10 хороших звичок особистої гігієни для підлітків
Особиста гігієна – це відповідальність і обов’язок кожної людини, особливо підлітків. Тож як навчити наших дітей розуміти це?
Некрасиві розтяжки після пологів більше не будуть хвилювати, якщо мами знають, як мазати розтяжки оливковою олією прямо зараз.
Некрасиві розтяжки після пологів більше не будуть хвилювати, якщо мами знають, як мазати розтяжки оливковою олією прямо зараз.
Швидка зміна ваги часто призводить до появи білих або червоних потрісканих вен на шкірі, також відомих як розтяжки. Більшість вагітних жінок стикаються з цим станом. Некрасиві розтяжки змушують жінок почуватися самосвідомо, і тому вони інвестують багато грошей у креми для зникнення розтяжок на ринку. Однак більшість таких кремів не приносять належного ефекту. Якщо це так, ви можете спробувати застосувати ефективні та дешеві оливкова олія від розтяжок, про які йдеться нижче.
1. Використовуйте безпосередньо оливкову олію
Оливкова олія багата антиоксидантами, які допомагають стимулювати кровообіг у шкірі, покращують її еластичність і таким чином ефективно зменшують розтяжки.
Розігрійте 2 столові ложки оливкової олії в мікрохвильовій печі протягом 30-40 секунд.
Помасажуйте всі розтяжки і залиште на ніч.
Використовуйте оливкову олію таким чином щодня, щоб позбутися впертих розтяжок.
Оливкова олія може видалити вперті розтяжки
2. Оливкова олія з коричневим цукром і лимонним соком
Приготуйте суміш, до складу якої входять: 2 столові ложки оливкової олії, 2 чайні ложки коричневого цукру і 1 чайна ложка лимонного соку.
Нанесіть цю суміш на уражені ділянки шкіри.
Масажуйте протягом 5-10 хвилин, потім залиште ще на 30 хвилин.
Змочіть мочалку в теплій воді, а потім протріть сумішшю шкіру.
Застосовуйте цей метод щодня, щоб позбутися розтяжок.
3. Оливкова олія з вітаміном Е і порошком апельсинової цедри
Змішайте 2 столові ложки оливкової олії з 1 капсулою вітаміну Е і 1 чайною ложкою порошку апельсинової цедри.
Нанесіть цю суміш на всі розтяжки на тілі.
Обережно масажуйте протягом 10 хвилин, а потім залиште на 30 хвилин.
Використовуйте цю суміш 3-4 рази на тиждень, щоб заспокоїти вперті розтяжки.
4. Оливкова олія з маслом какао і аргановою олією
Вам потрібно зробити наступне:
Змішайте 2 столові ложки оливкової олії з 1 столовою ложкою арганової олії та 1 столовою ложкою масла какао.
Покрийте цією сумішшю розтяжки. Потім ненадовго помасажуйте це місце, перш ніж залишити на 30 хвилин.
- Змийте залишки теплою водою.
Виконуйте це лікування розтяжок принаймні 3-4 рази на тиждень для найбільш помітних результатів.
5. Оливкова олія з яблучним оцтом
Змішайте 2 столові ложки оливкової олії з 1 чайною ложкою яблучного оцту.
- Рівномірно нанесіть суміш на всі розтяжки.
Помасажуйте кілька хвилин, перш ніж залишити на 30 хвилин.
- Змийте залишки холодною водою.
Спробуйте домашнє лікування принаймні 2-3 рази на тиждень, щоб отримати миттєві результати.
Використовуйте суміш оливкової олії та яблучного оцту регулярно щотижня для лікування розтяжок
6. Оливкова олія з мигдальним борошном
Приготуйте суміш з 2 столових ложок оливкової олії і 1 столової ложки мигдального борошна.
Нанесіть цю суміш на всі розтяжки та залиште на 30 хвилин, а потім змийте теплою водою.
Повторюючи цей метод щодня, розтяжки помітно зменшаться.
