Анемія у дітей може призвести до фізичних або когнітивних порушень. Однак ознаки анемії у дітей часто важко виявити, оскільки немає специфічних і явних симптомів.
Анемія у дітей може призвести до фізичних або когнітивних порушень. Однак ознаки анемії у дітей часто важко виявити, оскільки немає специфічних і явних симптомів.
1. Ознаки анемії у дітей
Слабкі та малоактивні діти
Коли кількість еритроцитів, які постачають кисень, низька, частини тіла дитини не можуть нормально функціонувати. Тому дитячий організм весь час знаходиться в стані втоми і бездіяльності. Зокрема, анемія також може знизити індекс інтелекту дитини, мислення та творчі здібності, а також знизити результати навчання.
Бліда шкіра
При анемії кількість еритроцитів у дитини буде менше, тому шкіра дитини стане блідішою, ніж зазвичай. Це одна з ознак анемії, на яку потрібно звернути увагу батькам.

Діти з анемією головного мозку завжди відчувають втому
Анорексія
Діти з анемією мозку завжди відчувають втому, анорексію і завжди відчувають труднощі з нормальною діяльністю.
Прискорене серцебиття
Це теж ознака анемії . Анемія означає брак еритроцитів, що переносять кисень, що спричиняє брак кисню в організмі. Тому, щоб компенсувати еритроцити, організм збільшує частоту серцевих скорочень, щоб швидше відштовхувати кров.
Задишка
Анемія призведе до нестачі кисню в організмі, нестачі постачання серця киснем. Це є причиною задишки у дітей з анемією.
Зниження резистентності
Відсутність здорових еритроцитів у крові знижує імунну функцію організму. Тому, якщо у дитини анемія, резистентність знижена, вона буде часто інфікуватися і хворіти.
Тяга до нехарчових речей
У дитини з'являються ознаки тяги до нехарчових продуктів, таких як земля, пісок, гравій, фарба для стін тощо. Це також одна з ознак анемії. Згідно з дослідженнями, до цього явища може призвести тривале недоїдання.
2. Як запобігти анемії у дітей

Слід звернути увагу на продукти, багаті вітаміном С
Скоригуйте харчування дитини для профілактики анемії наступними способами:
- Годуйте дитину грудьми якомога довше. Грудне молоко містить особливу форму заліза, яка легше засвоюється, ніж інші продукти.
– Коли діти починають їсти тверду їжу, необхідно звернути увагу на доповнення до продуктів, багатих залізом, таких як нежирне м’ясо, яєчні жовтки, бобові, зелені овочі тощо для дітей.
Не давайте коров’яче молоко дітям до 1 року, тому що коров’яче молоко має низький вміст заліза і може дратувати слизову оболонку кишечника вашої дитини, що призведе до поступової втрати заліза з часом.
Для максимального засвоєння заліза дітям можна давати продукти, багаті вітаміном С. Кілька варіантів для вас включають червоний болгарський перець, папайю, диню, брокколі, полуницю та апельсини.
Окрім дієти, важливу роль у профілактиці анемії у дітей відіграє періодична дегельмінтизація дітей, особиста гігієна, гігієна харчування та навколишнього середовища.
Зазвичай ознаки анемії у дітей не явні, тому її важко виявити. Проте, якщо батьки спостерігають, що у дитини анорексія, бліда шкіра, або вона хвора, менш активна тощо, ймовірність того, що у дитини анемія, дуже висока.