Да преодолеем невидимия страх

Когато детето е тревожно, то може да прояви редица поведения, като например да се кара с братя и сестри или приятели, да е раздразнително, да спи неспокойно, да плаче много, да се вкопчва в родителите или да не се подчинява. Причините за това поведение понякога са трудни за разбиране. Ето защо, за да можете да помогнете на детето си да преодолее страха, трябва да разберете признаците, когато детето ви се чувства тревожно на различна възраст.

Страхове от бебета

На тази възраст вашето бебе вече знае как да различава различни ситуации. Чувството на тревожност и паника, когато виждат родителите си, ги напускат връх, когато детето е на 8 до 9 месеца. Освен това появата на непознати може да изплаши бебето през първите 2 години. Понякога силни звуци като гръм или счупени мебели също плашат бебето и плаче.

Страхове на деца от 2 до 4 години

Децата на тази възраст имат много богато и ярко въображение. Може да бъде наистина трудно да се опитате да обясните на вашето бебе разликата между реалността и фантазията.

До 3-годишна възраст децата ще бъдат по-малко прилепнали към родителите си. Ако детето ви все още е неразделно и винаги се притеснява да не бъде далеч от вас на този етап, трябва да отидете на лекар за психологическа консултация.

На тази възраст децата също често си представят страшни същества, излизащи от мрака или свирепи и призрачни герои. Този страх често се появява, когато детето си ляга или е само. Децата понякога също се разстройват и се паникьосват, когато чуят силни звуци, особено гръм. Затова родителите не трябва да дразнят децата си за тези неща.

Децата имат много добри спомени, когато родителите разказват история, децата си спомнят и вярват, че е истина. Затова родителите не забравят да внимават с думите си, за да избегнат психологическото въздействие на децата.

Бебетата често се събуждат посред нощ заради кошмари, те трябва да бъдат успокоени, че сънят не е реален и да се утешат да заспят отново. Бебето напълно ще забрави това след като се събуди.

Страх от 5-годишни

Страховете на 5-годишно дете са по-реалистични, което може да бъде страх от нараняване, пожар или злополука. Когато обаче децата ходят на училище и ги научат на много неща, те ще „освободят“ тези страхове, защото разбират как да се справят.

По-големите деца често се притесняват, когато родителите им се карат, боледуват или когато семейството изпитва трудности в живота.

Освен това медиите предизвикват и много страхове у децата от филми, видео игри и музикални клипове, дори новините, излъчвани по телевизията.

Децата могат да изразят страховете си чрез: гризане на ноктите, разклащане, смучене на палци или намокряне на леглото. Поради ниското самочувствие и срамежливостта детето няма да се довери на родителите си за страха си, така че родителите трябва да наблюдават детето.

Как родителите могат да помогнат на децата си да преодолеят страха?

Ето как родителите могат да се консултират с децата си, за да преодолеят страха:

Не принуждавайте децата да се изправят пред страховете си, когато не са готови;

Оставете бебето да свикне с тревожната ситуация бавно и постепенно. Родителите трябва да хвалят децата, когато могат да правят неща, от които са се страхували;

Уважавайте чувството на страх на детето, определено не го заплашвайте и не се подигравайте с него;

Предвидете какво плаши вашето бебе може да се случи и му помогнете да се подготви да се изправи пред него;

Разкажете на детето си истории, които показват, че страхът му не е голяма работа и може да бъде преодолян;

Помогнете на бебето да се почувства по-сигурно, като държите ръката на бебето, държите бебето в скута си, давайки му усещане за близост;

Опитайте се да останете спокойни във всички ситуации. Стряскането или паниката на родителите може да има пряко въздействие върху детето;

Ограничете излагането на детето си на насилствена телевизия, филми и игри.

Децата са „боговете“ на плача и страха, но тези неща всъщност са причинени от много различни влияния. Разбирането откъде идват страховете на вашето дете и как да ги преодолеете, ще осигури на детето спокойствие и по-малко безпокойство.