Ви повинні знати, що потрібно їсти при жировій дистрофії печінки, щоб уникнути поганого перебігу захворювання і зберегти цей важливий орган. Ось кілька продуктів, які допоможуть вам налаштуватися
Ви повинні знати, що потрібно їсти при жировій дистрофії печінки, щоб уникнути поганого перебігу захворювання і зберегти цей важливий орган. Ось кілька продуктів, які допоможуть вам скласти поживну дієту для вашої хворої людини.
В останні роки у В'єтнамі зростає кількість людей з жировою хворобою печінки. При ожирінні печінки, крім лікування, призначеного лікарем, дієта також відіграє не менш важливу роль у запобіганні небезпечних ускладнень.
Чому людям з ожирінням печінки необхідно роздільне харчування?
Одним із найефективніших способів лікування жирової хвороби печінки є зміна щоденного раціону. Важливо стежити за тим, щоб ваша дієта була корисною для здоров’я та запобігати появі симптомів захворювання. Дотримання спеціальної дієти для людей з ожирінням печінки має багато переваг:
- Допомагає зменшити кількість жиру в печінці
- Знижує ризик пошкодження печінки
- Покращують роботу інсуліну
- Полегшить вам схуднення
Тому дізнайтеся, що слід їсти при жировій хворобі печінки, і застосуйте до свого раціону наступні продукти харчування, щоб захистити здоров’я печінки та запобігти більш небезпечним ускладненням, таким як цироз печінки, рак.

Застосуйте харчування до свого раціону, щоб захистити здоров’я печінки
Жирова хвороба печінки повинна їсти, щоб бути корисною для печінки?
Багато людей почуваються песимістично, коли дізнаються, що у них жирова хвороба печінки. Однак, на думку медичних експертів, якщо ви дотримуєтесь наукової та розумної дієти, ви незабаром покращите свій стан.
Кукурудза
Це один із найкращих засобів для природного лікування жирової хвороби печінки. Жирні кислоти в кукурудзі сприяють метаболізму жирів і холестерину.
гриби
Гриби містять ряд речовин, які знижують рівень холестерину в крові і клітинах печінки. Ви можете поєднувати цю страву з тушкованими квітами артишоку з тофу для щоденних страв.

Гриби містять деякі речовини, що знижують рівень холестерину
лист лотоса
Допомагає зменшити рівень жиру в крові, зменшити жир і запобігти накопиченню жиру в клітинах печінки. З нього можна пити або варити кашу з листя лотоса.
Свіжий овоч
Жирова хвороба печінки повинна їсти те, що корисно для здоров'я? Пацієнтам регулярне вживання сирих овочів допоможе ефективно доповнити вітаміни та мінерали для функції печінки. Тому хворим рекомендують вживати різноманітні салати та овочі. Це один із найкращих способів лікування ожиріння печінки . Деякі рекомендовані овочі, такі як шпинат, селера, салат, солодка картопля тощо.
Варені овочі та бульби
Щоб поповнити кількість вуглеводів для організму, слід вибирати варені овочі та бульби з великою кількістю крохмалю, особливо кукурудзяного. Результати досліджень показують, що кукурудза є багатим джерелом енергії та містить багато ненасичених жирних кислот, які сприяють метаболізму жирів, включаючи холестерин. Тому людям з ожирінням печінки слід їсти деякі овочі, такі як помідори, патисони бамбука, дині, дині, огірки, морква тощо.
часник
Часник має здатність знижувати рівень шкідливого холестерину в організмі людини. Часник містить аліцин, речовину, яка допомагає зменшити рівень холестерину та жиру в печінці. Це також допомагає зменшити кількість жиру в крові.
Рослинна олія
Пацієнти повинні утримуватися від тваринного жиру і замість цього використовувати рослинні олії, такі як арахісова олія, кунжутна олія, соєва олія... Ці олії містять ненасичені жирні кислоти, які допомагають знизити рівень холестерину в організмі.
Свіжа риба, лялечки шовкопряда
Деякі види свіжої риби або лялечки шовкопряда вважаються одними з найкращих продуктів для жирної печінки через їх здатність обмежувати рівень холестерину, а також зміцнювати функцію печінки. Якщо ви задалися питанням, що їсти при жировій хворобі печінки, не варто пропускати це блюдо в своєму меню.
фрукти
Щоб мати можливість успішно схуднути і видалити зайвий жир, особливо в печінці, пацієнтам необхідно з’їдати не менше двох порцій фруктів на день. Вміст цукру у фруктах невеликий, тому вони дуже корисні для контролю голоду або тяги, не впливаючи на «здоров’я» печінки. Деякі фрукти, такі як грейпфрут, апельсини, лимони та яблука, дуже корисні людям із жировою хворобою печінки.
Хворим необхідно з’їдати не менше двох порцій фруктів на день
Лікарі рекомендують, щоб запобігти жировій хворобі печінки , людям необхідно регулярно проходити медичні огляди для своєчасного виявлення. При цьому при захворюванні необхідно лікувати хворобу згідно з призначенням лікаря. Ви не повинні автоматично кидати палити, змінювати ліки або змінювати дозу самостійно.
Завдяки наведеним вище пропозиціям жирова хвороба печінки, що їсти, більше не є складною проблемою. Сьогодні складіть меню для свого здоров’я.
Нгуєт Ханг