Плуването е основно житейско умение за децата и спорт с ползи за здравето. Затова оставете бебето да се научи да плува рано, но все пак не забравяйте да спазвате правилата за безопасност.
Плуването е не само добър спорт за здраве, но и помага много за физическото и психическото развитие на бебето. Има много уроци по плуване, организирани за деца на възраст 4 и нагоре и 1 - 4 години, когато са готови да се научат да плуват. Въпреки това родителите трябва да имат предвид, че всяко дете се развива по различен начин, така че те също имат различна възраст, за да се научат да плуват. Ранното запознаване на децата с водната среда е начин да им помогнем да усетят живота. Тази статия ще помогне на майките да започнат рано уроци по плуване за децата си.
На 6-месечна възраст (когато вашето бебе може да рита пръски и вратът му е схванат) то ще започне да се наслаждава на басейна. Така че можете да давате уроци по плуване на вашето бебе от 6-месечна възраст. Не е нужно да се притеснявате, че хлорът във водата в басейна ще повлияе на вашето бебе или ще го видите да крещи през тези ранни дни на уроци по плуване. Ако вашето бебе обича да играе във водата, то веднага ще обича да плува. Освен това трябва да дадете на бебето си време да свикне със студената вода.
В горната част на списъка са пелените за уроци по плуване. Освен това трябва да подготвите следното:
Топла бутилка мляко за бебето след плуване, ако бебето е хранено с шише
Голяма кърпа с качулка
Малка торта за закуска, ако бебето е започнало да яде твърди храни, защото плуването е лесно да направи бебето гладно
Няколко играчки, които да помогнат на вашето бебе да се чувства по-радостно и релаксиращо пространство
Чанта за пелена и хавлия.
Трябва да проверите дали температурата на водата е достатъчно топла. Бебетата на възраст под 6 месеца се нуждаят от оптимална температура от 32°C. Температурата трябва да е достатъчно топла, за да затопли бебето и да му помогне лесно да се движи във водата.
Веднага щом видите, че бебето ви започва да трепери от студа, трябва да го извадите от езерото и да го избършете. Децата губят топлина по-лесно от възрастните, така че не трябва да стоят в басейна твърде дълго.
Можете да започнете да плувате за 10 минути в началото и да увеличите до 20 минути в следващите сесии. Максималното време във водата за бебета под 1 година е 30 минути.
Ако бебето ви е настинало, разстроено е или има разстроен стомах, не трябва да го оставяте да плува, а изчакайте да се възстанови напълно след поне 48 часа.
Ако вашето бебе има кожно заболяване, можете да се консултирате с вашия лекар, за да видите дали хлорът във водата в басейна дразни кожата на вашето бебе. Не забравяйте да измиете внимателно бебето си след плуване и да нанесете овлажняващ крем по цялото му тяло, особено ако има суха кожа или екзема.
Проверете дълбочината на водата. Първо поставете краката си във вода, особено за бебета, които са нови за вода
Не скачайте в плитката вода на басейна
Не прескачайте тръби на басейна или други играчки за басейна
Вземете уроци по плуване, за да научите как правилно да рехидратирате.
Наблюдавайте внимателно бебето. Трябва да стоите близо до бебето си през цялото време, докато то плува в езерото и не го оставяйте само без надзор.
Следете времето за плуване на вашето бебе. Всяко плуване не трябва да надвишава 10 минути. Можете постепенно да увеличавате времето и да трябва да извадите бебето си от езерото, ако покаже признаци на встудяване.
Ако детето ви е малко по-голямо и често палаво, научете детето си да не бяга и да скача по брега на езерото, защото това място е много хлъзгаво и лесно се пада. Моля, оставете бебето да носи спасителна жилетка, когато влиза в езерото.
Независимо дали плувате на плажа, в домашния басейн, в езерото или реката, трябва да сте сигурни, че бебето ви е безопасно около тези зони. Бебетата и неплуващите трябва да спазват правилата за безопасност при плуване, за да бъдат уверени при влизане във водата. Това правило никога няма да е излишно, особено за малки деца. Преди да се случи нещастен инцидент, трябва да овладеете горните правила за безопасност, за да може вашето бебе да се наслади напълно на забавлението от плуването.
Трябва да изберете басейн, който има електрическа защита, когато басейнът не се използва и има инсталирани аларми във водата, вътре и около басейна.
Плувните басейни трябва да имат животоспасяващо оборудване, като стационарни телефони с номера на спасител, номера за спешни случаи и спасителни куки.
Плувният басейн трябва да има предпазна ограда с височина около 1,2 м най-малко със самозатварящи се/заключващи се врати и ключалки, недостъпни за деца.
В идеалния случай трябва да изчакате, докато бебето ви навърши 6 седмици, защото можете да получите инфекция след раждането, ако плувате по-рано. Ако сте имали цезарово сечение или епизиотомия, трябва да изчакате по-дълго, за предпочитане след като приключите последния си следродилен преглед.
Дори ако сте родили вагинално, вие също сте загубили много кръв поради отделяне от утробата след раждането на бебето. Обикновено майките ще имат изписване до 6 седмици след раждането .
Повечето уроци по плуване са за бебета на възраст от 6 седмици. Не е нужно да чакате, докато бебето ви бъде напълно ваксинирано, за да започнете да плувате. Трябва да се отбележи, че трябва да оставите бебето си да плува в езеро с температура на водата около 32°C.
За да ограничите плача или крещенето на вашето бебе, можете да направите няколко неща:
Запознайте бебето си с вода бавно. Дръжте бебето си здраво и му дайте усещане за сигурност.
Няма нужда да бързате и винаги започвайте бавно. Накарайте бебето да се движи бавно във водата.
След като бебето ви свикне с него, можете да му дадете някои забавни дейности като блъскане на водата.
Похвалете бебето си, дори ако това е съвсем малка постъпка.
Като за начало можете да оставите бебето да носи спасителна жилетка или да използва спасителна жилетка или задна шамандура.
Ако обмисляте да дадете на бебето си уроци по плуване, ето няколко съвета, които да имате предвид:
1. Телесната температура на бебето често е нестабилна. Така че, не позволявайте на вашето бебе да плува, когато водата в басейна е твърде гореща или твърде студена, тъй като това може да бъде опасно за бебето.
2. Трябва да храните бебето си 30 минути преди плуване, дори ако то яде течна храна, защото трябва да усвои цялата храна преди плуване.
3. Ако храната е твърда, дайте я на бебето си поне 1 час преди плуване.
4. След плуване бебето ви ще почувства глад. Затова пригответе малко закуски в раницата си, така че след плуване бебето да може да похапне. Въпреки това, не трябва да носите храна в басейна, защото може да навреди на вашето бебе.
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.
aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.
