Gjatë ushqyerjes me gji, ka një sërë zakonesh të nënës që mund të ndikojnë tek fëmija. Bëni një ndryshim së shpejti në mënyrë që fëmija juaj të mund të pijë gjithmonë qumësht të ëmbël.
Shumë nëna kanë vështirësi në ushqyerjen me gji. Mund të jetë për shkak se nëna nuk di të mbajë foshnjën, kështu që pozicioni i ushqyerjes me gji është i pakëndshëm ose fëmija kërcëllon gjoksin për shkak të daljes së dhëmbëve… Megjithatë, ushqyerja me gji rekomandohet gjithmonë deri në moshën 2 vjeç.
Gjatë periudhës së dhënies së gjirit, zakonet e përditshme të nënës mund ta bëjnë foshnjën të ndihet rehat, duke mos marrë mjaftueshëm lëndë ushqyese. Le të zbulojmë se çfarë është me aFamilyToday Health .
1. Mos ushqyerja me gji për një kohë të mjaftueshme
Përbërja e qumështit të gjirit mund të ndryshojë edhe kur jeni duke ushqyer me gji. Sekretimi fillestar i qumështit të gjirit ka më pak yndyrë dhe vitamina se qumështi i fundit. Përveç kësaj, në kolostrum, ka disa lëndë ushqyese që kolostrum nuk i ka dhe anasjelltas. Prandaj, fëmija juaj ka nevojë për të dy llojet e qumështit. Prandaj, nëse nuk e ushqeni fëmijën me gji për një kohë të mjaftueshme, fëmija juaj do të privohet nga disa lëndë ushqyese thelbësore që ndikojnë në shëndetin e tij.
2. Ndiqni rreptësisht orarin e ushqyerjes me gji
Ndonëse është mirë të keni një orar të ushqyerjes për fëmijën tuaj, nuk duhet t'i përmbaheni këtij orari shumë fort pasi nuk do të jetë i mirë për fëmijën tuaj. Zbatimi i rreptë i orarit do t'ju bëjë të humbisni urinë e foshnjës suaj. Gjithashtu nuk vendosni kufi për sasinë e qumështit që thith foshnja, sepse kjo do të ndikojë në ushqimin e foshnjës.
3. Mos bëni gjëra të tjera gjatë ushqyerjes me gji
Ushqyerja me gji është një mënyrë që nëna dhe foshnja të krijojnë një lidhje të fortë. Nëse jeni të hutuar nga diçka tjetër, si për shembull të luani në telefon gjatë ushqyerjes me gji, do të krijoni pa dashje një distancë mes jush dhe fëmijës suaj. Fëmija juaj dëshiron që ju të keni kontakt me sy gjatë ushqyerjes. Pra, bëjeni këtë me fëmijën tuaj.
4. Pirja e alkoolit
Nëse mendoni se pini pak alkool vetëm për të larguar stresin dhe kjo nuk do të ndikojë tek fëmija juaj, e keni krejtësisht gabim. Pirja e alkoolit do të ndikojë në furnizimin e qumështit të gjirit, do të dëmtojë fëmijën. Nëse dëshironi të pini alkool, nxirrni qumështin para se ta pini dhe ruajeni me kujdes për të ushqyer fëmijën tuaj.
5. Vishni rroba të ngushta
Thuaj jo rrobave që janë shumë të ngushta kur ushqeni me gji. Rrobat që janë shumë të ngushta do të bëjnë presion mbi gjoksin tuaj, do të bllokojnë kanalet e qumështit dhe madje do të shkaktojnë mastit. Përveç kësaj, duhet t'i kushtoni vëmendje edhe pozicionit tuaj të gjumit për të shmangur lëndimet dhe gjithashtu mos përdorni gishtat për të shtypur thithin shumë fort.
6. Përdorimi arbitrar i bimëve
Trajtimet natyrale janë gjithmonë zgjidhja më e mirë kur jeni duke ushqyer me gji. Megjithatë, mos i përdorni këto barishte në mënyrë arbitrare pa u konsultuar me mjekun tuaj. Përdorimi arbitrar i bimëve mund të ndikojë në laktacion, madje të shkaktojë efekte anësore të panevojshme.
7. Ndjenjë në siklet për ushqyerjen me gji
Ushqyerja me gji është një nga gjërat më të bukura dhe më të shenjta në jetë. Pra, nuk ka asnjë arsye që ju të keni turp për këtë. Ju duhet të ushqeni me gji kurdo dhe kudo që fëmija juaj është i uritur. Nëse jeni në një vend publik, mund ta mbuloni fëmijën tuaj me një peshqir ose pallto dhe t'i jepni gji. Ju duhet të përqendroheni në kujdesin për fëmijën tuaj në vend që të kaloni kohë duke menduar për ndjenjat e njerëzve të tjerë. Vetëbesimi juaj, pa hezitim do ta ndihmojë fëmijën tuaj të ketë një vakt të shijshëm.
Nëse keni një nga 7 zakonet e mësipërme, rregullojeni atë në mënyrë që fëmija juaj të jetë i ngopur dhe të zhvillohet mirë fizikisht dhe mendërisht.