Замърсяване на въздуха в закрити помещения: Причини, вреди и решения

Много хора често си мислят, че замърсяването на въздуха се случва само по улиците или индустриалните зони, но не знаят, че пространството в къщата, в която живеят, също може да бъде сериозно замърсено. Замърсяването на въздуха в помещенията причинява много здравословни проблеми. 

Представете си, че цялото ви семейство се прибира след натоварен ден, всички въздишат, защото са избягали от сцената на замърсяване на дишането и шума от пътя. Това ви кара да се чувствате много освежени след дълъг ден. Какво мислите обаче, когато кажем, че околната среда във вашия дом също може да бъде в тревожно замърсено състояние?

Против ли си това или си малко скептичен? Нека проследим споделянето в следващата статия на aFamilyToday Health, ще ви предоставим полезна информация.

 

Какво представлява замърсяването на въздуха в помещенията?

Всъщност вътрешният въздух, който дишате, е опасна смес от газове, включително дразнители, канцерогени, вредни химикали, невротоксини, акари от домашен прах, алергени и микроби... Те идват от ежедневните дейности във вашия дом. Замърсяването на въздуха в помещенията може да засегне хора от всички възрасти. В някои случаи състоянието може да причини сериозни здравословни проблеми и нарушения в развитието, особено при кърмачета.

Източници на замърсяване на въздуха в помещенията

Здравните експерти са идентифицирали 11-те най-често срещани източника на замърсяване на въздуха в помещенията, присъстващи в повечето домакинства:

1. Растеж на мухъл

Спорите на мухъл, особено при влажно време, имат важен принос за замърсяването на въздуха в помещенията. Мухъл може да се образува по стени, кухненски плотове, килими, стари дрехи и др. Вдишването на спори на мухъл може да предизвика кашлица и алергии при деца и възрастни.

2. Отопление, готвене с въглища

Много семейства имат навика да използват дървени въглища, въглища... за готвене и отопление. Това води до образуването на въглероден оксид, газ, който е токсичен за човешкото здраве.

В допълнение, използването на печка хан за готвене или отопление или изгаряне на тамян твърде много и често... причинява натрупване на дим в пространството на къщата. Това състояние по невнимание води до навлизане на прахови частици в белите дробове, причинявайки сериозни здравословни проблеми на членовете на семейството.

3. Изтривалки, изтривалки

Замърсяване на въздуха в закрити помещения: Причини, вреди и решения

 

 

Килимите са често срещан предмет в бита, дом на много микроорганизми като акари и акари от домашен прах – фактори, за които е доказано, че причиняват астма.

В допълнение, килимите, изработени от изкуствени материали, могат също да съдържат летливи органични съединения (ЛОС), включително толуен, формалдехид и бензол. Това са известни канцерогени от учените.

4. Боядисвайте стената

Най-често срещаните бои за стени днес съдържат олово. Дългосрочното излагане на олово причинява сериозни последици за здравето и е трудно за отстраняване. Освен това много бои могат да съдържат летливи съединения, които са вредни за здравето.

5. Цигарен дим

Тютюнопушенето в семейството също е причина за сериозно замърсяване на въздуха в помещенията. Цигареният дим може също да се придържа към дрехите на пушачи или хора, които често са в контакт с пушачи и да се смесва с въздуха на закрито, „залепвайки“ върху килими, дивани, завеси и др., което влияе върху качеството на въздуха. Никотинът в цигарения дим е добре познат канцероген.

6. Почистващи химикали

Повечето почистващи препарати съдържат летливи съединения (ЛОС) като аерозоли, които причиняват много дихателни проблеми. Съставът на много избелващи разтвори съдържа хлор, който има потенциал да създаде хлорен газ. Хлорът е изключително вреден газ, който дори може да бъде фатален при вдишване.

