Shtimi i ngadaltë i peshës së fëmijëve anoreksik i bën prindërit të shqetësohen. Megjithatë, ne kemi "çelësin" për t'ju ndihmuar të deshifroni këtë problem.
Për shumë familje që rritin fëmijë të vegjël, çdo vakt duket të jetë një "betejë" e vështirë. Të rriturit, nga frika se fëmijët me anoreksi do të shtojnë ngadalë në peshë, duhet të “tregojnë talent” për të joshur, transformuar ushqimin në shumë pjata interesante me forma interesante apo edhe kërcënime vetëm që fëmijët e tyre të hanë pak më shumë. Megjithatë, rezultatet nuk ishin aspak pozitive.
Artikulli i mëposhtëm do të sjellë informacione interesante për problemin e anoreksisë tek fëmijët që janë të ngadaltë për të fituar peshë, duhet ta dinë prindërit.
Arsyet për shtimin e ngadaltë të peshës janë mjaft të ndryshme, me arsye objektive dhe subjektive, si p.sh.
Në moshën 2 ose 3 vjeç, zhvillimi i foshnjës fillon të ngadalësohet dhe oreksi dhe oreksi gjithashtu ulen, duke çuar në anoreksi, shtim të ngadaltë në peshë.
Sipas ekspertëve, fëmijët nga mosha 2 deri në 6 vjeç janë shpesh ngrënës mjaft të kujdesshëm , ata nuk kanë interes për shumë lloje ushqimesh. Kjo është pjesë e një faze zhvillimi që do të kalojë pothuajse çdo foshnjë.
Ata që hanë me kujdes shpesh nuk kanë interes për perimet dhe mund të refuzojnë të provojnë ushqime të reja. Përveç kësaj, foshnja juaj gjithashtu mund të mos e pëlqejë erën ose shijen, si dhe strukturën e ushqimit që keni përgatitur.
Shumë studime tregojnë se, nëse prindërit ose gjyshërit detyrohen vazhdimisht ta provojnë këtë ushqim, ngrënia e atij ushqimi do të krijojë presion për fëmijët gjatë vakteve. Sa më shumë ta detyroni me fjalë ose veprime, aq më shumë ka të ngjarë që një fëmijë anoreksik të shtojë peshë ngadalë.
Ka disa ushqime që mund ta bëjnë fëmijën tuaj të ndihet rehat pas ngrënies: Qumështi, soja, vezët, kikirikët, arrat. Nëse fëmija për fat të keq është alergjik ndaj shumë ushqimeve, menyja ditore do të ngushtohet, pjatave do t'u mungojë shumëllojshmëria dhe do të çojë në anoreksi tek fëmijët që ngadalë fitojnë peshë.
A keni menduar ndonjëherë se fëmija juaj pëlqen të hajë të njëjtat ushqime si prindërit e tij, si: oriz, ushqim të kripur, supë në vend që të “shoqërohet” çdo ditë me një tas qull?
Çdo bebe ka një shije unike dhe të ndryshme. Prandaj, jepini mundësinë fëmijës tuaj të eksplorojë ushqimet në mënyra të ndryshme për të gjetur se cilat ushqime janë më të interesuara.
Nëse fëmija juaj është më i madh se 6 vjeç, por ende i mungon vetëkontrolli në ngrënien e vakteve, anoreksia, shtimi i ngadaltë i peshës ose thjesht dëshiron të hajë vetëm 1 vakt gjatë ditës, ka të ngjarë që fëmija juaj të ketë një çrregullim të të ngrënit. .
Kur fëmija juaj nuk është i interesuar për darkën, shkaku mund të jetë thjesht sepse ai është i rraskapitur pas një dite të gjatë loje. Përveç kësaj, fëmijët e vegjël gjithashtu do të lodhen lehtësisht në fund të ditës (veçanërisht nëse foshnja është në periudhën e shkëputjes nga gjiri ), duke kontribuar kështu në shkaktimin e anoreksisë dhe shtimit të ngadaltë të peshës.
A e ndizni shpesh televizorin, smartfonin apo e nxirrni fëmijën jashtë për të luajtur për ta joshur fëmijën tuaj të hajë? Këto janë gabime jashtëzakonisht të zakonshme në kujdesin ndaj fëmijëve që mund të bëhen ndër breza.
Nëse përdorni teknika shpërqendrimi me qëllimin e vetëm për të ushqyer fëmijën tuaj, do të keni efektin e kundërt. Kjo do të formojë zakone jo të shëndetshme të të ngrënit, duke ndikuar në aktivitetet e tretjes së fëmijës në të ardhmen.
Fëmijët e vegjël duhet të përqendrohen te të ngrënit, qoftë duke u ulur me prindërit apo duke ngrënë vetëm.
Si të trajtojmë fëmijët me anoreksi me shtim të ngadaltë në peshë?
Siç u përmend më lart, ju nuk mund ta detyroni fëmijën tuaj të hajë sepse do të ketë vetëm efektin e kundërt, duke bërë që një fëmijë anoreksik të shtojë peshë ngadalë. Në vend të kësaj, përpiquni ta stërvitni fëmijën tuaj drejt zakoneve të të ushqyerit të shëndetshëm dhe përgatitni bazën për vakte të shijshme, si p.sh.
Stimulimi i shijes: Kjo është një masë psikologjike për t'i ndihmuar fëmijët të mësohen me ushqime të reja si dhe të trajtojnë fëmijët me anoreksi dhe humbje të ngadaltë në peshë. Nëse fëmija juaj është 12 muajsh, çdo vakt, duhet ta ushqeni vetëm me një lugë të plotë ushqimi dhe gradualisht ta rritni me kalimin e moshës. Ushqimi i foshnjës tuaj me një pjesë të vogël ose të arsyeshme krijon gjithashtu kushte që fëmija juaj të shprehë nëse i pëlqen apo jo kjo pjatë.
Keni një orë të caktuar: Ora e fillimit të vaktit duhet të jetë e njëjtë çdo ditë dhe të ndodhë vetëm në një vend të caktuar, siç është tavolina e ngrënies. Përveç kësaj, koha e ushqyerjes së foshnjës nuk duhet të zgjasë më shumë se gjysmë ore për çdo vakt.
Variacioni i ushqimit: Përdorimi i kallëpeve për të shtrydhur orizin dhe frutat në forma tërheqëse do të tërheqë vëmendjen në mënyrë që foshnja të interesohet më shumë për ushqimin, duke përmirësuar kështu shtimin e ngadaltë të peshës së fëmijës. Përveç kësaj, ju duhet të kufizoni zakonin e fëmijës suaj për të ngrënë dhe pirë ujë për të shmangur ngopjen e shpejtë të foshnjës.
Jepini fëmijës tuaj një zgjedhje: Vendosni pjata të ndryshme para fëmijës tuaj në mënyrë që ai ose ajo të vendosë se çfarë të hajë.
Shtoni më shumë lëngje: Nëse fëmija juaj nuk i pëlqen të hajë ushqime të ngurta, jepini më shumë qumësht, lëng frutash të freskëta për ta ndihmuar atë të tretet më mirë.
Plotësimi i baktereve të dobishme: Probiotikët kanë një efekt shumë të mirë për të përmirësuar situatën e fëmijëve me anoreksi, ngadalësojnë shtimin e peshës, forcojnë sistemin imunitar, stimulojnë oreksin. Ju lutemi plotësoni bakteret e dobishme të foshnjës tuaj me ushqime të tilla si jogurti, maja e gjallë për të ndihmuar fëmijën tuaj të hajë
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
