Shëndeti aFamilyToday - Shumë prindër janë të ngazëllyer që fëmijët e tyre të ushtrojnë në mënyrë që të kenë një figurë të hollë. A ishte vërtet e drejtë kjo zgjedhje e prindërve?
Për të mbështetur zhvillimin dhe shëndetin muskuloskeletor për fëmijët, prindërit duhet të dinë për argëtimin dhe aktivitetet fizike të shëndetshme.
aFamilyToday Health ndan shënime për ecjen gjatë shtatzënisë në mënyrë që gratë shtatzëna të kenë regjimin më të shëndetshëm dhe më të sigurt të ushtrimeve si për nënën ashtu edhe për fetusin.