа и разбъркайте добре
Изсипете във формички за сладолед и поставете във фризера.
7. Киви яхния за бебета
Материал
4 узрели кивита, обелени и нарязани
1/2 чаша ябълков или гроздов сок.
Изпълнявайте
Сложете всички съставки в тенджерата
Сложете на котлона на слаб огън за 10-15 минути, докато кивито омекне
След като изключите котлона, пасирайте или пасирайте горната смес.
8. Тропически плодове 1
Материал
1 малко киви, обелено и нарязано на кубчета
1/2 авокадо, обелено и нарязано на кубчета
1 парче пъпеш, обелен и нарязан на кубчета
1/2 зрял банан, нарязан.
Изпълнявайте
Смесете всички горепосочени съставки и ще получите вкусно лакомство от тропически плодове.
9. Смесени тропически плодове 2
Материал
2 узрели киви, обелени
1 манго, обелено и нарязано
1 чаша обелена и нарязана папая.
Изпълнявайте
Смесете горните съставки заедно и разбъркайте
Охладете и се насладете
Надяваме се, че с горните рецепти вашето бебе ще бъде по-ентусиазирано от храненето и ще се храни по-добре. Трябва обаче да обърнете внимание, ако бебето е твърде малко, трябва да преработите пюрето. За по-големи деца, с повече зъби, можете да ги нарежете на ниво, подходящо за вашето дете, за да избегнете задавяне или задушаване.