Жінкам будь-якого віку доводиться стикатися з проблемою розтяжок: коли тільки вийшли з вагітності і розтяжки після надто швидкого схуднення,
Жінки незалежно від віку стикаються з проблемою розтяжок: коли вони щойно вийшли з вагітності та розтяжок після надто швидкого схуднення, це призводить до втрати естетики та зниження впевненості у жінок.
1. Чому після схуднення з'являються розтяжки?
Усунути розтяжки після схуднення
Наша шкіра складається з трьох основних шарів: епідермісу (зовнішній), дерми (середній), підшкірного або підшкірного (найглибший шар). Розтяжки зазвичай утворюються в дермі або середньому шарі, коли сполучна тканина «розтягується» понад силу своєї гнучкості внаслідок швидкого розширення або звуження шкіри.
Раптове збільшення або втрата ваги призведе до того, що організм не зможе адаптуватися, що призведе до розтягування або провисання клітин під шкірою, ослаблення колагену, порушення його виробництва та пошкодження. При раптовому наборі ваги колагенових волокон з'являється поступово більше. При застосуванні методу швидкого схуднення кількість жиру швидко втрачається, через що шкіра не може адаптуватися. Згодом вони призводять до появи розтяжок на шкірі. Спочатку розтяжки рожеві або червоні, але з часом вони стають сріблястими і народжуються розтяжки.
2. Усунути проблему розтяжок після схуднення
Видаліть мертві клітини
Відлущування мертвих клітин шкіри дуже важливо. Це сприяє детоксикації шкіри, посилює кровообіг, допомагає виробляти нову тканину для здорової шкіри, підвищує еластичність. В результаті жінки можуть уникнути темної шкіри, зморшок, розтяжок після схуднення.
Завжди зволожуйте своє тіло
Завжди зволожуйте своє тіло
Ви повинні знати, що 70% нашого тіла складається з води. Тому зневоднення легко спричинити розтягнення шкіри, важко повернутися до нормального стану. Випивайте принаймні 6 склянок води на день і регулярні фізичні вправи також допоможуть вам схуднути, зникнуть розтяжки.
Яєчний білок
Яєчний білок має ефект регенерації колагену, допомагаючи пошкодженій шкірі швидше відновлюватися. Крім того, якщо ви регулярно використовуєте яєчні маски, ваша шкіра стане яскравою, рожевою, а темні плями від розтяжок також швидко зникнуть. Ви повинні робити це послідовно протягом 1 місяця, приблизно по 20 хвилин кожен раз, щоб отримати найкращі результати.
Доповнюйте продукти, що містять цинк, вітамін С і білок
Рекомендується їсти рибу, молоко, цитрусові, горіхи, зелені овочі ... щоб організм міг легко засвоювати поживні інгредієнти, сприяючи легкому зникненню розтяжок.
Масаж розтяжок
Масаж дуже добре впливає на шкіру, сприяючи збільшенню припливу крові та кисню до кожної клітини шкіри
Масаж дуже корисний для шкіри. Це допомагає збільшити приплив крові, кисню до кожної клітини шкіри. Ви повинні використовувати прості техніки масажу шкіри з ефірними маслами для доповнення вітамінами та мінералами. В результаті жінки можуть зберегти гладку і бездоганну шкіру без розтяжок після схуднення.
Якщо ви не хочете, щоб через швидку втрату ваги з’являлися розтяжки, використовуйте оральні таблетки Meratrim , які допомагають вашому тілу виробляти тепло, тим самим посилюючи метаболізм, спалювання жиру буде швидшим.Запобігаючи поглинанню жиру, контролюючи калорії, усуваючи зайвий жир, але все одно не робить шкіру «менш різкою» або розтяжками після схуднення.
Розтяжки після схуднення - головний біль, з яким стикаються багато жінок. Тому застосовуйте вищевказані заходи для усунення недоліків, впевнено майте стандартне і стрункий корпус, жінки.
Цінхуа
Nutri Flex — це продукт, який чудово допомагає зміцнити здоров’я опорно-рухового апарату, запобігти остеоартриту, а також зменшити симптоми болю, спричинені артритом. Багатьом із вас цікаво, чи має цей продукт побічні ефекти? Або що слід враховувати при використанні? Давайте дізнаємося про цю тему з блогу aFamilyToday у статті нижче!
Підлітковий вік - це час, коли найбільш імовірно виникає багато проблем з психічним здоров'ям. Діагностика психічних захворювань зростає. Вплив таких захворювань величезний. Самогубство входить до п'ятірки найпоширеніших причин смерті підлітків.
Spina bifida - це дегенеративне захворювання, яке супроводжується розвитком додаткових шипів. В останні роки багато людей, які лікують хребет за допомогою традиційної медицини, виявили її ефективність і безпеку.
У фольклорі існує багато ефективних засобів від спондилолістезу, інгредієнти яких легко знайти, і насправді вони мають чудовий ефект у лікуванні.
Говорячи про шпинат, люди часто думають про солодкий, прохолодний і освіжаючий суп. Але чи знаєте ви, що шпинат також є ефективним природним засобом від мелазми? Давайте дізнаємося про кілька способів лікування мелазми листям коріандру в статті.
Розтягнення - це пошкодження капсули суглоба, найчастіше зв'язок, але не викликає вивиху або перелому. Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба найчастіше виникає під час напруженої діяльності. Отже, що потрібно їсти при розтягненні щиколотки, щоб рана швидко зажила? Дізнайтеся, зверніться до статті нижче прямо зараз!
Всім відомо, що гуава займає одне з перших місць у списку найбільш поживних фруктів. Однак не тільки плоди, але й листя гуави також приносять багато користі для здоров’я. Отже, для чого корисні листя гуави, чи корисно пити сік з листя гуави щодня? Будь ласка, приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про цю проблему за допомогою наступної статті.
З різних причин багато сімей вимагають пренатального тестування ДНК плоду. Однак родина хвилюється, чи вплине тест ДНК на дитину чи ні, і який метод тестування безпечний як для матері, так і для плоду? Давайте дізнаємося про це питання з наступної статті.
Фібриляція передсердь - порушення серцевого ритму, яке викликає нерегулярне серцебиття - вражає близько 46,3 мільйонів людей у всьому світі. Одне дослідження показало, що фібриляція передсердь може бути потенційним фактором зниження когнітивних функцій і втрати пам’яті.
Порушення менструального циклу є досить поширеним явищем, але воно змушує багатьох жінок впадати в стан тривоги. Зокрема, порушення менструального циклу не можна вагітним завжди є головним питанням.
![[Відповідь] Чи можна завагітніти при порушеннях менструального циклу?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Відповідь] Чи можна завагітніти при порушеннях менструального циклу?")