7. Оливкова олія з кавовим порошком
– Помістіть 2 столові ложки оливкової олії разом з 1 чайною ложкою порошку кави в миску і змішайте їх разом.
- Нанесіть суміш на всі розтяжки та помасажуйте.
Дайте висохнути протягом 30-35 хвилин, а потім змийте теплою водою.
Застосовуйте один раз на день, щоб зникнути розтяжки.
8. Оливкова олія з харчовою содою
Змішайте 2 столові ложки оливкової олії з ½ чайної ложки харчової соди.
- Втирайте суміш у всю уражену шкіру.
Після масажу протягом 10 хвилин залиште його на наступні 30 хвилин, а потім змийте водою.
Лікуйте розтяжки цією домашньою сумішшю для неймовірних результатів.
9. Оливкова олія з куркумою
Вам просто потрібно приготувати суміш з 2 столових ложок оливкової олії та ½ чайної ложки куркуми.
Нанесіть суміш на всі розтяжки та обережно масажуйте протягом 10 хвилин.
Залиште на 30 хвилин, а потім змийте теплою водою.
Позбудьтеся некрасивих і неприємних розтяжок, використовуючи цей метод хоча б 3-4 рази на тиждень.
10. Як вилікувати розтяжки завдяки оливковій олії з гелем алое вера
Змішайте 2 столові ложки оливкової олії та 2 чайні ложки гелю алое вера.
Нанесіть суміш на розтяжки і масажуйте близько 5 хвилин.
Залиште цю суміш на шкірі принаймні на 30 хвилин перед тим, як змити теплою водою.
Повторюйте цей процес щодня, щоб досягти бажаних результатів.
Використання суміші гелю алое вера + оливкової олії є ефективним способом лікування розтяжок
Хуонг
Джерело: Boldsky
Розтягування плечей – це одна з вправ для розтягування м’язів плеча після тренування, щоб зменшити ризик розтягнення плеча. Тож чи знаєте ви, які переваги розтягування плечей після тренування?
Який корейський тонік хороший і найбільш ефективно допомагає звужувати пори? Нижче буде наведено 4 кращих тоніка корейського виробництва, які швидко звужують пори, підходять для кожного типу шкіри, за оцінками користувачів.
Надмірна їжа ввечері призведе до швидкого набору ваги. Але розумні заходи підтримки схуднення в цей час принесуть вам несподівано красиве тіло.
Для того, щоб зріст йшов плавно, нам необхідно спланувати тренування для збільшення зросту і підтримувати повноцінне і розумне харчування, і в той же час мати стандартний розклад тренажерного залу, щоб отримати бажаний ефект.
Маски з авокадо - досить популярний б'юті-тренд сьогодні. Тому що авокадо – фрукт з багатьма поживними речовинами та безпечний. Ось кілька способів лікування мелазми за допомогою авокадо, які ви можете зробити вдома.
Поза в йозі - це базова вправа, яка приносить багато користі для здоров'я. Цю позу можна робити на початку або в кінці тренування. Виконуючи рух, намагайтеся відпрацьовувати правильну поставу і утримувати положення як можна довше, щоб отримати ефект від цієї вправи.
Джекфрут містить багато корисних для здоров'я речовин. Але для жінок з татуюванням губ, чи можна їм їсти джекфрут, все ще залишається питанням багатьох людей. Щоб мати гарний колір губ, вам потрібно озброїтися наступною корисною інформацією.
Йогурт вважається природним антибіотиком, сприяє загоєнню ран, зменшує подразнення шкіри, допомагає освітлити шкіру,... Давайте розглянемо кілька простих способів вилікувати сонячні опіки за допомогою йогурту в домашніх умовах.
Поява прищів на обличчі завжди є нав'язливою ідеєю багатьох людей, яка втрачає впевненість і викликає у них страх спілкуватися з людьми.
Опухлі очі з'являються з різних причин. Через процес старіння, гормональні зміни, порушення сну, надлишок солі в організмі або якісь інші причини...