Идентифицирайте признаци на умора при малки деца, за да ги приспите

Родителите трябва да обърнат внимание на признаците на умора при бебето си, за да могат да успокоят настроението си и да приучат бебето да заспи в точното време, не позволявайте на бебето да плаче.

Бебетата и малките деца често се уморяват лесно след кратък период на активност. По това време детето често е по-раздразнително и раздразнително. Ако искате бебето ви да не е суетно, знайте признаците на умора у вашето бебе и го приучете да заспи. Следващата статия от  aFamilyToday Health ще ви предостави признаци на умора при децата.

Защо трябва да обръщате внимание на признаците на умора на вашето дете?

Малките деца ще изразят умората чрез промени в поведението. Например бебе, което се усмихваше и се смееше преди няколко секунди, изведнъж стана раздразнително, заплака силно, настоявайки да бъде вдигнато веднага след това. Ето защо е много важно да знаете кога вашето бебе показва признаци на умора, за да можете да спрете каквото и да се случва и да приспите бебето си . Ако изчакате, докато бебето се изтощи, работата ще бъде по-трудна.

Признаци на умора при бебета

След като се събуди от 1 до 1,5 часа, вашето бебе ще започне да се чувства уморено, обърнете внимание на следните признаци:

Самоиздърпващо се ухо

Дръжте ръката си здраво

Прозявам се

Мига многократно и не се фокусира. Можете да погледнете или да погледнете в пространството

Търкащи движения на ръцете и краката

Намръщени или изглеждащи притеснени

Самосмучещи пръсти

Признаци на умора при деца

От 3 до 6 месеца вашето бебе ще започне да се уморява, когато се събуди от 1,5 до 3 часа.

От 6 до 12 месеца бебето ви ще започне да се уморява, когато е будно за 2-3 часа.

На възраст между 12 и 18 месеца бебетата ще покажат признаци на изтощение, ако пропуснат сутрешния сън или  дрямка .

Обърнете внимание на следните признаци, за да приспите бебето си в точното време:

Много неудобни жестове

Прилепване към родителите или обкръжението

Плач или мрънкане

Изисква внимание от възрастните

Не проявявайте интерес към играчките

Избутайте храната.

Как да разберете дали бебето ви е неспокойно или просто е гладно?

Хленченето и плачът са признаци, че бебето е уморено, но понякога е трудно за възрастните да разберат в какво състояние е бебето, гладно или изтощено. Ако бебето ви е било кърмено около 2 часа преди това или не иска да пие мляко, дискомфортът му може да се дължи на умора и нужда от приспиване.

Намалете стимулацията

Когато енергията на вашето бебе спадне, подгответе го за сън с тези съвети:

Заведете бебето на мястото, където обикновено спи

Приберете играчките

Шепот

Затъмнете светлината, като изключите осветлението и затворите завесите

Пуснете мека симфонична музика, за да намалите околния шум.