Порушення харчових звичок у підлітків
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
Ознаки депресії часто плутають і ігнорують
Ознаки депресії на ранніх стадіях часто не сильно відрізняються від симптомів, викликаних психологічними розладами, стресом або просто негативними емоціями, тому легко
Симптоми депресії на ранніх стадіях часто мало чим відрізняються від симптомів, викликаних психологічними розладами, стресом або просто негативними емоціями, тому їх легко ігнорувати, що призводить до серйозних наслідків.
Поширеними ознаками депресії є проблеми зі сном, перепади настрою та втрата інтересу до всього, що вам раніше подобалося. Якщо ці симптоми зберігаються більше 2 тижнів, ваш лікар зазвичай робить висновок, що у вас легка депресія. Це перші попереджувальні ознаки майбутньої депресії, і ви ні в якому разі не повинні їх ігнорувати. Зверніться за професійною допомогою, як тільки з'являються симптоми депресії.
Депресія – це не просто психологічний розлад, депресія – це хвороба, яку потрібно лікувати
Загальні ознаки депресії
Симптоми депресії часто неоднакові, проявляються по-різному у кожного пацієнта. Однак у більшості випадків депресія впливає як на фізичний, так і на емоційний стан і спотворює повсякденну діяльність. Якщо ви перебуваєте в депресії, ви можете відчувати деякі з наступних симптомів:
Сумно
Найпоширенішою ознакою депресії є відчуття смутку або порожнечі, яке триває більше 2 тижнів. Можна назвати це почуття «відчаєм». Життя здається таким важким, а смуток триває майже вічно. Якщо цей стан зберігається більше 2 років, його називають дистимією – хронічною депресією.
Смуток, який триває більше 2 тижнів, є ознакою депресії
Почуття непотрібності
Почуття нікчемності, провини або непотрібності також часто зустрічається у людей з депресією. Вони схильні зосереджуватися на минулих помилках або особистих недоліках. Вони будуть звинувачувати в першу чергу себе, якщо життя трапиться несподівано. У підлітків також є відчуття власної нікчемності, нерозуміння та бажання уникати взаємодії з іншими.
дратівливість
Депресія призводить до того, що люди стають дратівливими, легко розчаровуються або зляться навіть через незначні речі. Основна причина полягає в тому, що пацієнти постійно відчувають стрес і втому, тому для них все стає набагато складніше подолати. Чоловіки та жінки також мають різні симптоми депресії. Більшість жінок плачуть після дратівливості та злості. Тим часом чоловіки схильні бути нестабільними та агресивними.
Втомилася
Люди з депресією часто відчувають брак енергії, постійну втому. Навіть така проста справа, як прийняття душу або вставання з ліжка, вимагає величезних зусиль. Вихід на вулицю може бути приголомшливим і лякаючим.
Пацієнти з депресією завжди почуваються втомленими та виснаженими
Винні
Депресія в основному спричинена хімічним дисбалансом у мозку. Однак багато пацієнтів часто звинувачують себе і стають одержимими думками «я нічого не можу зробити правильно» або «у всьому я винен».
плакати
Люди з депресією іноді багато плачуть без видимої причини. Це типова ознака післяпологової депресії у жінок.
Депресія - це хвороба. Ви не можете просто чекати, поки ознаки депресії покращаться і зникнуть самі собою. Натомість важливо зрозуміти причини депресії та лікувати її за допомогою медикаментів і психотерапії. Якщо ви відчуваєте будь-який з перерахованих вище симптомів, якнайшвидше зверніться до психіатра.
Вітер
Джерело: Healthline
Що робити батькам, коли їхня дитина раптом стає бідною в школі?
Коли ви помітили раптове падіння оцінок вашої дитини, що робити? Чи будете ви лаяти чи допомагати дитині покращувати її оцінки?
Вплив післяпологової депресії на дітей
Післяпологова депресія сьогодні досить поширена серед багатьох жінок. Цей стан впливає на матір і розвиток дитини.
Причини сором’язливих дітей – низька впевненість у собі
aFamilyToday Health – Як дізнатися, чи відчуває ваша дитина сором’язливість? Як занижена самооцінка впливає на дитячу психологію?
Сімейний конфлікт: що потрібно робити дітям, щоб подолати?
Сім’я – це місце, де можна любити, а не місце, де діти бачать, як відбуваються сімейні конфлікти. Що потрібно зробити дітям, щоб зіткнутися з цією проблемою і подолати її?
Батьки-вертольотчики загальмовують мозок дітей
Батьки-вертольоти – це термін, який використовується для позначення батьків, які завжди приділяють занадто багато уваги кожній дії, великої чи маленької своєї дитини, але стверджують, що все це завдяки увазі їхньої дитини.
6 ознак того, що ваша дитина страждає на психічне захворювання
aFamilyToday Health – На відміну від дорослих, психічні захворювання у дітей важко виявити. Оскільки її симптоми не характерні для дорослих.
5 тиждень
Щоб забезпечити здоров’я, майбутні мами повинні розуміти кожен етап внутрішньоутробного розвитку, в тому числі і на 5-тижневому віці.
Післяпологова депресія: причини, ознаки та способи її запобігання
Післяпологова депресія – досить поширена психологічна проблема у жінок після пологів. Захворювання потребує своєчасного лікування, щоб уникнути сумних наслідків як для матері, так і для дитини.
Мистецтво виховання підлітків 12-14 років
aFamilyToday Health – Ділитися, розуміти, завжди знати, що потрібно вашій дитині... – це способи, якими батьки можуть скористатися, щоб виховувати своїх підлітків у віці від 12 до 14 років.
