пити воду

aFamilyToday Health – Пиття великої кількості води, відпочинок і правильні фізичні вправи є одним із кроків, які допоможуть матерям відновитися незабаром після пологів, щоб піклуватися про своїх дітей.

Вода є важливим компонентом в організмі. Вживання великої кількості води допомагає м’язам і мозку нормально функціонувати. Тому нагадуйте дитині пити достатню кількість води щодня.