Якщо у вас або вашої близької людини низький кров’яний тиск, навчитися лікувати низький кров’яний тиск дуже корисно, допомагаючи захистити здоров’я всіх у родині. Хоча
Якщо у вас або вашої близької людини низький кров’яний тиск, навчитися лікувати низький кров’яний тиск дуже корисно, допомагаючи захистити здоров’я всіх у родині.
Хоча люди з низьким тиском не менш небезпечні, ніж високий кров'яний тиск, люди з низьким артеріальним тиском часто дуже суб'єктивно нехтують своїм здоров'ям, що призводить до більш важкого перебігу хвороби та ускладнення лікування. Наразі немає точного дослідження будь-якого препарату, який може повністю вилікувати низький кров’яний тиск, але ви можете застосувати простий, але ефективний спосіб лікування низького кров’яного тиску, поділившись нижче.
Загальні поради людям зі зниженим артеріальним тиском
Якщо у вас низький артеріальний тиск , дотримання цих порад допоможе зменшити симптоми:
- Вранці повільно встаньте: ви також можете спробувати фізичні навантаження, щоб збільшити частоту серцевих скорочень і прискорити кровотік навколо вашого тіла.
- Уникайте тривалого стояння: це може допомогти запобігти опосередкованій гіпотензії (низький артеріальний тиск, спричинений неправильним зв’язком серця та мозку).
- Щільні еластичні шкарпетки: це допомагає забезпечити додатковий тиск на ноги та живіт, що покращує кровообіг і підвищує артеріальний тиск. Однак перед носінням шкарпеток слід проконсультуватися з лікарем, оскільки ці шкарпетки підходять не всім.
- Уникайте кофеїну на ніч і обмежте споживання алкоголю: це може допомогти вам уникнути зневоднення, яке може спричинити низький артеріальний тиск.
- Їжте невеликими порціями частіше, ніж великими: це може допомогти запобігти постпрандіальній гіпотензії. У той же час, лягти після їжі або деякий час посидіти нерухомо також може допомогти обмежити низький артеріальний тиск.
Вживання великої кількості води та солі є ефективним способом лікування низького кров’яного тиску

Дайте більше фільтрованої води та солі, щоб підвищити артеріальний тиск
Зневоднення може спричинити низький артеріальний тиск. Це легко вилікувати, збільшивши споживання рідини та солі. При вживанні достатньої кількості води природним чином збільшується кількість крові, що підвищує артеріальний тиск.
Якщо у вас низький артеріальний тиск, додавання солі в їжу дуже корисно для вашого здоров’я. Однак перед тим, як досолити їжу, а також про те, скільки солі доцільно, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Змінити ліки

Необхідно змінити ліки, які ви приймаєте, якщо це є причиною падіння артеріального тиску
Якщо ваш лікар підозрює, що ліки, які ви приймаєте, є причиною вашого низького артеріального тиску, він або вона може допомогти вам скорегувати дозу або замість цього порекомендувати інший препарат. Крім того, під час прийому препарату слід регулярно контролювати артеріальний тиск, при появі побічних ефектів негайно повідомляти лікаря.
Лікування основного захворювання

Перш ніж лікувати низький артеріальний тиск, важливо вилікувати основне захворювання
Якщо ваш лікар підозрює, що ваш низький кров'яний тиск спричинений основним захворюванням, вас можуть направити до лікарні для подальшого обстеження та лікування. Наприклад, якщо низький кров’яний тиск пов’язаний з гормональними проблемами, вас можуть направити до ендокринолога за рецептом гормональних препаратів.
Ліки від низького тиску
Дуже небагатьом людям призначають ліки від низького тиску. Найпоширенішим лікуванням низького артеріального тиску є зміна способу життя, зокрема збільшення споживання рідини та солі. Якщо потрібні ліки, зазвичай це ліки для розширення кровотоку або звуження артерій. Артеріальний тиск підвищується, тому що через дрібні артерії тече більше крові.
Хуонг
Джерело: NHS