Проблема насильства в школі повсюдна, ви впевнені, що ваша дитина в безпеці?
Сьогодні насильство в школі стало тривожною проблемою. Навіть якщо ваша дитина відвідує хорошу школу, ви не можете виключити ризик того, що ваша дитина може стати жертвою шкільного насильства. Тому слід вивчити симптоми, щоб своєчасно не допустити травмування дитини.
Мистецтво виховання дітей від 15 до 17 років
aFamilyToday Health – Батьки, які застосовують ефективні виховні методи для навчання підлітків, допоможуть своїм дітям рости та розвиватися в правильному напрямку.
Вважали, що це не пов’язано, фізична активність допомагає дітям значно підвищити опірність шкіри
Фізична активність у дітей дійсно може допомогти зміцнити імунну систему, підвищити опірність шкіри та захистити дітей від шкідливих факторів.
Нарцисичний розлад особистості у дітей звучить дивно, але зустрічається дуже часто
Діти заздрять, коли бачать, що у вас дорожчі іграшки, кращий одяг або кращі оцінки, що не так вже й важливо. Однак, якщо ваша дитина заздрить вашим дорогим іграшкам або бруднить ваш гарний одяг, це може бути ознакою нарцисичного розладу особистості.
Відповіді на 7 поширених запитань про статеве дозрівання у дітей
Під час статевого дозрівання розвивається психофізіологія дитини, що змушує батьків розгубитися, стикаючись із цими змінами. Читайте далі, щоб отримати інформацію відразу!
Біполярний розлад у дітей: рідко, але не слід ігнорувати
Біполярний розлад у дітей – це психічне захворювання, що характеризується сильними перепадами настрою, які впливають на поведінку дитини.
Діти з психологічними травмами, тяжкими наслідками від жорстокого поводження з дітьми
Жорстоке поводження з дітьми, побиття та бездоглядність мають значний вплив на здоров’я, що призводить до ряду проблем психологічного та фізичного розвитку. Поки діти – майбутній дошкільний заклад країни, що буде, коли всі ці дошкільні заклади будуть травмовані насильством?!
Чи повинні матері повернутися до роботи невдовзі після пологів?
aFamilyToday Health – Забезпечення фізичної та психічної стабільності допоможе вам комфортно повернутися до роботи після пологів, не боячись проблем зі здоров’ям, викликаних тиском.
Пташине гніздо – чудове джерело харчування для матерів
aFamilyToday Health – Пташине гніздо містить багато необхідних поживних речовин, які корисні для здоров’я матері та дитини під час вагітності та лактації.
Що робити батькам, коли їхня дитина в депресії?
Батьки повинні знати, чи в їхньої дитини депресія, якщо дитина постійно перебуває в негативному стані, щоб знайти способи допомогти їй вийти з цієї ситуації.
Чи небезпечний псевдомембранозний коліт?
Псевдомембранозний коліт - хвороба, якою сьогодні страждає багато людей. І питання, яке хвилює багатьох людей: «чи небезпечний псевдомембранозний коліт?» У цій статті ми допоможемо вам відповісти на це питання.
8 пар несумісних один з одним продуктів, які не варто їсти, якщо хочете померти
Наше здоров'я багато в чому залежить від харчування. Знати несумісні харчові пари дуже важливо, щоб не припуститися шкідливих для здоров'я помилок. Ось 8
Кому не можна їсти солоні огірки? Як безпечно їсти солоні огірки
Соління мають багато потенційних небезпек для здоров'я, особливо деяким суб'єктам не слід їсти ці страви. Так кому не можна їсти солоні огірки? Чим солоні огірки шкідливі для здоров'я?
Що таке біль у животі навколо пупка?
Біль у животі може мати багато різних причин, і звідти локалізація болю також буде змінюватися. Однак наступна стаття буде зосереджена лише на розв’язанні
5 пам’яток офісним працівникам та агентствам щодо запобігання Covid-19
Рекомендації щодо запобігання Covid-19 на робочому місці були спільно розроблені Міністерством охорони здоров’я В’єтнаму та Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), щоб допомогти організаціям безпечно працювати під час епідемічного сезону.
Розслаблення м’язів для глибшого та кращого сну: чому б і ні?
Виконуйте ці вправи на розслаблення м’язів регулярно щодня, ви будете мати глибокий і напрочуд міцний сон! Вам доводиться сидіти багато годин, щоб їздити або сидіти біля машини
Як лікувати ожиріння печінки за допомогою 6 супер простих методів
За допомогою лише кількох простих способів лікування ожиріння печінки ви можете обмежити негативні наслідки захворювання та допомогти покращити здоров’я печінки. Дослідження захворювань
Куріння викликає передчасне старіння
Раніше ми часто знали, що куріння призводить до раку або невиліковних захворювань, не звертаючи уваги на безпосередній вплив цієї поведінки на зовнішність кожної людини.
Які стимулятори викликають у вас проблеми зі сном?
Стимулятори, зокрема кофеїн і нікотин, є основними причинами безсоння. Розуміння їх шкідливого впливу може спонукати вас кинути палити.
Поради, як вибрати косметику для чутливої шкіри
Багато експертів вважають чутливу шкіру найважчою для догоджання серед усіх типів шкіри. Щоб завжди бути в безпеці вашої шкіри, ви повинні ознайомитися з тим, як вибрати косметику для чутливої шкіри нижче.