Що їдять люди з болем у животі, щоб полегшити біль?

Коли біль у шлунку виникає раптово, не можна довільно їсти все, що завгодно, але потрібно знати, що їсти від болю в шлунку. Наступне

Коли біль у шлунку виникає раптово, не можна довільно їсти все, що завгодно, але потрібно знати, що їсти від болю в шлунку.

Нижче наведено продукти , які допоможуть вам негайно вилікувати біль у шлунку.

імбир

Імбир має пряний, теплий смак, високу протизапальну дію, тому його часто використовують для ефективного зменшення болю в шлунку. Вам просто потрібно додати кілька скибочок імбиру в чай ​​для пиття або безпосередньо з’їсти свіжий імбир, щоб зігріти живіт і негайно полегшити біль.

Імбир пряний, теплий, ефективно знімає біль у шлунку

Банан

Болить живіт, що їсти, щоб полегшити біль? Треба їсти банани. Причина в тому, що банани допомагають нейтралізувати надлишок кислоти в шлунку, зменшуючи ризик запалення та набряку кишечника. Крім того, велика кількість калію в бананах допомагає стабілізувати роботу шлунка, зменшити печію і нейтралізувати кількість води в організмі. Крім того, споживання стиглих бананів також допомагає організму збільшити енергію та покращити травлення. Вони, безумовно, фрукти для людей, у яких болить живіт.

Рис

Білий рис ефективно знімає біль у шлунку завдяки своїй здатності поглинати рідину в шлунку, знижуючи ризик діареї. Крім того, крохмалиста їжа також не залишається в шлунку надто довго, тому вона не стимулює кислотний рефлюкс і не створює дискомфорту для пацієнта.

Папайя

Подібно до бананів, папайя також корисна для шлунка. Це допомагає стимулювати травну систему до кращої роботи, зменшуючи симптоми запору, нетравлення шлунка, біль у шлунку. Ви можете споживати їх щодня, їдячи безпосередньо або переробляючи в смузі.

Йогурт

Деякі компоненти йогурту збільшують кількість корисних бактерій усередині кишкової стінки, щоб допомогти травній системі працювати добре, зменшити дискомфорт і здуття живота. Однак зауважте, що ми повинні їсти йогурт лише через 30 хвилин після основного прийому їжі, тому що це найкращий час для пробіотиків, щоб підтримати ефективну роботу травної системи.

Що їдять люди з болем у животі, щоб полегшити біль?

Йогурт також дуже корисний для шлунка

Яблучний суп

Яблуко також є фруктом, який може зменшити симптоми діареї, заспокоїти біль у шлунку. Крім того, яблука містять багато пектину (найбільше в шкірці), який допомагає надовго зменшити симптоми запору.

Каша або суп

При болях у шлунку варто з’їсти кашу або суп, щоб почуватися набагато комфортніше. Вони нежирні, поживні і дуже легко засвоюються.

Печиво

Багато досліджень показують, що печиво має здатність поглинати шлункову кислоту, тому воно ефективно знімає біль. Хоча чіткого висновку немає, але вживання печива все ще вважається найбільш  природним і чудодійним засобом від болю в животі .

Крім встановлення відповідної дієти, людям з болем у шлунку необхідно вести здоровий спосіб життя, обмежити вживання алкоголю та стимуляторів, щоб швидко позбутися від цієї недуги.

Що їдять люди з болем у животі, щоб полегшити біль?

Щоб полегшити розлад шлунку, з’їжте печиво

Хуонг


Leave a Comment

Надмірне годування дитини: переваги і недоліки

Надмірне годування дитини: переваги і недоліки

aFamilyToday Health - Якщо ваша дитина страждає анорексією, ви будете боятися, що вона буде їсти занадто мало і недостатньо поживних речовин, тому ви часто даєте їй більше їжі. Однак як дізнатися, що ваша дитина їсть занадто багато?

Чи небезпечні болі в животі на першому місяці вагітності?

Чи небезпечні болі в животі на першому місяці вагітності?

Біль у животі на першому місяці вагітності – досить часте явище, але не варто бути занадто суб’єктивним, щоб уникнути ризику вплинути на плід.

Що робити батькам, якщо у дитини тонзиліт?

Що робити батькам, якщо у дитини тонзиліт?

Тонзиліт у дітей – надзвичайно поширене захворювання. Отже, що потрібно робити батькам, щоб правильно лікувати своїх дітей і піклуватися про них? aFamilyToday Health розповість вам.

4 типи поширених порушень обміну речовин у дітей

4 типи поширених порушень обміну речовин у дітей

Ваша дитина здається малорухливим і не любить їсти? У вашої дитини може бути порушення обміну речовин. Якщо ви хочете дізнатися, що таке порушення обміну речовин у дітей, дивіться наступну статтю.

