Gabimet e prindërve i bëjnë fëmijët kaps

Fëmijët me kapsllëk afatgjatë mund të përjetojnë shumë komplikime të rrezikshme si kequshqyerja , lotët anale ose hemorroidet. Kapsllëku tek fëmijët është një gjendje mjaft e zakonshme për shumë arsye. Në të cilin, shumica e shkaqeve vijnë nga gabimet e prindërve në procesin e kujdesit për fëmijët.

Cilat gabime të prindërve i bëjnë fëmijët të prirur ndaj kapsllëkut afatgjatë?

Zbuloni se çfarë po thotë jashtëqitja e foshnjës ?

1. Për foshnjat që nuk kanë ngrënë ende ushqime të ngurta

Shumica e shkaqeve të kapsllëkut tek foshnjat janë të lidhura me qumështin (qumështi i gjirit ose formula).

Foshnjat që ushqehen ekskluzivisht me gji kanë më pak të ngjarë të preken nga kapsllëku sesa foshnjat e ushqyera me formulë. Megjithatë, është ende e mundur që një foshnjë e ushqyer me gji të ketë kapsllëk. Manifestimi më i zakonshëm i foshnjës është të mos ketë jashtëqitje për rreth 7 ditë rresht ose jashtëqitja është e fortë, foshnja duhet të shtyjë fort për të nxjerrë jashtëqitjen. Foshnjat me kapsllëk shpesh përtojnë të ushqehen, janë të lodhur dhe qajnë me zë të lartë sa herë që shkojnë në tualet.

Në atë kohë, shkaku më i zakonshëm është se dieta e nënës nuk ka përmbajtje të mjaftueshme fibrash. Kjo bën që qumështi i gjirit të mos ketë fibra të mjaftueshme kur tolerohet nga trupi i foshnjës. Kur ka mungesë të fibrave, sistemi tretës i foshnjës has shumë pengesa në procesin e tretjes së ushqimit dhe thithjes së lëndëve ushqyese. Që atëherë, foshnja kaps lehtësisht.

Ndërkohë, foshnjat që ushqehen me formulë shpesh kanë kapsllëk për një kohë të gjatë për shkak të përdorimit të gabuar të qumështit nga të rriturit. Gabimet më të zakonshme përfshijnë:

Përzierja e qumështit jo sipas udhëzimeve të prodhuesit

Shumë "nëna për herë të parë" shpesh mendojnë se sa më i trashë qumështi, aq më shumë lëndë ushqyese do të marrin nga qumështi në çdo pije. Ky është gabimi më "klasik" në mënyrën e përgatitjes së qumështit për foshnjat, duke i bërë fëmijët të prirur ndaj kapsllëkut.

Në fakt, çdo kanaçe me qumësht formule tregon qartë hapat që duhen ndjekur kur bëni formula për fëmijën tuaj. Në të, prodhuesi jep gjithashtu sasinë e duhur të qumështit dhe ujit. Procesi dhe formula e çdo marke mund të jenë të ndryshme, por ju duhet të ndiqni udhëzimet e produktit që po përdorni. Nëse nëna e bën qumështin shumë të trashë, fëmija rrezikon të dehidrohet, duke e bërë kapsllëkun më keq.

Në raste të tjera, disa nëna mendojnë se kur fëmijët e tyre kanë kapsllëk, duhet të pinë qumësht të holluar. Prandaj, nëna e përziente qumështin me më shumë ujë sesa udhëzimet e prodhuesit. Kjo mënyrë e gabuar e përzierjes së qumështit do të bëjë që fëmijët të kenë mangësi ushqyese.

Përzierja e qumështit jo sipas udhëzimeve të prodhuesit do të bëjë që fëmijët të përjetojnë shumë efekte negative në traktin gastrointestinal. Prandaj, nënat duhet të rregullojnë mënyrën e përgatitjes së qumështit për të reduktuar rrezikun e kapsllëkut dhe për të rritur aftësinë për të absorbuar lëndët ushqyese për foshnjën.