7. Боя, лак върху предмети от бита, мебели

Много битови предмети и мебели от дърво, ратан, бамбук, острица... често са покрити с боя и лак. Много изследвания показват, че хората, които дишат боя и лак, са изложени на риск от астма, физиологични нарушения и дори рак. Причината е, че в състава на лаковете често се съдържат промишлени желязо на прах, живак, олово... вещества, които са опасни за здравето. Излагането на децата на тези вещества повишава риска от астма.

8. Ароматна восък, освежител за въздух изкуствен спрей за стая

Повечето продукти като ароматизирани восъци, спрейове за стаи и др., налични на пазара днес, съдържат гликолов етер на етиленова основа. Тези съставки причиняват неврологични, както и проблеми, свързани с кръвта. Те също така съдържат фталати, ендокринен разрушител при кърмачета, който пречи на секрецията на хормони в организма и влияе върху развитието.

Освен това много хора имат навика да оставят камфор (молец) в килера, банята, за да отблъснат хлебарки и да дезодорират. Нафталинът съдържа нафталин, летлив химикал, който произвежда замърсители, които съществуват като газове.

9. Свещи

Замърсяване на въздуха в закрити помещения: Причини, вреди и решения

 

 

Свещите се произвеждат главно от парафинов восък, страничен продукт от петрол, и се обработват с белина, за да станат бели. Когато горят, свещите отделят бензол и толуен... които са опасни канцерогени.

Междувременно производителите на свещи често добавят изкуствени оцветители и синтетични аромати, за да оцветят и ароматизират този артикул. Тези съставки често съдържат акролеин, белодробен канцероген. По този начин може да се види, че използването на свещи в къщата не се различава от активирането на тиктакаща бомба със закъснител, която причинява респираторно опустошение.

10. Използване на козметични химикали, съдържащи летливи органични съединения (ЛОС)

Използването на разтвори за лак за коса, лак за нокти... може да доведе до изпускане на летливи органични съединения във въздуха на закрито, причинявайки замърсяване.

11. Домашни любимци

Кучета, птици, котки, влечуги... също са източници на замърсяване на въздуха в помещенията, за които малко хора се замислят. Перата, цветният прашец, паразитите... по домашните любимци също са източници на алергии за много хора. Ето защо, ако вашето семейство има домашни любимци, трябва да ги ограничите да играят в хола, кухнята, особено в спалнята, за да осигурите здраве. Освен това трябва да се ваксинирате и ваксинирате срещу хелминти, да ги къпете периодично.

Ефекти върху здравето от замърсяването на въздуха в помещенията

Замърсяването на въздуха в помещенията има сериозни последици за човешкото здраве. Ето някои от ефектите на замърсяването на въздуха в помещенията върху човешкото здраве:

1. Рак

Излагането на много вещества като бензол, толуен, формалдехид, акролеин, никотин, азбест... повишава риска от развитие на рак.

2. Астма и други респираторни заболявания

Замърсяването на въздуха в помещенията ви прави постоянно изложени на алергени, замърсители, които пречат на дишането, увеличавайки риска от много респираторни заболявания, най-често астма, бронхит и синузит.

3. Външен алергичен алвеолит (свръхчувствителна пневмония)

Честото излагане на домашни прахови акари, плесени и бактерии, насекоми... поражда тази ситуация. Екзогенният алергичен алвеолит причинява остър задух и грипоподобни симптоми.

4. Проблеми с репродуктивното здраве

Фталатите, азбестът, никотинът... могат да причинят проблеми с репродуктивното здраве, включително лошо качество на спермата, ниски нива на тестостерон и ненормално развитие на половите органи.

5. Кожно дразнене

Формалдехидът, основен замърсител на въздуха в помещенията, е отговорен за широк спектър от кожни раздразнения, включително алергии и възпаления.

6. Проблеми с нервната система

Замърсяване на въздуха в закрити помещения: Причини, вреди и решения

 

 

Излагането на замърсители като олово и формалдехид може да причини различни неврологични проблеми, включително деменция и болест на Алцхаймер, в дългосрочен план.

