Дізнайтеся про роль лютеїну в організмі Лютеїн — це каротиноїд, що означає барвник, або природний пігмент, який міститься в зелених листових овочах, таких як шпинат,
З’ясуйте роль лютеїну в організмі
Лютеїн - це каротиноїд, що означає колір, або природний пігмент, який міститься в зелених листових овочах, таких як шпинат, а також у багатьох фруктах і кукурудзі.
Лютеїн забезпечує поживну підтримку нашим очам і шкірі – органам тіла, які безпосередньо піддаються впливу зовнішнього середовища. Лютеїн пов’язаний зі сприянням здоров’ю очей через зниження ризику дегенерації жовтої плями.
В оці лютеїн присутній у жовтій плямі в концентрації, яка в 1000 разів перевищує будь-де, і покращує зв’язок через сполучну щілину сітківки, що є важливим для обробки зображень і розвитку зорового нерва.
Скільки лютеїну потрібно нашому організму щодня?
Дослідження показують, що організм потребує щонайменше 6-10 мг лютеїну на день. Лютеїн також широко доступний у різноманітних харчових добавках, збагачених продуктах харчування та напоях для тих, хто хоче додати до свого раціону, багатого лютеїном, для покращення шкіри та очей.
Лютеїн є важливою сполукою в організмі людини, але організм не може синтезувати його самостійно. Тому додайте лютеїн через дієту, наприклад: фрукти, темно-зелені овочі (шпинат, капуста, брокколі ...), коренеплоди, такі як кукурудза, червоний болгарський перець, морква, авокадо, ківі або яєчний жовток... Крім того. , можна додати Лютеїн безпосередньо в організм через синтетичні таблетки.
Коли лютеїн поєднується з зеаксантином – «ідеальна пара»
Вчені показали, що з 600 каротиноїдів, знайдених у природі, лише два, лютеїн і зеаксантин, знаходяться у високих концентраціях у сітківці та макулі людського ока. Кілька недавніх досліджень виявили третій каротиноїд у макулі, який називається мезо-зеаксантин (мезо-зеаксантин), який не присутній у зовнішніх джерелах їжі, але виробляється в сітківці після того, як організм синтезує лютеїн через рот.
Не дивіться далі, тонік для очей Lutein містить не тільки лютеїн і зеаксантин, але й інші інгредієнти, такі як: рослинна олія, желатин, гліцерин, жовтий бджолиний віск, соєвий лецитин. Усі ці поживні речовини є оптимальними для очей, щоб запобігти та підтримати ефективне лікування катаракти, макулярної дегенерації, сухості очей та очних захворювань.
Лютеїн – захистіть здоров’я очей
Інгредієнт
Лютеїн 20 мг, зеаксантин 800 мкг.
Інші інгредієнти: рослинна олія, желатин, гліцерин, жовтий бджолиний віск, соєвий лецитин. Використання
- Сприяє зменшенню процесу старіння очей, зменшує ризик дегенерації жовтої плями, катаракти.
- Профілактика захворювань очей (короткозорість, далекозорість, астигматизм...).
- Проти втоми очей, захист очей при контакті з телефоном, комп'ютером, коли очі сильно адаптуються.
Дозування
- Дорослим приймати по 1 таблетці на день під час їжі
Специфікація : коробка з 30 таблетками
Походження : Nature's Bounty – США
Примітка
Продукт є дієтичною добавкою, а не ліками, абсолютно без консервантів, барвників, ароматизаторів та штучних підсолоджувачів.
Зелена цибуля - овоч, який не є чужим у нашому житті. Листя цибулі-шалот - це не тільки звичний овоч для обробки страв, який допомагає охолодити організм, але і трава, яка дуже ефективно лікує передчасне сім'явипорскування і імпотенцію у чоловіків. Отже, як вилікувати передчасну еякуляцію за допомогою зеленої цибулі, давайте дізнаємося з нами в статті нижче!
Коліт і виразкова хвороба є двома поширеними захворюваннями шлунково-кишкового тракту сьогодні. Симптоматика захворювання має багато схожості. Тому багато хто плутає гастрит.
Чи може коліт пройти сам по собі, це поширене запитання багатьох людей. При суб'єктивному невикористанні ліків коліт дуже важко виліковується самостійно, але стає хронічним.
Прослуховування музики та перегляд фільмів є популярною щоденною потребою багатьох людей. У цей час активне носіння навушників під час прослуховування музики, перегляду фільмів, ... обмежить вплив на оточуючих людей і збільшить враження від розваг. Однак, щоб захистити барабанну перетинку та інші пов’язані з нею частини, ви повинні розуміти шкідливі наслідки носіння навушників набагато нижче.
На туалетному столику більшості жінок бальзам для губ незамінний, особливо бальзам для губ Nivea. Тож чи лікує бальзам для губ Nivea темні губи?
Пітні руки хоч і не небезпечні для здоров'я, але створять дискомфорт і невпевненість у спілкуванні. Скористайтеся наведеними нижче порадами, щоб назавжди лікувати пітні руки вдома!
Коли справа доходить до проблем зі здоров’ям, маленьким дітям часто важко висловити слова чи дії, особливо з немовлятами. Тому батьки повинні рано розпізнавати відхилення у своєї дитини за ознаками небезпеки, переліченими нижче.
Зняття макіяжу — це спосіб вирішити такі проблеми зі шкірою, як розширені пори, чорні крапки, контроль жирності, очищення шкіри тощо. Якщо ваша шкіра надто чутлива, подразнюється під час використання води. Чи можу я замість цього вибрати фізіологічний розчин?
Нетримання сечі або втрата контролю над сечовим міхуром є досить поширеною проблемою. Насправді тільки в Сполучених Штатах нею страждає близько 25 мільйонів людей.
Сухі очі та відсутність необхідного зволоження легко призводять до того, що наше вікно душі страждає від ряду проблем, таких як: Очі втомлені, червоні, горять і знижують продуктивність під час роботи. Якщо обстежуваний не проведе обстеження і не вчасно втручається, це серйозно знизить вплив на зір. Наведені нижче краплі для очей будуть продуктами, які не можна пропустити для людей із сухими очима.
