Витаминни дъвки за бебета: Има ли предимства или недостатъци?

Напоследък витаминните дъвки за бебета се появиха като феномен и са доста доверени от майките. Въпреки това, тези прекрасни витамини с "мечешки бонбони" са наистина добри и дали имат някаква потенциална вреда за децата, не всеки знае.

Витамини за деца е безкрайна „гореща“ ключова дума, особено за майки с малки деца. Причината е, че въпросът за витаминните добавки за деца винаги е тема, която получава много внимание. Кой продукт съдържа добри витамини, коя марка е подходяща или коя форма на употреба е подходяща за бебета? Само това е достатъчно, за да ви причини доста главоболие, нали?

Витамините са основни хранителни вещества за човешкото тяло. Те помагат за поддържане на нормални жизнени дейности, протичащи в тялото. За децата те са от съществено значение за тяхното развитие. Тревожното е, че детските диети често не осигуряват всички витамини, от които тялото им се нуждае, но те рядко приемат витаминни добавки. Това е така, защото децата често смятат витаминните добавки за лекарство, а децата не обичат да приемат хапчета.

За да решат този проблем, производителите пуснаха на пазара витаминни дъвки специално за бебета. Витамините в тази форма са доста лесни за използване поради приятния си вкус, плюс те са „скрити“ във форми като сладки мечки, крокодили или плодове.

Какво представляват бебешките витаминни дъвки?

Витаминните дъвки са витамини за дъвчене, които са подобни по текстура и вкус на обикновените дъвки. Съдържа много общи основни витамини с много привличащи вниманието вкусове, цветове и форми. Понякога може да са само определени специфични видове като витамин D или калций.

По отношение на съставките, тези хранителни дъвки обикновено се правят от желатин, вода, захар, царевично нишесте и имат добавени оцветители. Основните вкусове, използвани за този бонбон, често са смесени плодови вкусове като: ягода, портокал, лимон, малина, праскова... Майките могат да бъдат спокойни, че има много опции, които да отговарят на предпочитанията на вашето бебе.

Тази форма на витамин е подходяща особено за деца, особено тези, които са придирчиви в храненето, някои и за възрастни, особено тези, които се страхуват от приема на наркотици. В допълнение, хранителните дъвки също са доста лесни за дъвчене и не са твърде трудни за преглъщане.

Предимства на хранителните дъвки

Очевидно е, че всеки разбира, че приемането на витамини е допълване на витамини за тялото. Въпреки че някои изследвания сега показват, че обикновеният човек с добре закръглена диета не трябва да приема допълнителни мултивитамини . Много хора обаче вярват, че яденето само на храни често не осигурява необходимото количество витамини за ежедневните нужди.

Освен това майките често имат манталитета да дават на децата си допълнителни витамини, за да предотвратят дефицит, така че децата им да растат като децата на съседите. Освен това има някои хора, които смятат, че приемането на витаминни добавки е подобно на техния собствен начин на живот и „ако не допълвате вертикално, ще допълвате хоризонтално“.

Връщайки се към темата за ползите от хранителните дъвки специално за деца, майките често дават на децата си този вид добавки, за да предотвратят недостига на витамини при децата. Последствията от него са изключително сериозни, ако не обърнем внимание на количеството бонбони и съставки в бонбоните, които децата използват. Приемането на витаминни добавки безразборно може да причини проблеми:

Влияе на растежа

Имунодефицит

Повишен риск от рахит при малки деца

Наличието на инфекциозни заболявания

Що се отнася до децата с признаци на придирчивост, мързеливи да ядат, за да не би витамините за бебета да бъдат по-добра алтернатива. За възрастни употребата на витаминни добавки трябва да се прилага само при типични субекти като въздържане от определени храни (вегетарианци), анорексия или хора с високи хранителни нужди, като спортисти, бременни.

Хранителните дъвки причиняват ли някакви недостатъци?

Вече знаете, че лекарствата или функционалните храни имат своите предимства и недостатъци, тази дъвка за деца не е изключение. Ако прочетете внимателно информацията на етикета, ще видите, че в състава на маршмелоу има добавена захар, захарен алкохол (вид въглехидрат, който се намира в плодовете и билките, използвани за производството на захар и не е по-сладък от захарта). ), хранителни оцветители, консерванти...