Ruajtja e gabuar e qumështit

Nëse foshnja juaj nuk pi të gjithë qumështin që sapo keni përzier, mbyllni kapakun e shishes (përfshirë thithkën) dhe ruajeni në frigorifer. Kjo metodë mund ta mbajë qumështin të sigurt për 1 orë pas përzierjes. Nëse gjatë kësaj kohe, fëmija mund të vazhdojë të pijë, ngroheni shishen në një enë me ujë të nxehtë 70 gradë për të ngrohur qumështin dhe më pas shijoni qumështin përpara se t'ia jepni fëmijës.

Qumështi i tepërt nuk duhet të lihet në temperaturën e dhomës pas 15 minutash. Kjo është koha e mjaftueshme që bakteret të hyjnë në qumësht. Nëse pini këtë qumësht, fëmija juaj mund të përjetojë shumë probleme shëndetësore të tretjes si dhimbje barku, diarre, fryrje stomaku...

Mos i kushtoni vëmendje përbërësve të produktit kur zgjidhni qumështin për fëmijën tuaj.

Shumë prindër shpesh "fajësojnë" qumështin formulë për kapsllëk, por nuk e identifikojnë shkakun rrënjësor të tij. Në fakt, shumë produkte ushqimore dhe formula për foshnjat tani përmbajnë vaj palme . Ndërkohë, vaji i palmës përmban sasi të mëdha të acidit palmitik. Kjo është një formë e yndyrës së ngopur që ka aftësinë të kombinohet me kalciumin nga ushqimet dhe qumështi për të formuar një përbërje që është e vështirë për t'u tretur. Është ky përbërës që shkakton kapsllëk tek fëmijët.

Ndërrimi i qumështit për fëmijët vazhdimisht në një kohë të shkurtër shkakton kapsllëk tek fëmijët për një kohë të gjatë

Sistemi tretës i foshnjës ka nevojë për një kohë të caktuar për t'u mësuar dhe për të përthithur lëndët ushqyese si në ushqim ashtu edhe në formula. Kjo do të bëjë që fëmija juaj të shfaqë shenja të kapsllëkut në fillim. Gjatë kësaj periudhe të mësimit, ka të ngjarë që kapsllëku i fëmijës suaj të përmirësohet gradualisht.

Nga ana tjetër, çdo foshnjë dhe fëmijë i vogël (mosha 0-12 muaj) ka një periudhë të natyrshme përshtatjeje. Gjatë kësaj periudhe, çdo organ në trupin e foshnjës duhet të mësohet të mësohet me shumë faktorë jashtë mitrës si ajri, qumështi, rrezet e diellit, etj. Shumë foshnja në këtë fazë përjetojnë kapsllëk, por do të përmirësohet kur fëmijët gradualisht të mësohen me ato faktorët.

Megjithatë, është fakt se kur shohin se jashtëqitjet e foshnjës së tyre janë më të ngadalta se zakonisht kur plotësohen me formula, prindërit nxitojnë të ndryshojnë qumështin. Në atë kohë, sistemi tretës i fëmijës suaj duhet të mësohet me të që në fillim me çdo ndryshim të qumështit të ri. Kjo bën që pa dashje kapsllëku i fëmijës jo vetëm të mos përmirësohet por edhe të zgjasë kohën e kapsllëkut.

2. Për largimin e foshnjave nga gjiri

Kapsllëku është mjaft i zakonshëm tek foshnjat që hanë ushqime të forta . Kjo ndodh sepse sistemi tretës i foshnjës nuk është përshtatur ende me dietën e re. Nëse dini si të përmirësoheni, fëmija juaj do të jetë i lirë nga kapsllëku në një periudhë të shkurtër kohore.

Megjithatë, nëse fëmija ka konstipacion për një kohë të gjatë gjatë kalimit në ushqime të forta, prindërit duhet të korrigjojnë disa gabime kur kujdesen për fëmijën. Gabimet e zakonshme përfshijnë:

Ushqeni fëmijën tuaj shumë pak ose shumë fibra

Deri më tani, shpesh dëgjojmë kapsllëk për shkak të mungesës së fibrave . Megjithatë, një dietë shumë e lartë me fibra është gjithashtu një shkak i kapsllëkut si tek fëmijët ashtu edhe tek të rriturit.