Вирішіть занепокоєння вагітних з болями в животі, які виходять вдома

Вирішіть занепокоєння вагітних з болями в животі, які виходять вдома

Стан вагітних жінок із болем у животі можна запобігти та швидко вирішити, якщо ви зрозумієте наведену нижче інформацію від aFamilyToday Health.

Що можна зробити, щоб дітям з коліками було комфортніше?

Що можна зробити, щоб дітям з коліками було комфортніше?

Коли у маленьких дітей виникають коліки, вони будуть плакати через дискомфорт. Однак ви можете допомогти своїй дитині полегшити стан за допомогою кількох простих методів.

Психологічні порушення у дітей батьки не недооцінюють!

Психологічні порушення у дітей батьки не недооцінюють!

Сьогодні психологічний розлад – це не хвороба, яка вражає лише дорослих, а й дітей. Захворювання впливає на розвиток дітей і має тривожні темпи.

Що ви знаєте про поліомієліт у дітей?

Що ви знаєте про поліомієліт у дітей?

Поліомієліт – це дуже заразне захворювання, яке викликається вірусом. Якщо батьки не вакцинують своїх дітей проти поліомієліту, є ймовірність, що дитина заразиться хворобою і призведе до довічної інвалідності.

Симптоми та способи профілактики інфекцій сечовивідних шляхів у дітей

Симптоми та способи профілактики інфекцій сечовивідних шляхів у дітей

aFamilyToday Health – Інфекції сечовивідних шляхів викликають у дітей дискомфорт, хвилюють батьків, а також можуть спричинити довгострокове ураження нирок.

Перелічіть горіхи, які допомагають швидко і ефективно набрати вагу

Перелічіть горіхи, які допомагають швидко і ефективно набрати вагу

Вміст жиру та поживних речовин у горіхах для збільшення ваги, таких як кеш’ю, макадамія або арахіс, допоможе вам отримати бажану вагу за короткий час.

Правда прийому Елевіт при порушеннях менструального циклу

Правда прийому Елевіт при порушеннях менструального циклу

Приймати Елевіт при порушеннях менструального циклу чи ні - найбільш затребуване питання, особливо для жінок, які планують завагітніти або годують грудьми. Будь ласка, знайдіть 5 хвилин, щоб переглянути статтю, наведену нижче в блозі aFamilyToday, щоб відповісти на це запитання.

Чи небезпечний псевдомембранозний коліт?

Чи небезпечний псевдомембранозний коліт?

Псевдомембранозний коліт - хвороба, якою сьогодні страждає багато людей. І питання, яке хвилює багатьох людей: «чи небезпечний псевдомембранозний коліт?» У цій статті ми допоможемо вам відповісти на це питання.

8 пар несумісних один з одним продуктів, які не варто їсти, якщо хочете померти

8 пар несумісних один з одним продуктів, які не варто їсти, якщо хочете померти

Наше здоров'я багато в чому залежить від харчування. Знати несумісні харчові пари дуже важливо, щоб не припуститися шкідливих для здоров'я помилок. Ось 8

Кому не можна їсти солоні огірки? Як безпечно їсти солоні огірки

Кому не можна їсти солоні огірки? Як безпечно їсти солоні огірки

Соління мають багато потенційних небезпек для здоров'я, особливо деяким суб'єктам не слід їсти ці страви. Так кому не можна їсти солоні огірки? Чим солоні огірки шкідливі для здоров'я?

Що таке біль у животі навколо пупка?

Що таке біль у животі навколо пупка?

Біль у животі може мати багато різних причин, і звідти локалізація болю також буде змінюватися. Однак наступна стаття буде зосереджена лише на розв’язанні

5 пам’яток офісним працівникам та агентствам щодо запобігання Covid-19

5 пам’яток офісним працівникам та агентствам щодо запобігання Covid-19

Рекомендації щодо запобігання Covid-19 на робочому місці були спільно розроблені Міністерством охорони здоров’я В’єтнаму та Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), щоб допомогти організаціям безпечно працювати під час епідемічного сезону.

Розслаблення м’язів для глибшого та кращого сну: чому б і ні?

Розслаблення м’язів для глибшого та кращого сну: чому б і ні?

Виконуйте ці вправи на розслаблення м’язів регулярно щодня, ви будете мати глибокий і напрочуд міцний сон! Вам доводиться сидіти багато годин, щоб їздити або сидіти біля машини

Як лікувати ожиріння печінки за допомогою 6 супер простих методів

Як лікувати ожиріння печінки за допомогою 6 супер простих методів

За допомогою лише кількох простих способів лікування ожиріння печінки ви можете обмежити негативні наслідки захворювання та допомогти покращити здоров’я печінки. Дослідження захворювань

Куріння викликає передчасне старіння

Куріння викликає передчасне старіння

Раніше ми часто знали, що куріння призводить до раку або невиліковних захворювань, не звертаючи уваги на безпосередній вплив цієї поведінки на зовнішність кожної людини.