Методът Cry It Out (CIO) за самостоятелно приспиване на бебета има много различни вариации. Всяка майка леко променя оригиналната версия и така някои хора успяват, а други не. Ето защо около този метод винаги има много спорове.
Съдържание
- Безопасен ли е този метод за бебета да спят сами?
- 7 стъпки за практикуване на бебешкия сън според CIO
Само споменаването на фразата "Cry-It-Out" (CIO) в група в социалните мрежи може да предизвика разгорещен дебат между родители и лекари, педиатри и психолози.
CIO се разбира просто като желание на бебето да спи, без уговорка, просто плач до умора и после заспиване. Най-известната версия е методът на Фербер, който включва преглед и успокояване на бебето бързо за предварително определен период от време и увеличаване на интервала, докато бебето заспи.

Безопасен ли е този метод за бебета да спят сами?
Споровете около метода произтичат от някои експерти, които смятат, че оставянето на бебета да плачат дълго време е вредно за психологията и здравето на бебето.
Различни мнения на експерти
Професор д-р Дъглас от Penn State споделя: "Някои хора смятат, че плачещите бебета причиняват психологически увреждания." Съгласно мнението на експертите, методът CIO не е подходящ за новородени под 3-месечна възраст, поради нуждата от нощно хранене.
Групата учени, която се противопоставя на CIO, предполага, че оставянето на бебета да плачат твърде дълго може да повлияе на храносмилането и дори да доведе до увредени синапси в мозъка.

7 стъпки за практикуване на бебешкия сън според CIO
Стъпка |
Описание |
Стъпка 1: |
Поставете бебето в креватчето, когато е сънливо, но будно. |
Стъпка 2: |
Кажете лека нощ и напуснете стаята, оставяйки го да плаче за определен период от време. |
Стъпка 3: |
Върнете се за не повече от 2 минути, за да успокоите бебето, без да го вдигате. |
Стъпка 4: |
Увеличете времето извън стаята след всяко успокояване. |
Стъпка 5: |
Повторете процеса, докато бебето не заспи самостоятелно. |
Стъпка 6: |
Ако бебето се събуди, повторете стъпките, започвайки от минималното време. |
Стъпка 7: |
Увеличавайте времето между всяко влизане и излизане, за да успокоите бебето. |

Как да накараме бебето да спи добре през нощта и през деня? Разгледайте съвети за работа с 3 точки на тялото на бебето: стъпала, корем и чело.
Приспиването на бебето по метода на CIO или друг метод остава индивидуален избор на майката. Важно е да намерите подход, който да работи както за вас, така и за вашето дете, без значение от културните различия.
Тодор -
Как бихте описали метода на CIO на родител, който никога не е чувал за него? Въпросът ми е от голям интерес