Ekzistojnë dy lloje të fibrave, fibra e tretshme dhe fibra e patretshme . Fibrat e tretshme janë përgjegjëse për thithjen e ujit, duke formuar një xhel në sistemin tretës që i bën njerëzit të ndihen të ngopur për më gjatë. Ndërkohë, fibra e patretshme vepron si një katalizator që ushqimi të kalojë lehtësisht përmes stomakut dhe zorrëve, duke parandaluar infeksionin dhe duke balancuar pH.

Fëmijët hanë shumë pak fibra, sistemi tretës nuk do të ketë kushte mjaft të favorshme për të punuar. Përveç kësaj, fëmijët që ushqehen me shumë fibra shpesh do të përjetojnë fryrje, dhimbje barku dhe xhel në stomak që ndërhyn në sintezën e jashtëqitjes dhe thithjen e lëndëve të tjera ushqyese.

Prindërit rrallë i lënë fëmijët të pinë ujë, duke bërë që ata të vuajnë nga kapsllëku për një kohë të gjatë

Edhe nëse fëmijët pinë shumë qumësht gjatë ditës, prindërit sërish duhet t'u japin ujë të mjaftueshëm.

Uji i mjaftueshëm do të ndihmojë që metabolizmi në trupin e foshnjës të zhvillohet më mirë. Nga ana tjetër, uji do të ndihmojë në zbutjen e strukturës së jashtëqitjes për lëvizje të lehtë të zorrëve.

Për më tepër, dieta për heqjen e fëmijëve nga gjiri është shpesh mjaft e pasur. Kjo kërkon gjithashtu që trupi të pajiset me ujë të mjaftueshëm për të marrë dhe sintetizuar ushqimin. Në përgjithësi, foshnjat e moshës 6-12 muajsh kanë nevojë për rreth 100 ml ujë për kilogram peshë trupore në ditë (përfshirë qumështin). Për shembull, një fëmijë që peshon 10 kg do të ketë nevojë për 1000 ml (1 litër) ujë në ditë. Nëse fëmija ka pirë 800 ml qumësht, nëna duhet të shtojë edhe 200 ml ujë.

Për të ditur nëse foshnja juaj po merr ujë të mjaftueshëm, duhet të shikoni ngjyrën e urinës. Fëmijët që janë të dehidratuar shpesh kanë urinë të verdhë të errët, një sasi e vogël urine në çdo urinim.

Mos lejimi i fëmijëve për të ushtruar është gjithashtu një shkak i kapsllëkut tek fëmijët

Për foshnjat dhe fëmijët e vegjël, koncepti i lëvizjes duhet të kuptohet se përfshin aktivitete fizike brenda dhe jashtë. Fëmijët që ushtrohen rregullisht do të stimulojnë lëvizjet e zorrëve për të punuar më aktivisht. Ky është një kusht i rëndësishëm në kufizimin e kapsllëkut tek fëmijët.

Fëmijët që hanë ushqime të forta kanë kapsllëk për një kohë të gjatë, sepse nënat i detyrojnë të hanë shumë

Nënat shpesh i detyrojnë fëmijët të hanë shumë, jo vetëm që i bëjnë fëmijët të kenë frikë nga ushqimi, gradualisht anoreksi, por edhe i bëjnë fëmijët të prirur për kapsllëk.

Sistemi tretës i fëmijëve është ende i papjekur, i paaftë për të marrë shumë ushqim dhe lëndë ushqyese në të njëjtën kohë. Në vend që ta detyroni fëmijën tuaj të hajë shumë në një vakt, ju lutemi ndani vaktet gjatë ditës në mënyrë që tretja e fëmijës të jetë më e lehtë dhe më e përshtatshme.

Gjërat që prindërit duhet të bëjnë kur fëmijët kanë kapsllëk për një kohë të gjatë

Nënat që ushqejnë me gji duhet të rregullojnë dietën tuaj (më shumë perime, fruta dhe ushqime të pasura me fibra)

Përzieni dhe ruani qumështin sipas udhëzimeve të prodhuesit

Përmirësoni menunë e shkëputjes së foshnjës nga gjiri

Jepini fëmijës tuaj shumë ujë për të pirë

Lërini fëmijët të jenë më aktivë jashtë

Zgjidhni bulmet dhe ushqime që nuk përmbajnë vaj palme. Nënat duhet t'i japin përparësi qumështit që listojnë në formulë me detaje emrat e vajrave bimore në vend të thjesht "vajrave bimor" në përgjithësi.