7. Проблеми със сърцето, храносмилателния тракт и бъбреците

Въглеродният окис, сериозен замърсител на въздуха в закрити помещения, е една от основните причини за сърдечно-съдови заболявания (ССЗ), които са потенциално фатални.

Освен това здравето на храносмилателния тракт и бъбреците също се влияе от вдишването на замърсен въздух в помещенията.

Мерки за преодоляване на замърсяването на въздуха в помещенията

Направете следното, за да сте сигурни, че можете да държите под контрол замърсяването на въздуха в закрити помещения:

1. Забранено пушенето

Не позволявайте на никого да пуши или да използва нещо, съдържащо никотин в дома ви.

2. Не гответе с изкопаеми горива (въглища)

Използването на дървени въглища, въглища за готвене или отопление произвежда дим и сажди, което води до сериозно замърсяване на въздуха в помещенията. Вместо това можете да използвате електрически уреди за готвене, за да намалите замърсяването на въздуха в помещенията.

3. Вентилация, филтър за дим, въздушен филтър за къщата

Ако вентилационната система на вашия дом е твърде стара, реновирайте я и, ако е възможно, поставете по-големи прозорци. Редовно отваряйте големи врати и прозорци, за да позволите на въздуха да циркулира. Това може да помогне на вътрешните замърсители да излязат и жилищното пространство да получи повече слънчева светлина.

Освен това трябва да използвате кухненски аспиратор, за да премахнете замърсителите на закрито. Освен това, ако е възможно, трябва да оборудвате къщата с пречиствател на въздуха . Това устройство помага за премахване на замърсителите от въздуха на закрито и ви осигурява чист въздух.

4. Контрол на растежа на мухъл

Ако използвате овлажнител, трябва да регулирате влажността в дома си между 40 и 50%, за да контролирате растежа на мухъл и гъбички.

Освен това, ако условията позволяват, трябва да изберете да използвате климатици, които отделят активни водородни и кислородни йони, както и имат способността да филтрират прах и прахови акари, бактерии и алергени във въздуха при високи нива. Когато се комбинират с вредни вещества OH радикали, плесени, бактерии... водородните йони и активният кислород ще ги превърнат в безвредна вода.

5. Кажете не на ароматизираните продукти

Избягвайте да използвате продукти със синтетични ароматизиращи съставки като детергенти, тамян, дезодоранти, инсектицидни спрейове, синтетични етерични масла и др., които могат да създадат летливи съединения, които причиняват замърсяване. Тежко за вътрешна атмосфера.

6. Не използвайте нафталин (камфор)

Много хора имат навика да оставят нафталин в килерите и баните, за да отблъснат хлебарки и да дезодорират. Въпреки това, нафталинът съдържа нафталин, летлив химикал, който причинява замърсители да съществуват като газове.

7. Избърсвайте и почиствайте редовно с прахосмукачка

Замърсяване на въздуха в закрити помещения: Причини, вреди и решения

 

 

Прахосмукачките са едно от най-ефективните почистващи устройства, които помагат за контролиране на замърсяването на въздуха в помещенията. Те помагат за премахване на прахови частици от повърхности, акари от домашен прах и много други замърсители.

Ако нямате прахосмукачка, трябва редовно да почиствате праха, за да сте сигурни, че жилищното пространство е чисто. Докато почиствате праха, трябва да носите респиратор, който може да филтрира финия прах, за да избегнете вдишване на замърсителите.

8. Изперете нови дрехи, одеяла, чаршафи, калъфки за възглавници... преди употреба

Новите тъкани често се обработват с химикали, така че трябва да ги изперете преди употреба, за да избегнете риска от дразнене.

9. Избягвайте да използвате боя, която съдържа олово

При следващото боядисване на къщата трябва да изберете да купите боя без олово, за да боядисате стените на къщата си, за да защитите здравето на цялото семейство.

