Keni dëgjuar për sindromën e kokës së sheshtë? Koka e sheshtë, koka e shtrembëruar është e lehtë të ndodhë tek foshnjat nëse prindërit nuk e vendosin fëmijën të flejë siç duhet. Pajisuni me mënyrën se si ta parandaloni këtë situatë të fëmijës suaj.
Plagiocefalia është një gjendje në të cilën koka e foshnjës është e ngushtuar dhe e rrafshuar ose e shtrembëruar në krahasim me formën e saj normale të kokës. Kjo gjendje mund ta bëjë kokën e foshnjës tuaj të shëmtuar dhe mund të çojë në një sërë komplikimesh të tjera serioze. Në fakt, sapo fëmija juaj të fillojë të ulet, gjendja do të largohet vetë brenda disa muajsh.
Llojet e kokave të sheshta
1. Kokë e shtrembëruar për shkak të qëndrimit
Ky është lloji më i zakonshëm. Tek foshnjat me deformim të kokës, koka e foshnjës shpesh është e rrafshuar në pjesën e pasme, sepse foshnja është vazhdimisht e shtrirë në shtrat dhe shpesh shtrihet kryesisht në anën e tij. Kjo gjendje ndodh zakonisht sepse foshnja shtrihet për një kohë të gjatë në një pozicion, duke ushtruar presion mbi kafkën (e cila është ende mjaft e butë), duke bërë që koka e foshnjës të ketë një formë asimetrike.
2. Sindroma e kokës së shkurtër
Kjo gjendje zakonisht ndodh kur foshnja është e shtrirë, përballë tavanit. Si rezultat, kafka shpesh rrafshohet në pjesën e pasme në vend të anëve. I vetmi ndryshim midis keqformimit postural dhe kokës së shkurtër është në pozicionin e sheshtë, i cili shkaktohet nga mënyra se si shtrihet foshnja.
3. Kafkë në formë varke (kafkë e gjatë)
Kjo gjendje është e rrallë por më e rrezikshme se dy llojet e mësipërme. Një kafkë në formë varke shkaktohet nga mbyllja e parakohshme e nyjeve midis kockave të kafkës së foshnjës, duke parandaluar zhvillimin normal të kafkës. Në lindje, pjesa e sipërme e kafkës përbëhet nga pesë kocka. Në mes të këtyre kockave është një ind i butë fleksibël për zhvillimin e trurit.
Nëse foshnja juaj ka një kafkë në formë varke, kocka do të rritet përmes këtij indi, duke kufizuar rritjen e kafkës. Për shkak se nuk mund të zgjerohet në anët, ai detyrohet të rritet përpara dhe prapa. Kjo mund të bëjë që foshnja të ketë një ballë të dalë, një kokë të gjatë para-mbrapa dhe një diametër të ngushtë tërthor.
Si të kuptoni nëse fëmija juaj ka sindromën e kokës së sheshtë?
Normalisht, një kafkë e shëndetshme do të jetë e rrumbullakët në anën e pasme dhe simetrike në anët. Nëse dyshoni se foshnja juaj ka këtë sindromë, kontrolloni kafkën e foshnjës për të parë nëse është simetrike apo ka zona të sheshta. Ju gjithashtu mund të shihni më shumë rritje të flokëve në njërën anë se në tjetrën. Shumica e këtyre kushteve do të zbulohen kur ta çoni fëmijën tuaj për kontrolle të rregullta. Nëse shihni diçka të gabuar, çoni fëmijën tuaj menjëherë te mjeku.
Shkaqet e kokës së sheshtë tek foshnjat
Për shkak se kafka e foshnjës është ende mjaft e butë, kur ajo vihet nën presion, ajo do të deformohet. Shumica e foshnjave me kokë të sheshtë shkaktohen nga një nga arsyet e mëposhtme:
1. Pozicioni i gjumit
Megjithëse vënia e fëmijës suaj në gjumë në shpinë mund të zvogëlojë rrezikun e sindromës së vdekjes së papritur , kjo e vë fëmijën në rrezik për sindromën e kokës së sheshtë. Kur foshnja është në shpinë, ai mund të qëndrojë i palëvizshëm për më shumë sesa i shtrirë në bark, por e ka të lehtë të rrafshojë kokën. Prandaj, për të zvogëluar rrezikun e kësaj sindrome, mos e lini fëmijën tuaj të flejë në shpinë.
2. Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë në sedilje vibruese, lëkundje hamak dhe sedilje makinash
Çdo gjë që bën që koka e fëmijës suaj të lëkundet në njërën anë nuk është e mirë. Prandaj, duhet të kufizoni përdorimin e këtyre artikujve nga fëmija juaj. Një ndenjëse për veturë për fëmijë është thelbësore, por ju duhet të zgjidhni atë që është e përshtatshme për madhësinë e foshnjës tuaj.
3. Lindja e parakohshme
Foshnjat e lindura para kohe kanë kafkë më të butë se foshnjat me moshë të plotë. Prandaj, është shumë e lehtë që foshnja të ketë një kokë të sheshtë kur shtrihet në një anë 45 gradë anash. Përveç kësaj, kjo gjendje është gjithashtu shumë e zakonshme tek binjakët ose trenjakët, sepse foshnjat duhet të jenë të mbushura në mitrën e nënës, kështu që është e lehtë të mbivendosen.
4. Përdredhje e qafës
Kjo gjendje ndodh kur muskujt e qafës janë të përkulur në njërën anë. Muskujt e qafës mund të lëndohen në lindje ose ndonjëherë sepse foshnja mban vetëm pozicionin e kokës, duke kufizuar zhvillimin e muskujve të tjerë. Kjo gjendje nuk shkakton komplikime të rrezikshme.
Si të parandaloni sindromën e kokës së sheshtë?
Sindroma e kokës së sheshtë është vetëm e përkohshme dhe nuk do të shkaktojë komplikime nëse foshnja nuk ka sëmundje kraniocerebrale. Me një kokë të sheshtë, truri i foshnjës suaj vazhdon të zhvillohet normalisht, thjesht në një formë tjetër. Megjithatë, nëse doni të parandaloni këtë gjendje, është e mundur.
Kjo është shumë e lehtë për t'u bërë. Mos e lini fëmijën tuaj të shtrihet në një pozicion për një kohë të gjatë. Nëse foshnja juaj ka tendencë të anohet gjithmonë në njërën anë kur fle, kthejeni kokën ose vendosni një peshqir shtesë në krevat fëmijësh. Mund ta zhvendosni lodrën në anën tjetër të krevatit për ta bërë fëmijën tuaj të shikojë në atë drejtim. Kushtojini vëmendje të madhe pozicionit që fëmija juaj pëlqen të dijë se si të kthehet kur është e nevojshme.
Një mënyrë tjetër për të parandaluar sheshtë kokën është të mos e lini fëmijën tuaj të flejë në shpinë ndërsa është zgjuar. Kaloni më shumë kohë të shtrirë në bark gjatë ditës për të parandaluar sheshtë kokat. Përveç kësaj, kjo gjithashtu ndihmon foshnjën të arrijë disa nga momentet e tij zhvillimore si rrotullimi, qëndrimi ulur. Shtrirja në bark ndihmon edhe në forcimin e muskujve të qafës së foshnjës.
Trajtimi i kokës së sheshtë tek foshnjat
Për të trajtuar kokën e sheshtë tek foshnjat , ekspertët sugjerojnë që foshnjat nuk duhet të shtrihen në anën e tyre të sheshtë për një periudhë kohore. Gjeni mënyra për ta kthyer fëmijën tuaj në një drejtim tjetër kur ai është në gjumë dhe vendoseni në bark kur ai është zgjuar.
Nëse foshnja juaj ka muskuj asimetrik të qafës, pediatri juaj mund të rekomandojë trajtim duke forcuar muskujt dhe duke përmirësuar gamën e lëvizjes. Ose mjeku ju tregon disa ushtrime që mund t'i bëni në shtëpi.
Trajtim i kokës së sheshtë me kapak për drejtimin e kokës
Nëse keni parë ndonjëherë bebe të veshur me kapele që duken si helmeta të vogla, me siguri po trajtohen në këtë mënyrë. Kiropraktika është një tjetër trajtim që mjeku juaj mund të rekomandojë për të trajtuar sindromën e kokës së sheshtë. Ndërsa truri i foshnjës zhvillohet dhe shtyn kafkën, helmeta do të ndihmojë në formimin e kockave, kështu që koka e foshnjës do të zhvillohet në formën e kapelës. Kafka e foshnjës tuaj është ende shumë e butë, kështu që nuk duhet të marrë shumë kohë për t'u përshtatur.
Mbajtësit e kokës zakonisht përdoren vetëm për raste të rënda. Prandaj, është më mirë të pyesni mjekun tuaj se cila metodë është më e mira për fëmijën tuaj.