Захарта е катализаторът, който придава на много храни атрактивен вкус и вкус, а консумацията на твърде много захар увеличава риска от кариес, затлъстяване и сърдечни заболявания. Ето защо Американската сърдечна асоциация (AHA) препоръчва за субекти на възраст от 2 до 18 години не повече от 6 чаени лъжички захар на ден. Да не говорим, че нивото на енергия във всяко бебешко мултивитаминно дъвка често може да бъде около 15 калории на капсула. Това също допринася за увеличаване на общия брой калории, които бебето приема всеки ден. Въпреки че количеството захар в хранителните дъвки е малко, то може да допринесе за прекомерната консумация на захар, особено когато бебето ви консумира повече от един вид бонбони на ден и яде други храни с добавена захар.

Производителите са се опитали да намерят начини да намалят количеството добавена захар чрез добавяне на формули на захарен алкохол. Употребата на тази захар може също да доведе до няколко състояния като  диария при деца , гадене, подуване на корема и други нежелани храносмилателни симптоми.

Бонбоните за деца няма да бъдат привлекателни без оцветители. Доказано е, че няколко вида изкуствени оцветители влияят върху поведението на децата; по-специално разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) . Ето защо майките също трябва да обърнат внимание да се консултират внимателно със съставките, преди да ги дадат на бебета.

Гледайки съставките, изброени на опаковката, може да сте претоварени от множеството различни хранителни вещества. Но всъщност неотдавнашен доклад установи, че 80% от тестваните витаминни дъвки нямат същото количество витамини и минерали, както е посочено на етикета на производителя. Вижда се, че този специален бонбон не е толкова питателен, колкото хората вярват. Производителите аргументират, че не могат да „опаковат“ много минерали и витамини в един бонбон, тъй като трябва да добавят захар, оцветители и други съставки, за да поддържат текстурата, която може да се дъвче.

Витаминните дъвки за бебета лесно карат децата да преяждат, защото са вкусни

Всъщност рядко се случва някое дете да „игнорира“ привличащи погледа вкусни витаминни дъвки. Децата обичат бонбони, така че ще ядат повече, отколкото им трябва. Прекомерната консумация на маршмелоу от деца може да доведе до риск от причиняване на излишни хранителни вещества, особено когато тези хранителни вещества също се доставят от храната.

Витамините са основни и необходими хранителни вещества, но това не означава, че са безвредни. Прекомерният излишък ще доведе до отравяне, вредно за тялото. Мастноразтворимите витамини като A, D, E и K се препоръчват с повишено внимание, тъй като могат да се съхраняват в телесните мазнини и тъкани. Ето защо родителите трябва да бъдат по-внимателни, когато дават на децата си витаминни добавки и да обръщат повече внимание на диетата и хранителните нужди на бебето.

Наистина ли са необходими витаминни дъвки за бебета?

Не е задължително да се използват деца с добро хранене. Въпреки това, недохранените деца, по-големите деца с високи хранителни нужди и децата с анорексия може да се нуждаят от витаминни дъвки.

Друго нещо, което трябва да се отбележи, е, че не трябва да позволявате на детето си да яде повече от необходимото, защото виждате, че детето ви обича да яде. Това може да доведе до прехранване или да направи бебето сито, така че да не може да яде други храни. Освен това детето не трябва да яде твърде бързо, поглъщайки бързо, което води до това, че бебето може да се задави. Ако това се случи, можете да се справите, като: поставите детето по гръб, седнете до главата на детето, поставите ръцете си на бедрата на детето и натиснете силно долната част на гърдите, движейки се в посока на плъзгане към главата. Повторете, докато чуждото тяло излезе от гърлото.

Можете да научите повече за първа помощ, когато дете се задави чрез статията  Научете методи за първа помощ, когато дете се задавя в гърлото

Хранителните добавки за деца са от съществено значение и особено витаминните дъвки за бебета са добър кандидат в списъка с хранителни храни за деца, от които всяка майка има нужда. Моля, изберете продукти според нуждите на вашето бебе, както и намерете реномиран производител.