Удосконалюйте «мозок золотої рибки» з раннього віку

Хвороба втрати пам'яті у молодих людей, також відома як мозок золотої рибки, зараз кількість молодих людей, які страждають на втрату пам'яті, зростає, що поступово перейде в спад.

Хвороба деменції у молодих людей, також відома як мозок золотої рибки, зараз зростає кількість молодих людей, які страждають на втрату пам’яті, яка поступово переросте в серйозну деменцію.

Ознаки ураження мозку золотих рибок у молодих людей

Згідно зі статистичними даними, до 91% людей з деменцією не лікувались, а 50% людей з деменцією мають важку деменцію через 3 роки.

Мовні проблеми: людина може забувати прості слова або використовувати слова поза контекстом.

– Забуття розташування предметів: пацієнт може поставити речі в абсолютно невідповідне місце, наприклад, поставити взуття в шафу, поставити праску в холодильник або залишити її в якомусь місці, не пам’ятаючи, де вона була…

Мозок золотої рибки у молодих людей - це феномен запам'ятовування, щоб забути те, що ви зробили або запланували

– Втрата ініціативи: пацієнти можуть стати пасивними, втрачати пристрасть до роботи та не цікавитися своїми хобі.

Проблеми мислення: пацієнт не може розпізнавати числа або робити прості обчислення. Також знизилася здатність до роботи та організації роботи.

Погіршення пам’яті, якщо його вчасно не запобігти, у довгостроковій перспективі призведе до дуже серйозних ознак хвороби Альцгеймера .

Поліпшити "пам'ять забути забути"

• Висипайтеся

Достатній сон відіграє дуже важливу роль у відновленні здоров’я та пам’яті. Відпочинок і повноцінний сон не тільки допомагають людям відновити енергію та ясність, але це також є ключем до боротьби з хворобою плутанини та забудькуватості.

Мозок і тіло потребують достатнього відпочинку, щоб сформувати нові спогади. Поки ви спите, мозок формує нові спогади, а потім консолідує та з’єднує їх, утворюючи єдину мережу пам’яті. Якщо ви забули, де ключі від вашої машини, це може бути тому, що ви не виспалися.

Достатній сон відіграє дуже важливу роль у відновленні здоров’я та пам’яті

• Відпочити, розслабитися, позбутися стресу

Релаксація – це спосіб відновити енергію та ясність для кожного. Тому нам потрібно як слід відпочити і розслабитися. Гуляти в місці з великою кількістю дерев буде набагато краще, ніж лежати на дивані перед телевізором, оскільки під час прогулянки мозок отримує більше кисню, щоб допомогти йому бути сильнішим і гнучкішим, що обмежує стан мозку золотої рибки.

• Уникайте шкідливих для організму речовин

Надмірне вживання алкоголю та стимуляторів може запобігти перенесенню спогадів із короткочасної пам’яті в довгострокову, а також збільшити ризик захворювань мозку, таких як атрофія мозочка, погіршення пам’яті, деменція та слабоумство… Крім того, уникайте надмірного вживання наркотики: болезаспокійливі, заспокійливі, снодійні... дедалі більше погіршують пам'ять і є причиною забудькуватості.

• Робити вправи

Ми можемо робити фізичні вправи на свіжому повітрі, такі як плавання, ходьба, їзда на велосипеді, йога... бадьорить і піднімає дух. Крім того, читання книг, гра в інтелектуальні ігри, такі як кросворди, шахи, шахи, вивчення іноземної мови або гра на музичному інструменті також є одним із найкращих заходів для покращення здоров’я мозку.

• Використовуйте допоміжні продукти

Покращуйте «мозок золотої рибки» за допомогою Brain Aid

Добавки для мозку Brain Aid виробництва LAB WELL - США об’єднують достатньо корисних інгредієнтів для мозку, таких як бакопамоніері та екстракт гінкго білоба, щоб допомогти покращити пам’ять, покращити роботу мозку, дуже підходить для всіх суб’єктів. це люди, які часто мають амнезію, забудькуватість, мозок золотої рибки .

Бао Бао