Жирова хвороба печінки та ефективне домашнє лікування

При виявленні жирової дистрофії печінки та способах її лікування головне хвилювання пацієнта. Найкраще прислухатися до порад лікаря і поєднувати домашнє лікування з відповідним способом життя.

При виявленні жирової дистрофії печінки та способах її лікування головне хвилювання пацієнта. Найкраще прислухатися до порад лікаря і поєднувати домашнє лікування з відповідним способом життя.

Ожиріння печінки - це стан, при якому більше 5% її ваги накопичується в печінці. Зазвичай це захворювання не буде надто небезпечним для пацієнта. Однак якщо жирові відкладення зберігаються протягом тривалого часу, це призводить до запалення, набряку та може перерости в цироз і рак печінки.

Якщо у вас жирна печінка, основне лікування полягає в тому, щоб дати печінці можливість відновитися та зберегти її функцію. Тому можна порадитися з деякими методами лікування, такими як ведення харчового щоденника, щоб лікар міг легко контролювати, контролювати перекуси, вечірні прийоми їжі та солодощі. Обмежити вживання жирів, зменшити частоту прийомів їжі поза домом, особливо кинути пити. Крім того, вам слід їсти більше клітковини, худнути, щоб спалювати зайвий жир

Ведіть харчовий щоденник, щоб лікар міг стежити за ним

Харчовий щоденник містить таку інформацію, як час прийому їжі, кількість, тип і спосіб приготування. Цей метод є не тільки стимулом для пацієнта, але й хорошим способом для лікаря дізнатися історію харчування. Звідси лікар може скорегувати напрямок лікування, який буде більш відповідним відповідно до кожної стадії захворювання

Жирова хвороба печінки та ефективне домашнє лікуванняВедіть харчовий щоденник, щоб лікар міг стежити за ним .

Контролюйте перекуси, вечірні прийоми їжі та солодощі

Відмовтеся від шкідливих звичок, таких як перекушування, прийом їжі пізно ввечері, поїдання солодкого. Ви повинні їсти помірно, правильно харчуватися, вчасно і менше їсти перед сном. У щоденному прийомі їжі необхідно збалансувати частку овочів і білків, таких як м'ясо, і збільшити споживання риби, креветок, крабів і бобів. Ефективним буде ожиріння печінки та поєднання медикаментозного лікування та дієти, при суворому дотриманні вищезазначеного стан захворювання значно покращиться.

Обмежте вживання жирів

Харчування вдома продуктами з високим вмістом жиру, цукру та солі протягом тривалого часу є способом накопичення жиру в печінці, наприклад, вживання солодких напоїв, вживання смаженої або консервованої їжі. Для людей із жировою дистрофією печінки найкращим лікуванням є мінімізація або уникнення споживання цих продуктів.

Зменшіть частоту прийому їжі поза домом

Лікуючи жирову печінку в домашніх умовах, вам слід намагатися зменшити частоту прийому їжі поза домом і готувати вдома, щоб забезпечити харчування та гігієну. За обіднім столом уникайте вживання смажених страв і жирного м’яса. Зокрема, варто відмовитися від фаст-фудів, замінити смажену їжу запеченими та вареними, що буде корисніше для здоров’я.

Жирова хвороба печінки та ефективне домашнє лікуванняНа обідньому столі слід уникати вживання великої кількості смаженої їжі .

Відмовтеся від алкоголю, пива

Алкоголь і пиво можуть порушити жировий обмін в організмі і викликати ожиріння печінки. Ожиріння печінки можна позбутися без будь-яких ліків, якщо повністю припинити вживання алкоголю. Тому людям з важкою жировою хворобою печінки необхідно повністю відмовитися від алкоголю і пива. А при легкій формі можна пити лише помірно, 1-2 рази на тиждень по 50 мл.

Їжте більше клітковини

Слід їсти більше овочів, фруктів та продуктів, що містять клітковину та клітковину, таких як овочі, червоний рис, картопля, ямс, морква, зернові, горіхи... щоб зменшити ризик інфікування печінки. Деякі продукти, які не містять енергії, такі як водорості, гриби, морська капуста, також дуже корисні для людей з жировою хворобою печінки.