10. Оставете обувките навън

Обувките, които носите, могат да бъдат източник на сериозни замърсители от външната среда във вашия дом. Затова се уверете, че сте почистили добре обувките си, преди да ги внесете в къщата или да ги оставите навън в жилищно пространство. В идеалния случай трябва да поставите шкафа за обувки в двора, вместо в хола или спалнята. След като се върнете отвън, трябва да измиете ръцете и краката си, за да осигурите хигиена.

11. Купувайте само килими, които са сертифицирани за безопасност

Когато избирате да купувате килим, уверете се, че килимите, които избирате, са боядисани естествено, за да са безопасни, избягвайте да избирате твърде тъмни килими, защото често са боядисани в твърде много цветове. Това помага на членовете на семейството да намалят излагането си на вредни химикали.

12. Инсталирайте аларми за дим и детектори за въглероден окис

Инсталирането на аларми за дим и детектори за въглероден оксид може да бъде инвестиция, която трябва да обмислите да направите, за да контролирате и предотвратявате замърсяването на въздуха в помещенията.

13. Използвайте органични почистващи препарати

Ако е възможно, трябва да преминете към органични почистващи препарати, за да намалите замърсяването и да осигурите здраве.

14. Добавяне на зеленина в жилищното пространство

Нищо не може да предотврати замърсяването на закрито или на открито толкова ефективно, колкото дърветата. Растенията са най-добрите естествени пречистватели на въздуха. Добавете растения към вашето жилищно пространство за по-добра атмосфера.

15. Поддържайте банята и кухнята сухи

Баните и кухните са места с висока влажност, създаваща благоприятни условия за развитие на микроорганизми и мухъл. Затова поддържайте тези зони сухи по всяко време. Ако кранът пропуска вода, трябва незабавно да го поправите или замените, за да избегнете създаване на условия за растеж на мухъл.

16. Използвайте продукти за красота на правилното място и спестете пари

Използването на лак за коса, парфюм, лакочистител... трябва да става в добре проветриво помещение или близо до прозорец. Когато използвате продукти за красота, трябва да ги използвате пестеливо и да избягвате отпадъците.

Често задавани въпроси относно почистването на въздуха

Ето отговори на някои често задавани въпроси относно замърсяването на въздуха в помещенията

1. Какъв тип пречиствател на въздуха може да се използва за борба със замърсяването на въздуха в помещенията?

В момента на пазара се предлагат следните видове пречистватели на въздух, всеки от които е ефективен по свой начин.

Пречиствателите на въздух работят върху модел с механичен филтър за почистване на въздуха.

Електростатичните пречистватели на въздуха могат да помогнат за премахването на заредените замърсители и събирането им в чиния.

Ултравиолетовите или UVGI въздушните почистващи препарати премахват мухъл, прахови акари и други биологични замърсители с UV светлина.

Филтрите с активен въглен на газова фаза са изключително полезни за отстраняване на дим и прахови частици.

2. Използването на климатик намалява ли замърсяването на въздуха в помещенията?

Отговорът е не. Климатиците няма да помогнат за намаляване на замърсяването на въздуха в помещенията. Трябва да използвате пречиствател на въздуха, за да филтрирате въздуха във въздуха за жилищното пространство.

Надяваме се, че с информацията, споделена по-горе, сте разбрали, че нещата, които правим, или нещата, които използваме, могат да допринесат за замърсяването на въздуха в помещенията, причинявайки много здравословни проблеми. Опитайте да приложите мерките за контрол на замърсяването на въздуха, описани по-горе, за да направите вашето жилищно пространство по-чисто.

 

 


Leave a Comment

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.

Големи ползи от зеленчуците за децата

Големи ползи от зеленчуците за децата

<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Нови стратегии за електрическа безопасност при деца: Научете най-ефективните методи за защита срещу токови удари и изгаряния. Включете ключови принципи и иновативни решения.

Причини и лечение на афти при деца

Причини и лечение на афти при деца

Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!