Втрачати вагу

Втрата ваги є хорошим заходом для поліпшення жирової печінки. Початковою метою має бути схуднення на 10% ваги. Рекомендується поступово втрачати приблизно від 0,5 кг до 1 кг на тиждень. Не хвилюйтеся настільки, що ви настільки нетерплячі щодо лікування, щоб постити. Регулярне голодування зробить організм втомленим і часто схильним до переїдання в наступні дні.

Жирова хвороба печінки та ефективне домашнє лікуванняВтрата ваги є хорошим заходом для поліпшення жирової печінки .

На додаток до розумної дієти, пацієнти повинні займатися спортом, щоб ефективніше схуднути, ходьбою, бігом, плаванням, гімнастикою ... щоб зменшити надлишок жиру та зміцнити м’язи для м’язів.тіла.


Leave a Comment

Причини та симптоми ЗЗК у дітей

Причини та симптоми ЗЗК у дітей

ВЗК – захворювання, яке зустрічається не тільки у дітей, а й у дорослих. Причиною спазматичного коліту у дітей є неврологічне порушення в шлунково-кишковому тракті або кишкова інфекція.

Що таке Cordaflex? Що потрібно знати при використанні Cordaflex

Що таке Cordaflex? Що потрібно знати при використанні Cordaflex

Кордафлекс - єдиний препарат, який використовується для лікування серцево-судинних захворювань. Препарат призначається багатьма лікарями в таких випадках, як профілактика стенокардії, підвищеного тиску.

Інструкції щодо правильної першої допомоги при опіках маслом

Інструкції щодо правильної першої допомоги при опіках маслом

Масляні опіки – дуже поширена ситуація в повсякденному житті кожної сім’ї. Негайна та правильна перша допомога при опіку маслом може обмежити його наслідки. У наведеній нижче статті блог aFamilyToday хоче надіслати вам інструкції щодо правильного надання першої допомоги при опіках.

При розладах травлення можна пити апельсиновий сік?

При розладах травлення можна пити апельсиновий сік?

Визначення розладів травлення, відповіді на розлади травлення можна пити апельсиновий сік і продукти, на які варто звернути увагу.

Чи варто робити операцію на оці? Дізнайтеся про хірургічні підходи

Чи варто робити операцію на оці? Дізнайтеся про хірургічні підходи

Є мільйони людей, які користуються окулярами через короткозорість. Хоча короткозорість не є серйозною умовою, люди з короткозорістю можуть відчувати певні незручності в житті. Чи варто робити операцію на оці? це завжди питання, яке задають багато короткозорих людей, але досі не знаходять задовільної відповіді.

Скільки калорій в 1 склянці рису та харчові переваги рису

Скільки калорій в 1 склянці рису та харчові переваги рису

Скільки калорій в 1 склянці рису? Рис, мабуть, не є дивною їжею для в’єтнамців. Мало того, рис також є основним джерелом їжі в багатьох країнах Азії та Латинської Америки. Але не всі знають про калорійність рису, а також про харчові властивості рису.

Що таке генна мутація і які типи генних мутацій існують?

Що таке генна мутація і які типи генних мутацій існують?

Генна мутація використовується, щоб говорити про зміни в генетичній послідовності. Отже, що таке генна мутація і які типи генетичних мутацій існують? Давайте розберемося в нашій статті нижче.

Найкращі безкоштовні програми для відстеження вагітності на сьогодні

Найкращі безкоштовні програми для відстеження вагітності на сьогодні

Під час вагітності у жінок завжди виникають тисячі питань, пов'язаних з розвитком плоду. Тому безкоштовний додаток для стеження за вагітністю на телефоні став ефективним помічником, який допомагає мамам легко сприймати інформацію про розвиток малюка.

7 ефективних домашніх засобів від закупорки молочних проток

7 ефективних домашніх засобів від закупорки молочних проток

Закупорка молочних проток є дуже поширеним станом у жінок після перших пологів. Вилікувати закупорку молочних проток в домашніх умовах можна повністю, якщо ви

Причини втоми у онкологічних хворих і як їх подолати

Причини втоми у онкологічних хворих і як їх подолати

Втома при раку змушує пацієнтів постійно страждати від дискомфорту в тілі, що безпосередньо впливає на життя. Причини цих симптомів в основному пов’язані з: Після хіміотерапії ракові клітини поширюються...